Обзор книг. Рекомендации и оценки

PsychologiesПсихология

Наша библиотека

Координатор Алла Ануфриева

Техники ФотоТерапии: Джуди Вайзер

«Фототерапия Джуди Вайзер выводит читателя за рамки обыденного отношения к фотографиям, превращая их в источник будоражащего новизной опыта, – отмечает психолог Вероника Нуркова1. – Психотерапевт провоцирует эмоциональный отклик клиента на фотографию и исследует, как личность смотрящего проецируется в изображение. Для этого Вайзер приводит более сотни наводящих вопросов. Отвечая на них, читатель входит в состояние транса (например, «О чем бы эта фотография хотела спросить меня?» или «Что эта фотография хотела бы в себе изменить?»). Автор предлагает как работать с существующими фотографиями, так и создавать новые (например, «сфотографируйте себя таким, каким вас никто не знает») или использовать технику «пустых» снимков, когда человек описывает утраченные или отсутствующие в реальности фотографии, которых ему «не хватает» для полной картины прошлого.

Однако погружение в виртуальную реальность фотографий становится ловушкой, если происходит отождествление приписываемых изображению проекций с действительностью: Вайзер имплантирует клиентам ложные травматические воспоминания о детстве. Таков случай женщины, испытавшей дискомфорт при виде фотографии сидящего ребенка (с.87). Любая фотография может сделать человека восприимчивым к принятию ложных воспоминаний, поэтому необходимо критично отнестись к толкованиям автора2.

Другой недостаток – отсутствие внятной теоретической базы. Без таких фундаментальных работ по психологии взаимодействия с фотографией, как книги Сьюзан Сонтаг и Ролана Барта, рассуждения автора оставляют впечатление интуитивного поиска. Описывая разные упражнения, Джуди Вайзер часто повторяет: «Это работает», но не поясняет, в чем конкретно заключается терапевтический эффект применяемых ею приемов. И все-таки ее книга – важное напоминание о том, что фотография – это универсальное орудие психологического приручения пространства и времени. Взаимодействуя с фотографиями, мы способны поддерживать иллюзию победы в борьбе с отсутствием и забвением. Поэтому прочтите эту книгу и пересмотрите свои фотографии».

1. Вероника Нуркова – доктор психологических наук, автор книги Зеркало с памятью (РГГУ, 2006).
2. См., например, D. S. Lindsay и др. True photographs and false memories, Psychological Science, 2004, № 15.

Перевод с английского – коллектив авторов. Генезис, 424 с., 608 руб.

Психотерапия

Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности

М. Лайнен

Полуулыбка – слегка приподнятые уголки губ при расслабленном лице. «Если у вас появится свободная минута в течение дня, выполните упражнения полуулыбки. Посмотрите на картину на стене, лист на дереве или какой-либо неподвижный предмет и улыбнитесь. Тихо вдохните и выдохните три раза». Это упражнение – одно из множества, которые предлагает директор Исследовательской клиники суицидального поведения, практикующий психотерапевт Марша Лайнен. Ее руководство предназначено для работы с лицами с пограничным расстройством личности. Стресс (опасный для всех) для них становится разрушительным, поскольку им не хватает умений с ним справляться. Приведенные упражнения и техники можно использовать также в тренингах для более широкого контингента.

Вильямс, 336 с., 1499 руб.

Практика семейной психотерапии

Н. Олифирович, Т. Велента

Полной безмятежности не бывает даже в счастливом браке. Появление детей, их взросление и уход из дома, болезни и смерти близких, измены – все эти обстоятельства меняют уклад жизни, испытывают семейную систему на прочность. Семейные психотерапевты Наталья Олифирович (Минск) и Татьяна Велента (Рига) описывают типы кризисов и объясняют, какая психологическая помощь требуется в том или другом случае. Их рекомендации адресованы специалистам, но вполне доступны и тем, кто сам переживает трудности и хочет понять, как с ними справиться. Одна из главных идей в том, что кризис нельзя просто «проскочить», «перетерпеть». Его необходимо прожить – оплакать то, что нужно оплакать, посмеяться над тем, что действительно смешно, побыть сколько нужно в состоянии горя или стыда. И тогда мы используем шанс, который дает нам кризис, – поднять отношения на новую ступень, сделать их более надежными и зрелыми.

Академический проект, 355 с., 539 руб.

Психотерапевтическая агиодрама

Л. Огороднов

Зачем человеку изображать святого, разыгрывать эпизоды из его жизни (а в этом и состоит агиодрама)? Каких терапевтических целей это помогает достичь? Это действие побуждает и участников, и свидетелей обратиться к трансцендентным переживаниям, к тому, что находится за пределами повседневных действий и мыслей. Этот опыт меняет наш взгляд на себя, на проблемы, побуждает нас стать ответственными за свое бытие. Круг участников агиодрамы включает и неверующих, и людей отличных от христианского вероисповеданий. Важно, чтобы их убеждения позволяли им принять роль православного святого. Психолог и психодраматерапевт Леонид Огороднов размышляет об истоках агиодрамы, о границах профанного и сакрального, о сложных взаимоотношениях веры с психотерапией и приводит примеры поставленных агиодрам «Обращение апостола Павла», «Петр и Феврония» и других.

Издательские решения, 144 с., 100 руб.

Психология

Осознанность

Э. Лангер

В неосознанности мы пребываем почти все время начиная с раннего детства. Единожды усвоив какое-либо правило или порядок действий, приводящий к приемлемому, безопасному результату, мы повторяем его автоматически. Довольно быстро наша жизнь превращается в набор правил и вариаций, а сами мы – в механизмы ограниченного спектра действия. Только освободившись от автоматизма, мы можем получить реальную возможность личностного развития, выбора, поиска лучших решений, а не привычных. Социальный психолог, гарвардский профессор Эллен Лангер занимается вопросами осознанности более 40 лет. Она опубликовала пять монографий по этой теме и не устает повторять, как важно фокусироваться именно на том действии, которое мы делаем прямо сейчас. Но практических упражнений и советов автор не дает: осознанность – это не выполнение инструкций, а полная включенность в момент.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Пограничное состояние: 7 маршрутов, куда Родина-мать зовет Пограничное состояние: 7 маршрутов, куда Родина-мать зовет

Наверстаем пробелы в курсе отечественной географии

Playboy
Последнее думающее поколение. Кто на самом деле воспитывает наших детей Последнее думающее поколение. Кто на самом деле воспитывает наших детей

Как ИИ становится цифровым воспитателем

Inc.
Скороварка эволюции: как городская жизнь изменила вид и повадки животных и насекомых Скороварка эволюции: как городская жизнь изменила вид и повадки животных и насекомых

Как меняются животные и растения в городах

Forbes
Сергей Довлатов: зумер среди классиков Сергей Довлатов: зумер среди классиков

О роли Сергея Довлатова в литературе и причинах его современности

Правила жизни
Фрагмент истории Фрагмент истории

Интерьер, в котором сохранили стену с аутентичной кирпичной кладкой

Идеи Вашего Дома
Мария Стерникова о Валерии Носике: «Он был человеком необыкновенной доброты и света» Мария Стерникова о Валерии Носике: «Он был человеком необыкновенной доброты и света»

«Он, как волшебник, прилетал ненадолго со съемок, а внизу его уже ждала машина»

Коллекция. Караван историй
«Стекло в пуантах — прошлый век» «Стекло в пуантах — прошлый век»

Почему в профессии балерины так важны верные партнеры и любовь к своему делу

OK!
Кто даст мне сто долларов? Кто даст мне сто долларов?

Аукционные дома Sotheby’s и Christie’s: инструкция по применению

Weekend
Вода в топливном баке: чем опасна, как убрать и чем это лучше сделать Вода в топливном баке: чем опасна, как убрать и чем это лучше сделать

Как действовать, если вода в значимых количествах попала в бензобак?

РБК
Правда ли, что OLED-экраны мониторов и телевизоров выгорают? Правда ли, что OLED-экраны мониторов и телевизоров выгорают?

Выгорание OLED-экранов: оправданы ли страхи в действительности?

CHIP
Место встречи, а не экскурсия Место встречи, а не экскурсия

Как сделать культуру и искусство доступными и понятными для широкой аудитории?

Монокль
Чем известен убитый союзник Дональда Трампа Чарли Кирк Чем известен убитый союзник Дональда Трампа Чарли Кирк

Мученик-трампист Чарли Кирк был консерватором, популярным среди молодежи

Ведомости
Тайна «пляжного тела» Тайна «пляжного тела»

«Пляжное тела»: почему оно есть у всех и в то же время не существует

VOICE
Потепление океана оказалось угрозой для бактериального фотосинтеза Потепление океана оказалось угрозой для бактериального фотосинтеза

Вода теплее 28 градусов приведет к коллапсу популяций цианобактерий

N+1
Грибы Грибы

Полны белка и клетчатки: чем полезны грибы и как их готовить?

Здоровье
Пластыри от прыщей: как они устроены и действительно ли помогают избавиться от высыпаний Пластыри от прыщей: как они устроены и действительно ли помогают избавиться от высыпаний

Работают ли патчи от прыщей или это просто маркетинг?

ТехИнсайдер
Вокруг Байкала Вокруг Байкала

Мы обошли наводненные туристами места, чтобы увидеть дикий Байкал

Отдых в России
Из Венеции с любовью... Из Венеции с любовью...

Ирина и Денис Клявер вместе почти 20 лет, женаты 15

OK!
Тут как тут Тут как тут

Дорога из Дербента в Махачкалу на страницах скетчбука

Seasons of life
Давление на автозаймы Давление на автозаймы

Что мешает автокредитам набирать обороты

Деньги
Почему «неправильный» язык становится нормой? Почему «неправильный» язык становится нормой?

Почему пиджины — интересное лингвистическое явление?

Наука и жизнь
Пора переходить из Google в Яндекс Документы: гид по работе с сервисом Пора переходить из Google в Яндекс Документы: гид по работе с сервисом

Почему Яндекс Документы — выбор для бизнеса в России

Inc.
Лофт для гедониста Лофт для гедониста

Элементы экстерьера получили продолжение в оформлении интерьера в стиле лофт

Идеи Вашего Дома
Обзор Hyundai Staria: так ли хорошо едет «спейс шаттл», как выглядит Обзор Hyundai Staria: так ли хорошо едет «спейс шаттл», как выглядит

Hyundai Staria: Внеземной минивэн по земным ценам

ТехИнсайдер
Геологи раскрыли тайну Великого Лиссабонского землетрясения XVIII века Геологи раскрыли тайну Великого Лиссабонского землетрясения XVIII века

Как землетрясение 1755 года изменило Европу: научное объяснение катастрофы века

ТехИнсайдер
Девелоперы избавляются от офисов Девелоперы избавляются от офисов

Объем офисов на продажу в Москве за год увеличился более чем на треть

Ведомости
Возвращение Электроника Возвращение Электроника

Дискомфорт, связанный с цифровизацией, не только российская проблема

Ведомости
ESG-принципы российских агрохолдингов ESG-принципы российских агрохолдингов

Что поможет привлечь инвестиции в устойчивое сельское хозяйство?

Агроинвестор
Продукты, которые могут оказаться опасными, если приготовить их неправильно Продукты, которые могут оказаться опасными, если приготовить их неправильно

Если неправильно приготовить эти блюда, последствия могут быть серьезными!

ТехИнсайдер
Как показать свой бизнес на Яндекс Картах и 2ГИС Как показать свой бизнес на Яндекс Картах и 2ГИС

Как добавить организацию в Яндекс Карты и 2ГИС?

Inc.
Открыть в приложении