Хоббиномика: как научиться управлять вниманием и развить эмпатию с помощью чтения
Forbes Young продолжает рубрику «Хоббиномика», где мы разбираемся в особенностях различных хобби и рассказываем реальные истории молодых людей: как они искали занятие по душе, сколько времени и денег на него тратят, как оно влияет на их жизнь и получается ли его монетизировать. Сегодня обсуждаем чтение — почему оно все еще актуально, сколько стоит любовь к книгам и где искать хорошие книжные рекомендации.
Согласно опросу ВЦИОМ, 87% россиян «читали что-либо за последнюю неделю». При этом интерес к книгам растет, а к новостям и текстовым блогам — падает. Среди молодых россиян читающих намного больше, чем среди бумеров и иксов — 99% цифрового поколения против 80% рожденных в эпоху оттепели и застоя. Если говорить о предпочтениях, то зумеры выбирают в основном художественную литературу: фантастику, классику, книги по психологии, любовные романы и детективы. Исследователи отмечают, что интерес к литературе поддерживается трендом на развитие и самопознание.
Западные исследования демонстрируют другую картину: около половины жителей Великобритании не читают на регулярной основе. Но есть и схожая с российской тенденция: среди нечитающих в основном взрослое население и только четверть 16–24-летних британцев. Исследователи из The Reading Agency (британской благотворительной организации, занимающейся популяризацией чтения) объясняют, почему отказ от чтения крайне нежелателен. Во-первых, процент читающих людей коррелирует с уровнем среднедушевого дохода. А во-вторых, по статистике, любители литературы более уверены в себе и лучше справляются с трудностями.
Forbes Young выяснил, как чтение влияет на эмоциональный интеллект, почему фильмы и сериалы — не повод забывать о литературе и зачем обсуждать любимые произведения в книжных клубах.
Причины выбрать чтение как хобби
Несмотря на обилие видеоконтента, есть много причин продолжать читать, рассказывает литературный критик Галина Юзефович: «Любая визуальная картинка — это в некотором смысле реди-мейд (прием в искусстве, предполагающий введение в произведение готового объекта, не созданного автором. — Forbes Young), она поступает в нашу голову уже готовой. Книга — это вещь, которая требует от нас гораздо большего сотворчества. Мы должны по предложенной автором канве сформировать целый мир. У каждого из нас в голове свой Гарри Поттер, свой Арагорн, свой Шерлок Холмс». При этом, по мнению Юзефович, художественная литература развивает эмоциональный интеллект и учит понимать людей на более глубоком уровне: «Ты лучше считываешь человеческие типы, лучше их катологизируешь, можешь нащупать в человеке что-то, чего в тебе нет, но ты это пережил, потому что оказался внутри соответствующего героя».
Молодые люди увлекаются художественной литературой, потому что для них это способ ухода от реальности, утверждает филолог, культуролог и писатель Николай Жаринов: «В эпоху, когда развивается VR, людям становится интереснее напрягать воображение. Кроме того, на книгу ты тратишь достаточно много времени, что в этом контексте является плюсом». Он также отмечает, что книги помогают лучше узнать себя: «Сейчас происходит бум интереса к психологии — человеку действительно важно понимать свои желания и мотивы. Литература — один из самых совершенных источников подобных знаний».
Считается, что любители книг эрудированны, хорошо формулируют мысли и имеют развитое образное мышление. Но существуют ли различия между мозгом читающего и нечитающего человека? Этим вопросом заинтересовался ученый Микаэль Ролл из Лундского университета в Швеции. Он выяснил, что у читающих людей — особое строение левой височной доли. Именно в ней находятся участки, отвечающие за поиск ассоциаций, систематизацию данных и обработку аудиоинформации (процесс чтения связан с восприятием звучащей речи). Другой вопрос, который поставил перед собой Ролл: какие эволюционные последствия несет отказ от текстовой информации? Он пришел к выводу, что структура мозга меняется в зависимости от выбираемых активностей. Поэтому в случае глобального отказа от чтения люди будут хуже понимать друг друга и разучатся интерпретировать факты. «Сидя в уютном кресле с книгой, вы оказываете услугу человечеству», — резюмирует Ролл.
«Самое главное — читать с удовольствием»
Главное в процессе чтения — не отвлекаться от текста, считает основатель медиа про инди-книги Independent Book Review Джо Уолтерс. Он называет чтение одним из способов медитации: «Пока вы сидите с книгой и спокойно дышите, в вашем мозге активизируются участки, отвечающие за концентрацию». Уолтерс предупреждает, что в полной мере сосредоточиться на тексте довольно сложно, но добавляет, что результат того стоит: «Как только у вас получится, читать станет так же легко, как и дышать».
«Если книга требует особых усилий, таймеров, блокировок, упражнений на концентрацию — может, ее вообще не стоит читать?» — рассуждает 25-летняя Виктория Рипа, блогер, медиаконсультант и автор Telegram-канала «Еврейка у микрофона». «Хороший текст захватывает, выдергивает из реальности, даже если ты устал», — уверена она. По словам девушки, чтение не имеет ничего общего с тренировкой выносливости.
Виктория Рипа рассказывает, что ее любовь к книгам началась в три года: «Как только я освоила буквы и начала складывать их в предложения, стала читать все, что не приколочено. В ход шли родительские газеты, журналы, упаковки от продуктов, инструкции, освежители воздуха — в общем, реально что угодно». Чуть позже воспитанием юного читателя занялась семья. «Любовь к книге мне привила бабушка, — вспоминает Рипа, — она косвенная виновница моего блога».
В семье 27-летней Майи Винокуровой тоже любили книги: «В пять лет мама читала мне серию о Гарри Поттере. Меня это очень увлекло, и к 10-му классу, когда вышла популярная антиутопия «Голодные игры», я начала читать запоем». Майя уверена, что детский опыт во многом определил ее дальнейшую судьбу: сегодня девушка занимается пиаром литературного портала «Литнет» и ведет тематический Telegram-канал maya_vinbooks 18+.
Она предлагает использовать для чтения любое свободное время: «Есть 15 минут и не знаешь, чем заняться? Читай! Казалось бы, небольшой промежуток времени, но если попадется интересная книга, то оторваться будет невозможно».