Лиза

Здоровье

4 мая 2024

Как вкусно и с пользой похудеть к лету — горячая тема журнала «Лиза» № 19 за 4 мая 2024 года. Читай в выпуске о плюсах и минусах эффективных систем питания: в чем основной принцип зональной диеты, всем ли может подойти кетодиета, почему TLC-диета считается одной из самых гуманных и как интуитивное питание помогает выстроить правильные отношения с едой. Узнай, какие способы помогут наладить напряженные отношения с коллегами, что важно учитывать при выборе солнцезащитных средств для безопасного загара, как избежать неприятностей со здоровьем на даче, кому положены выплаты пособия по безработице и зачем стоит отправиться на Соловецкие острова. Главные плюсы флирта; лайфхаки по использованию парфюма в летнее время; рецепты небанальных блюд на углях (не шашлык!) и советы по маринованию; идеи дизайна детской комнаты; важные факты о донорстве крови — это и многое другое ищи в материалах номера!
Соловецкое чудо Соловецкое чудо

Едем в Соловки плутать в лабиринтах и постигать русский дзен

Лиза
Невозможный человек! Невозможный человек!

7 советских актеров, чей характер оказался слишком тяжелым в работе

Лиза
Зоотерапия Зоотерапия

Какие питомцы могут исцелять своих хозяев: легенды, факты и мнение врачей

Лиза
В ложках и стаканах В ложках и стаканах

Как измерить вес ингредиентов с помощью ложек и стаканов?

Лиза
Нежный возраст Нежный возраст

Лучшие идеи для обустройства современной детской комнаты

Лиза
Спасательный круг Спасательный круг

Пособие по безработице в 2024 году: сколько кому положено и как получить

Лиза
Бесит коллега Бесит коллега

Как вернуть мир на рабочем месте, рассказывает психолог

Лиза
Мужчина, позвольте… Мужчина, позвольте…

Как флирт помогает держать себя в тонусе: 5 неочевидных плюсов

Лиза
Экспромт-маринад Экспромт-маринад

Новые оттенки вкуса маринадов для шашлыков покорят всех!

Лиза
Меню для весеннего пикника Меню для весеннего пикника

6 небанальных идей с рецептами

Лиза
Картина маслом Картина маслом

Как выбрать оливковое масло для заправки готовых блюд и жарки

Лиза
По капле крови По капле крови

Донорство крови: главные факты, которые важно знать

Лиза
Дачный марафон Дачный марафон

Как не превратить дачный отдых в изнуряющий труд?

Лиза
На доверии На доверии

Интуитивное питание — очень простой способ выстроить правильные отношения с едой

Лиза
В зоне особого внимания В зоне особого внимания

Зональная диета: что это за система питания и как она работает?

Лиза
Смена образа Смена образа

TLC-диета — один из самых простых и гуманных способов похудеть

Лиза
Источники энергии Источники энергии

Почему кетодиета подходит не всем?

Лиза
Ароматное лето Ароматное лето

Что выбрать и как носить, чтобы не стать той самой «душнилой» из автобуса

Лиза
Солнечный друг Солнечный друг

5 вопросов врачу по безопасному загару

Лиза
Дорогая читательница! Дорогая читательница!

Один из самых популярных женских запросов, конечно, связан с похудением

Лиза
Открыть в приложении