Здоровье

Кому и зачем есть амарант — псевдозлак для тех, кто «на спорте» Кому и зачем есть амарант — псевдозлак для тех, кто «на спорте»

Что за амарант и почему его называют псевдозлаком?

Maxim
Пикник с пользой Пикник с пользой

Правила «тарелки здоровья» для отдыха на природе

Лиза
Витамин D и солнце: сколько вам действительно нужно Витамин D и солнце: сколько вам действительно нужно

Как получать витамин D без риска для здоровья

ТехИнсайдер
Чистка зубов снизила риск развития внутрибольничной пневмонии на 60 процентов Чистка зубов снизила риск развития внутрибольничной пневмонии на 60 процентов

Оральная гигиена существенно снижает заболеваемость внутрибольничной пневмонией

N+1
Календарь фруктов и овощей: в каком месяце сезон вашего любимого плода? Календарь фруктов и овощей: в каком месяце сезон вашего любимого плода?

Что и когда созревает в России и откуда везут остальное

ТехИнсайдер
Я так чувствую Я так чувствую

Что такое интуитивное питание и как худеть, не считая никакие калории

Лиза
Между делом Между делом

Главные правила здоровых перекусов

Лиза
Как женщины с большим размером ноги сталкиваются со стигмой и проблемами со здоровьем Как женщины с большим размером ноги сталкиваются со стигмой и проблемами со здоровьем

Как выбор обуви поменьше из соображений эстетики сказывается на здоровье

Forbes
Вредно ли излучение от смартфонов Вредно ли излучение от смартфонов

Излучение от смартфонов: реальная угроза для здоровья или просто «страшилка»?

Maxim
Первый в мире суперфуд: все, что нужно знать о бананах Первый в мире суперфуд: все, что нужно знать о бананах

Почему бананы считаются суперфудом и есть ли у них противопоказания

ТехИнсайдер
Онковакцины применят в ускоренном режиме Онковакцины применят в ускоренном режиме

В России начали бороться с онкологическими заболеваниями с помощью вакцин

Монокль
Пища для фантазии Пища для фантазии

Чем порождаются мифы о продуктах?

Знание – сила
Чем финики полезны для мужчин Чем финики полезны для мужчин

Финики — источник силы и выносливости

Maxim
Больше, чем просто помощь: 8 фактов о донорстве крови, о которых вы не слышали Больше, чем просто помощь: 8 фактов о донорстве крови, о которых вы не слышали

Интересные факты о донорстве крови, которые могут вас удивить

ТехИнсайдер
Исследование: синий свет экранов почти не влияет на сон Исследование: синий свет экранов почти не влияет на сон

Сказывается ли синий свет экранов на циркадных ритмах

ТехИнсайдер
Микробиота и тревога: как кишечник управляет нашими страхами Микробиота и тревога: как кишечник управляет нашими страхами

Ученые все чаще рассматривают тревожные расстройства как сбой в работе ЖКТ

Правила жизни
Создан назальный спрей, который замедляет старение мозга и восстанавливает память Создан назальный спрей, который замедляет старение мозга и восстанавливает память

Уникальный назальный спрей способен обратить вспять возрастные изменения мозга

ТехИнсайдер
От хлеба полнеют, даже если в нем мало калорий От хлеба полнеют, даже если в нем мало калорий

Какую роль играют углеводы в развитии ожирения и нарушении обмена веществ

ТехИнсайдер
Артроз коленного сустава Артроз коленного сустава

В чем причина артроза и как с ним бороться

Здоровье
Полная гармония: что полезно добавить в рацион Полная гармония: что полезно добавить в рацион

Десять лучших продуктов для гормонального здоровья

Лиза
Средиземноморская диета: почему ее считают одной из самых полезных в мире и кому она подходит Средиземноморская диета: почему ее считают одной из самых полезных в мире и кому она подходит

Средиземноморская диета — стиль жизни, ведущий к здоровью

ТехИнсайдер
Минус на плюс Минус на плюс

Что будет с кожей, если отказаться от сахара, соли и алкоголя

Лиза
Какие продукты содержат полезные жиры, кроме авокадо Какие продукты содержат полезные жиры, кроме авокадо

Полезные жиры необходимы для нормальной работы организма. Где их можно найти?

ТехИнсайдер
Употребление двух-трех чашек натурального кофе в день защищает от депрессии Употребление двух-трех чашек натурального кофе в день защищает от депрессии

Как кофе влияет на риск развития психических расстройств

ТехИнсайдер
Открыть в приложении