Целебные чаи и настои, приготовленные дома, станут отличным подспорьем в лечении

ЛизаЗдоровье

Натураптека / Без лекарств

Волшебная сила трав

Целебные чаи и настои, приготовленные дома, станут отличным подспорьем в излечении от разных недугов

Заготовить собственноручно лекарственные растения на разные случаи жизни – это так увлекательно! Но, конечно, не все имеют возможность уделить достаточно времени изучению лекарственных трав и их сбору. Но травы можно купить, самое надежное место – аптека, где растительные средства стандартизированы, то есть содержат определенное количество полезных веществ. Кроме аптек, целебные травы продаются на рынках или в специализированных магазинах – в сухом виде, свежем, целиком или частями. Стоят они дешевле, но, чтобы покупка принесла пользу, а не вред, не забывай:

Уточнить срок годности. Растения начинают терять свои целебные свойства сразу, как только их срежут или вырвут из земли. Например, если хранить кусок сухого корня целиком, то пригодным для использования он будет около года, а если его нарезать – не более шести месяцев. Поэтому постарайся выяснить у продавца, когда товар поступил в продажу, давно ли он собран.

Обратить внимание на условия хранения. Травы должны храниться в темноте, в плотно закрытых емкостях.

Проверить цвет и запах. Чем сбор ярче выглядит, тем он свежее. Аромат свежего сена или сухих цветов – признак хорошего растительного материала.

Хранить дома правильно. Лучше всего сшить матерчатые мешки или приобрести бумажные пакеты. Цветы, траву и листья хранят не более 1–2 лет, а корни – 2–3 года.

Настаиваем на своем

Итак, у нас есть целебные травы. Заварим чай или сделаем настой?

Чаи или водные экстракты бывают двух видов. Мягкие части растений (листья, цветки, соцветия) заваривают как обычный чай – заливают кипятком и дают настояться 15–20 минут – это настой.

Отвары делают, когда полезные вещества нужно добыть из твердых частей растений. Кору, корни или корневища кипятят в воде на медленном огне около 10–30 минут.

Настойки чаще всего готовят на спирте. Они получаются более насыщенными полезными веществами и быстро впитываются в кишечник. Чтобы приготовить лечебную настойку самостоятельно, хорошенько измельчи травяной сбор, положи его в стеклянную емкость, залей водкой в соотношении один к пяти и закрой плотной крышкой. Поставь настойку в темное место, но не забывай раз– два в день как следует встряхивать бутылку. Через 6 недель процеди, отжав из травы жидкость. Хранить лекарственные настойки нужно в посуде из темного стекла.

Целебные растения, которые лучше всегда иметь под рукой

1. Шалфей при угрозе простуды

В стакан молока добавь 1 ч. л. шалфея, постепенно доведи до кипения, но не кипяти – как только пенка начнет подниматься, сними молоко с огня. Слегка остуди под крышкой, выпей перед сном, лежа в кровати.

2. Эхинацея для иммунитета

50 гр эхинацеи залей литром водки или спирта, оставь в темном месте на две недели, периодически встряхивая емкость. После этого процеди настойку. Принимай по 20 капель трижды в день за 20–30 минут до еды. И холода будут не страшны.

3. Календула при боли в горле

Настойка календулы для полоскания горла готовится так: возьми 1 ст. л. цветков. Залей их 0,5 л водки, и пусть они настаиваются неделю. По окончании состав станет ярко-желтым. Процеди его и используй.

4. Мелисса от бессонницы

Чтобы улучшить сон, выпей на ночь чай с мелиссой. Это и вкусно, и полезно – в нем содержатся органические кислоты и эфирные масла, которые успокаивают перегруженную нервную систему.

5. Чабрец от кашля

Растение способствует выведению мокроты из бронхов и легких. 2–3 столовые ложки травы залей кипятком и оставь настаиваться на ночь. По желанию можно добавить ложку душицы или ложку мяты. Пей просто как чай.

 

6. Ромашка при тяжести в желудке

3 раза в день до еды выпивай стакан несладкого ромашкового чая, который готовится так: 1-2 чайной ложки с верхом соцветий залить стаканом кипятка, через 10 минут процедить. Но постоянно пить ромашковый чай нельзя.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru (7)

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Свежая зелень Свежая зелень

Дарья Лисиченко учит здоровому отношению к ремонту

Tatler
Патриотизм «подлинный» и «показной» Патриотизм «подлинный» и «показной»

Некогда мы гордились тем, что считали себя самой читающей страной

Дилетант
Золотые гривы Золотые гривы

Как в Ивашкове появилось ранчо с золотогривыми лошадьми

Отдых в России
«Двойка» за хорошее поведение «Двойка» за хорошее поведение

BMW M2 Gran Coupe: баварское купе, которое на самом деле седан

Автопилот
Если села батарейка Если села батарейка

20 способов восстановиться за 15 минут

Лиза
Звезды манящие Звезды манящие

Ослепительная вспышка, которой уже некого слепить, миг неуловимый

Знание – сила
Почему взрослые дети не уважают зрелых родителей: мнение и советы психоаналитика Почему взрослые дети не уважают зрелых родителей: мнение и советы психоаналитика

Почему мы считаем родительские убеждения устаревшими и обесцениваем их опыт

Psychologies
Прививка от аллергии АСИТ — как она работает? Прививка от аллергии АСИТ — как она работает?

Вместо того чтобы смягчать симптомы аллергии, можно устранить причину

СНОБ
Петр Ануров: Это волнующе и рискованно Петр Ануров: Это волнующе и рискованно

Как продюсер Петр Ануров выбирает проекты и собирает звёздные составы

Ведомости
Еда с повышенным содержанием расходов Еда с повышенным содержанием расходов

Что толкает цены на продовольствие вверх

Эксперт
Эрдоган зажат между интересами США и Британии Эрдоган зажат между интересами США и Британии

Политический кризис в Турции может серьезно встряхнуть государство и регион

Монокль
Лидеры немного замедлились Лидеры немного замедлились

Топ-25 игроков увеличили выпуск комбикормов на 2,8%

Агроинвестор
Русско-американские отношения в XIX веке. Часть 2 Русско-американские отношения в XIX веке. Часть 2

Какими были отношения США и России накануне войны между Севером и Югом

Наука и техника
8 вещей, которые нашатырный спирт сделает идеально чистыми 8 вещей, которые нашатырный спирт сделает идеально чистыми

Аммиак — один из самых мощных и недорогих бытовых очистителей

VOICE
Блеск и несчастья «Великого Гэтсби» Блеск и несчастья «Великого Гэтсби»

Краткая история главного американского произведения 1920‑х

Weekend
Лошади стали прекрасными бегунами из-за генетической ошибки Лошади стали прекрасными бегунами из-за генетической ошибки

Мутация, из-за которой лошади должны были вымереть, но стали отличными бегунами

ТехИнсайдер
Как научиться принимать комплименты Как научиться принимать комплименты

Почему бывает трудно принимать комплименты и как с этим справиться

Inc.
«Важно знать и понимать своего посетителя» «Важно знать и понимать своего посетителя»

Роман Валериевич Ковриков о том, зачем сегодня идут в музей

Санкт-Петербургский университет
Город нереализованных генпланов Город нереализованных генпланов

Нижний Новгород — лоскутное одеяло из обрывков больших проектов

Weekend
Следите за словами Следите за словами

Каких фраз нужно избегать, чтобы сохранить гармонию в союзе с любимым мужчиной?

Лиза
Физика в поисках ответа на разгадку бытия: от Эйнштейна до Хокинга и Лоуренса Краусса Физика в поисках ответа на разгадку бытия: от Эйнштейна до Хокинга и Лоуренса Краусса

Почему существует Вселенная? Почему существует мир, почему в нем есть мы?

Знание – сила
Перовскитные солнечные элементы как перспективное направление зеленой энергетики Перовскитные солнечные элементы как перспективное направление зеленой энергетики

Как перовскитные солнечные элементы сделают энергетическую систему экологичнее?

Наука и техника
Раскрывая тайны Древнего Египта Раскрывая тайны Древнего Египта

СПбГУ уже 140 лет готовит уникальных специалистов — египтологов

Санкт-Петербургский университет
Ученые говорят, что наши мышцы стареют не так быстро, как нам кажется Ученые говорят, что наши мышцы стареют не так быстро, как нам кажется

У пожилых людей мышечные повреждения после спортивных нагрузок не так серьезны

ТехИнсайдер
Островский – революция в русском театре Островский – революция в русском театре

Гончаров, известный трилогией на букву «О», был интересным и метким критиком

Знание – сила
Культура сбережений: зачем откладывать на завтра то, что можно потратить сегодня? Культура сбережений: зачем откладывать на завтра то, что можно потратить сегодня?

Зачем каждому гражданину нужно выработать у себя привычку делать сбережения?

Наука и техника
ВЭБ определил стратегию ВЭБ определил стратегию

Группа ВЭБ ориентируется на нацпроекты

Эксперт
«Это ведь не считается!»: 3 неочевидных признака эмоциональной неверности, которые опасно игнорировать «Это ведь не считается!»: 3 неочевидных признака эмоциональной неверности, которые опасно игнорировать

Как понять, что вы вот-вот измените, пусть и не в стандартном понимании?

Psychologies
Рукопожатие крепкое Рукопожатие крепкое

Как развивается рынок высокотехнологичных протезов

Эксперт
3 сильные стороны интровертов, которые помогут им стать успешными 3 сильные стороны интровертов, которые помогут им стать успешными

Интроверты наделены множеством суперспособностей — нужно просто знать их

Inc.
Открыть в приложении