Здоровье

Как правильно пить энергетики Как правильно пить энергетики

Как сделать так, чтобы тонизирующие напитки не привели вас на больничную койку

Maxim
Как спасти ребёнка от «мусорной еды»? Как спасти ребёнка от «мусорной еды»?

Мы стараемся дать детям всё лучшее, но, увы, с едой «система» часто даёт сбой

Здоровье
Натуральное соединение омолаживает стареющие клетки всего за 28 дней Натуральное соединение омолаживает стареющие клетки всего за 28 дней

Употребление граната и грецких орехов может омолаживать иммунную систему

ТехИнсайдер
Как мы только не худели Как мы только не худели

Самые популярные диеты за 30 лет

Лиза
Полегче на поворотах Полегче на поворотах

Тема нашего сегодняшнего исследования – перименопауза

VOICE
Высокий белок Высокий белок

Высокобелковые продукты продолжают свое победное шествие на мировом рынке

Агроинвестор
СДВГ – источник креативности? СДВГ – источник креативности?

СДВГ – не только проблема, но и источник креативности

Здоровье
Cаркопения Cаркопения

Слово «саркопения» слышали все, но далеко не все знают, чем она опасна

Здоровье
Небезобидные симптомы Небезобидные симптомы

К каким сигналам организма стоит отнестись с должным вниманием

Лиза
Ничего лишнего Ничего лишнего

Как не набрать вес за осень (и зиму)

Лиза
Семь способов победить осеннюю хандру Семь способов победить осеннюю хандру

Каждый пятый страдает от сезонной тоски. И вот что в это время можно предпринять

Здоровье
Наконец-то выспалась Наконец-то выспалась

Самое ценное, что мы можем подарить себе – качественный сон

VOICE
Сплю и вижу Сплю и вижу

Как попасть в осознанный сон: техника погружения для новичков

Лиза
Fiber-maxxing Fiber-maxxing

Прибавляет ли это здоровья стремление увеличить в рационе количество клетчатки?

Здоровье
Ученые узнали, как по речи можно оценить когнитивное здоровье человека Ученые узнали, как по речи можно оценить когнитивное здоровье человека

Речевые особенности могут давать важные подсказки о состоянии мозга

ТехИнсайдер
Иммунные регуляторы против иммунного брака Иммунные регуляторы против иммунного брака

Иммунитет узнаёт опасных микробов по их молекулам. Но не всё так просто

Наука и жизнь
Служба спасения Служба спасения

Как не растеряться в экстренной ситуации и оказать себе и близким первую помощь

Лиза
Секрет молодости Мадонны Секрет молодости Мадонны

Правила макробиотической диеты

Лиза
Манго помогает снизить уровень сахара в крови и нарастить мышечную массу Манго помогает снизить уровень сахара в крови и нарастить мышечную массу

Употребление манго дало неожиданные результаты для людей с преддиабетом

ТехИнсайдер
Спазмам тут не место Спазмам тут не место

Питание против мышечных судорог

Лиза
Семь самых частых причин кашля Семь самых частых причин кашля

Симптомом каких болезней может быть кашель?

Здоровье
Чем опасны разгрузочные дни Чем опасны разгрузочные дни

4 причины никогда не устраивать разгрузочные дни

Лиза
На полную силу На полную силу

При правильном подходе мозг может компенсировать свои разрушения

Лиза
Старейший человек в мире ел этот перекус три раза в день Старейший человек в мире ел этот перекус три раза в день

В каком продукте кроется секрет долголетия?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении