«Счастье любит тишину»: что стоит за этими словами и так ли они безобидны?

PsychologiesПсихология

«Счастье любит тишину»: почему на самом деле эта фраза опасна?

1456x816_0xPcsu0CeR_1339981679767159374.jpg
фото:Midjourney

«Счастье любит тишину». Эту фразу говорят не только бабушки, когда вы рассказываете о повышении по службе, но и комментаторы в соцсетях в ответ на романтичное фото с отдыха. О том, что стоит за этими словами и так ли они безобидны, рассказывает Марина Гогуева — бизнес-психолог, автор книги по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки «С тобой меня нет» (Бомбора, 2023).

Опасности популярного выражения

Если вы действительно думаете, что счастье любит тишину, и следуете данному правилу, то это серьезный риск. Постоянное беспокойство и зависимость от мнения окружающих отвлекают вас от многих важных вещей в жизни: здоровых отношений, карьерных достижений, глобальных планов на будущее. Какой вред может принести такая установка?

1. Высокий уровень тревожности

Люди, которые всеми силами скрываются от посторонних глаз, не знают покоя. Подозрительность и настороженность держат их в состоянии страха и тревоги. Они переживают, что из-за чужой воли лишатся своего счастья. Много ли в этой ситуации положительных эмоций? Наоборот, негативные мысли забирают у человека хорошее настроение и ощущение свободы.

2. Искаженные нормы

Пословица формирует убеждение, что счастье — это что-то нетипичное. То есть приятное чувство удовлетворенности — не уровень повседневной нормы. Согласно данному выражению, счастье — редкая, неуловимая вспышка, а обычная жизнь сложна и полна тягот. Если вдруг с вами случилось нечто прекрасное, не надо об этом говорить — вдруг спугнете.

Опасность здесь в том, что нам и окружающим транслируется определенная установка, каким человеком следует быть

Нормально быть неблагополучным, заваленным проблемами и заботами, не выстраивать теплые отношения в семье, а мучиться рядом с абьюзером. Надо мало зарабатывать, но не искать другую работу или не повышать квалификацию.

Тогда вы — свой парень, который не живет, а выживает из всех сил. Вы не мажор с крутой машиной, намекающий всем остальным: «Ребята, вы что-то делаете не так!»

3. Страх перед окружающими

Вслед за фразой про счастье и тишину идет аргумент: «сглазят». То есть мало того, что жизнь тяжелая, так еще и окружающие — злые, вредные и завистливые люди, которые ищут возможность негативно повлиять на вас. Почему-то считается, что никто из них не может порадоваться за кого-то, похвалить, испытать гордость за успехи другого человека. Никто не способен вдохновляться чужими достижениями, поставить себе цель и воплотить мечту в реальность.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ты лучший: можно ли завести роман с близким другом? Ты лучший: можно ли завести роман с близким другом?

Стоит ли вступать в отношения с близким другом? Расцениваем все риски

VOICE
Дмитрий Харатьян: «Я такой, какой есть, просто живу и радуюсь» Дмитрий Харатьян: «Я такой, какой есть, просто живу и радуюсь»

«Как актер в кино и театре я всегда создаю образ другого человека, персонажа»

Караван историй
Сила мысли Сила мысли

Как можно работать с мыслями — и почему стоит это делать

Yoga Journal
Франк Буис: «Человек обитаемый». В поисках фантома Франк Буис: «Человек обитаемый». В поисках фантома

Отрывок из романа «Человек обитаемый», который сочетает саспенс с драмой

СНОБ
«Центральная Азия: от века империй до наших дней» «Центральная Азия: от века империй до наших дней»

Колониальный порядок Российской империи в Туркестане

N+1
РПП и ОКР: от каких психических расстройств могут страдать домашние животные РПП и ОКР: от каких психических расстройств могут страдать домашние животные

Ментальному здоровью вашего четвероногого друга тоже требуется внимание

ТехИнсайдер
Удаленная работа Удаленная работа

Домашний офис и его минусы: как не потерять здоровье, работая удаленно

Лиза
Темные лошадки космоса: 10 стартапов, которые изменят космонавтику навсегда Темные лошадки космоса: 10 стартапов, которые изменят космонавтику навсегда

Если эти проекты достигнут успеха, полеты в космос станут экологичнее

ТехИнсайдер
Роман бестселлер Роман бестселлер

Роман Евдокимов вопреки сложившейся моде играет не самого себя, а своих героев

Men Today
Авиалинии «холодной войны»: как советские самолеты летали за границу Авиалинии «холодной войны»: как советские самолеты летали за границу

Чаще всего политические кризисы заканчивалось прерванными полетами

ТехИнсайдер
Что смотреть вечером: 6 главных фильмов Вима Вендерса Что смотреть вечером: 6 главных фильмов Вима Вендерса

Фильмы Вима Вендерса, которые отлично подойдут для знакомства с его творчеством

Правила жизни
Лед и пламя: исследование антарктического вулкана может объяснить, возможна ли жизнь на Марсе Лед и пламя: исследование антарктического вулкана может объяснить, возможна ли жизнь на Марсе

Соединение льда и огня может дать подсказку о том, как выглядит жизнь на Марсе

ТехИнсайдер
Генетики восстановили карту мобильности в Римской империи: римляне переезжали почти также часто как современные люди Генетики восстановили карту мобильности в Римской империи: римляне переезжали почти также часто как современные люди

Как выглядела карта путешествий и миграций во время расцвета Римской империи?

ТехИнсайдер
Акупунктура облегчила симптомы посттравматического стрессового расстройства Акупунктура облегчила симптомы посттравматического стрессового расстройства

Исследование: иглоукалывание помогает облегчить симптомы ПТСР

N+1
Прорыв или пиар: что представляют собой мозговые имплантаты от Илона Маска Прорыв или пиар: что представляют собой мозговые имплантаты от Илона Маска

Компания Neuralink недавно вживила свое первое устройство в мозг пациента

Forbes
Между серпом и пухом Между серпом и пухом

Тур на кроссовере марки Jetour до Серпухова и обратно

Автопилот
Все тексты только о любви: 7 книг и взглядов на тему Все тексты только о любви: 7 книг и взглядов на тему

Рассматривает любовь в литературе через призму веков и подходов

РБК
Спасение для сладкоежек: чем можно заменить сахар без вреда здоровью Спасение для сладкоежек: чем можно заменить сахар без вреда здоровью

Все знают, что сахар — зло, но как удовлетворить свою потребность в десертах?

ТехИнсайдер
Главные тайны материи: зачем физикам новый стокилометровый коллайдер Главные тайны материи: зачем физикам новый стокилометровый коллайдер

Какие ответы хотят найти физики с помощью новой дорогой игрушки?

Forbes
Александра Ревенко: «Я очень люблю абсурд» Александра Ревенко: «Я очень люблю абсурд»

Александра Ревенко — о восточном подходе к работе и личных границах

Grazia
11 фильмов ужасов о зубах и дантистах 11 фильмов ужасов о зубах и дантистах

Ищете, чем бы взбодриться перед визитом к пугающему с детства врачу?

Maxim
Деловой подход Деловой подход

О том, как входить в новый коллектив, быть в нем эффективным и на хорошем счету

Psychologies
Красные, белые и оранжевые. Как правильно декантировать разные вина Красные, белые и оранжевые. Как правильно декантировать разные вина

Для каких вин нужен декантер и почему некоторым винам он может навредить

СНОБ
Как вывести пятна косметики с одежды: от тональника и помады не останется и следа Как вывести пятна косметики с одежды: от тональника и помады не останется и следа

Есть несколько рабочих методов, как отстирать следы декоративной косметики

ТехИнсайдер
Изменить будущее: что такое трансформационные игры и почему стоит их попробовать Изменить будущее: что такое трансформационные игры и почему стоит их попробовать

Трансформационные игры — просто забава или способ поменять свою жизнь?

VOICE
Личное дело Личное дело

Если ты заболела, кажется, что тебя прокляли, что говорить об этом стыдно

Grazia
Весна на подходе: как подготовить теплые вещи к длительному хранению Весна на подходе: как подготовить теплые вещи к длительному хранению

Как сделать так, чтобы зимние вещи без повреждений дождались следующего сезона

ТехИнсайдер
Мерцание светодиодных ламп: вредно ли и как его проверить? Мерцание светодиодных ламп: вредно ли и как его проверить?

Как понять, мерцают ли лампы в световых приборах?

CHIP
Куда исчезают космические аппараты на Марсе и другие интересные факты о Красной планете Куда исчезают космические аппараты на Марсе и другие интересные факты о Красной планете

Предлагаем вам расширить свой кругозор и узнать больше об этой Красной планете

ТехИнсайдер
Трудный зимний «хлеб» Трудный зимний «хлеб»

«Крадусь, следуя цепочкам следов диких коз...»

Наука и жизнь
Открыть в приложении