Здоровье

5 дневных привычек, которые мешают тебе нормально заснуть ночью 5 дневных привычек, которые мешают тебе нормально заснуть ночью

Проблемы со сном беспокоят многих. Как их избежать?

Лиза
Как перестать объедаться на ночь: 5 практических советов, которые реально работают Как перестать объедаться на ночь: 5 практических советов, которые реально работают

5 простых советов, которые помогут тебе наконец приструнить ночной жор

The Voicemag
Даже небольшая физическая активность укрепляет память, особенно в пожилом возрасте Даже небольшая физическая активность укрепляет память, особенно в пожилом возрасте

Физическая нагрузка очень хорошо влияет на зоны мозга, ответственные за память

TechInsider
Усталость надпочечников: что это и как связано со стрессом и гормонами Усталость надпочечников: что это и как связано со стрессом и гормонами

Понятия «усталости надпочечников» не существует в медицинском словаре

Psychologies
Избыточная мужественность: почему слишком много тестостерона — это плохо Избыточная мужественность: почему слишком много тестостерона — это плохо

Разбираемся, как распознать опасно высокий уровень тестостерона

Maxim
Легко сказать: 9 простых (на деле — не очень) правил, которые помогут стать здоровее и счастливее Легко сказать: 9 простых (на деле — не очень) правил, которые помогут стать здоровее и счастливее

Советы, которые помогут понять: жизнь лучше, чем кажется

Правила жизни
Ржаной хлеб, груша и яичный белок: 10 странных запахов пота и что они означают Ржаной хлеб, груша и яичный белок: 10 странных запахов пота и что они означают

Иногда наши потовые железы начинают выделять совершенно непривычные ароматы

The Voicemag
Скорая помощь Скорая помощь

Когда можно справиться с болью самостоятельно?

Лиза
Это просто белый яд: разоблачаем самые распространённые мифы о соли Это просто белый яд: разоблачаем самые распространённые мифы о соли

Эту самую простую приправу обвиняют во многих грехах

The Voicemag
Приступ подагры временно повысил риск инфаркта и инсульта Приступ подагры временно повысил риск инфаркта и инсульта

После приступов подагры временно повышается риск инфаркта миокарда и инсульта

N+1
Как убрать и подтянуть живот после родов. Упражнения и другие действенные способы Как убрать и подтянуть живот после родов. Упражнения и другие действенные способы

Какие упражнения и привычки в питании помогут быстро привести себя в форму?

Лиза
Врачи назвали 3 рабочие привычки, которые ухудшают ваш сон Врачи назвали 3 рабочие привычки, которые ухудшают ваш сон

Работа влияет на все аспекты жизни и не в последнюю очередь на сон

Inc.
Смотреть в глаза: найден несложный способ предсказать инфаркт миокарда за 5 лет Смотреть в глаза: найден несложный способ предсказать инфаркт миокарда за 5 лет

Кровеносные сосуды в сетчатке отражают развитие ишемической болезни сердца

Вокруг света
Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара: неожиданные изменения, о которых кричат диетологи Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара: неожиданные изменения, о которых кричат диетологи

Что будет происходить с вашим телом, если вы решите отказаться от сладкого?

TechInsider
Что делает высокие температуры такими смертоносными Что делает высокие температуры такими смертоносными

Почему жара так сильно сказывается на нашем здоровье?

TechInsider
Польза и вред куркумы: исследования ученых Польза и вред куркумы: исследования ученых

Ценные свойства и особенности куркумы

РБК
Хоррор на даче Хоррор на даче

Как не подхватить паразитов летом за городом

Лиза
Потеют, шелушатся, немеют: диагнозы, которые можно поставить по ладоням Потеют, шелушатся, немеют: диагнозы, которые можно поставить по ладоням

Врач «прочитает» твои кисти рук не хуже профессионального хироманта

Maxim
Сплошное расстройство! Сплошное расстройство!

Кишечные инфекции в жару – не редкость. Как избежать проблем?

Лиза
Диагноз налицо Диагноз налицо

Состояние кожи, глаз и даже губ может многое рассказать о здоровье

Лиза
Вспомнить всё! Вспомнить всё!

Лучшие витамины и минералы для мозга и памяти

Лиза
Связь с телом: почему мы не слышим его сигналы и чем это опасно Связь с телом: почему мы не слышим его сигналы и чем это опасно

Наше тело — сложный и тонкий механизм, и оно постоянно подает нам сигналы

The Voicemag
Как жара влияет на психическое здоровье Как жара влияет на психическое здоровье

Иногда лучше установить кондиционер, чтобы буквально не сойти с ума

Maxim
Все, что нужно знать о визите к гинекологу: советы врача Все, что нужно знать о визите к гинекологу: советы врача

Что происходит во время посещения гинеколога и как вести себя на приеме?

The Voicemag
Открыть в приложении