Справляемся с отпускными кризисными бьюти-ситуациями

MoodboardМода

Команда спасателей

Никто не застрахован от неприятных моментов в отпуске. Но если с шумными соседями и плохим сервисом не всегда удается справиться без посторонней помощи, то кризисные beauty-ситуации можно разрешить самостоятельно. Если, конечно, правильно экипироваться и не пожалеть места в чемодане для «SOS-продуктов».

Текст: Мария Тараненко

1Солнечный ожог

Несмотря на все предосторожности вы умудрились обгореть и теперь мучаетесь от боли и жара, мечтая провести остаток отпуска в ледяной ванне? Есть несколько способов облегчить страдания.

Как избежать? Наносите солнцезащитное средство не скупясь, очень тщательно, чтобы не получить пятнистого загара и точечных ожогов в необработанных местах. Обновляйте каждый час, а также когда почувствуете, что какому-то участку тела жарче, чем остальным. Современные продукты содержат фильтры от теплового излучения, и повышение температуры кожи будет сигнализировать, что активность SPF снизилась.

Что делать? Выпейте аспирин, чтобы снять воспаление и озноб. Наложите толстым слоем на обгоревший участок любой увлажняющий крем. Желательно из постсолнечных линий, так как в них много успокаивающих и сосудосуживающих компонентов. Средство должно быть максимально холодным, поэтому храните его в мини-баре. Прикройте эту импровизированную маску пленкой или полиэтиленовым пакетом, оставьте на полчаса. За это время крем полностью впитается и немного устранит дискомфорт. Повторите несколько раз, предварительно удаляя остатки предыдущего слоя влажным полотенцем.

2Солнечная аллергия

Бывает, что к вечеру первого дня на пляже появляется мелкая зудящая розовая сыпь. Чаще всего так проявляет себя фоточувствительность кожи, так называемая солнечная аллергия, которую вызывают ультрафиолетовые лучи А-типа.

Как избежать? Заранее начать принимать «солнечные» БАДы. Они не только налаживают выработку меланина, но и усиливают самозащиту кожи, а также повышают общий иммунитет. Хорошо себя показали в профилактике фотодерматита омега-3 кислоты и витамин Е. За две недели до поездки начните пользоваться средствами для подготовки к загару. А на пляже допустимы только продукты с SPF 50, даже когда вы загорите. Важно, чтобы продукт содержал максимальное количество фильтров от А-лучей. Обычно такими достоинствами отличаются аптечные гаммы. Старайтесь меньше находиться на солнце, обновляйте слой защитного крема после каждого купания.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как избавиться от игровой зависимости Как избавиться от игровой зависимости

Сперва надо понять — надо ли вам избавляться от чрезмерной любви к играм?

Maxim
Миссия – «чудо-женщина»: как, думая обо всём на свете, не забыть о себе? Миссия – «чудо-женщина»: как, думая обо всём на свете, не забыть о себе?

Женщины XXI века: как выдержать нагрузку и сохранить здоровье?

Здоровье
В школы вернут лучшие традиции и будут отчислять за плохое поведение В школы вернут лучшие традиции и будут отчислять за плохое поведение

Интегральные оценки и оценки за поведение вновь появятся в образовании

Монокль
Помело: польза, вред, как есть и что приготовить — рецепт шеф-повара Помело: польза, вред, как есть и что приготовить — рецепт шеф-повара

Чем полезно помело и как правильно его есть?

РБК
Как Ленин дэвов побеждал Как Ленин дэвов побеждал

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Дилетант
Изучать или запрещать: почему весь мир так боится микропластика Изучать или запрещать: почему весь мир так боится микропластика

Насколько на самом деле опасен микропластик и нужно ли с ним бороться

Forbes
Эффект мерцания Эффект мерцания

Елизавета Ищенко — о трудностях взросления и борьбе с выгоранием

Правила жизни
«Медицина стала точной наукой» «Медицина стала точной наукой»

Революция в изучении человека и новые методы терапии рака: мнение профессора РАН

Монокль
Самовыражение в наклейке Самовыражение в наклейке

Платёжные стикеры популярны, но теряют шансы на рост

Ведомости
Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции

История микроконтроллеров от их зарождения до современных тенденций

Наука и техника
Музыка волн Музыка волн

Примеры того, как гаджет перевернул музыкальную индустрию

Правила жизни
Неандертальцы наследили на португальских пляжах Неандертальцы наследили на португальских пляжах

Археологи обнаружили на португальском побережье отпечатки ног неандертальцев

N+1
Регионы России, которые сильнее всего пострадали от внутреннего туризма Регионы России, которые сильнее всего пострадали от внутреннего туризма

Россияне открывают Алтай и Калининград... но не везде к этому готовы

Maxim
Как избежать ошибок на переговорах Как избежать ошибок на переговорах

Распространенные просчеты в оффлайн- и онлайн-переговорах и как их избежать

Inc.
Вьетнамский вклад в импортозамещение Вьетнамский вклад в импортозамещение

Концерн TH Group открыл завод по переработке молока в Калужской области

Агроинвестор
9 причин есть авокадо постоянно 9 причин есть авокадо постоянно

Преимущества регулярного употребления авокадо для здоровья

ТехИнсайдер
Ваши внутренние часы устанавливают время приема пищи, которое снижает риск ожирения и диабета Ваши внутренние часы устанавливают время приема пищи, которое снижает риск ожирения и диабета

Зачем синхронизировать количество потребляемых калорий с циркадным ритмом?

ТехИнсайдер
Сезон слабого зернового экспорта Сезон слабого зернового экспорта

Основная причина сокращения поставок зерна по итогам сезона 2024/25

Агроинвестор
Стукнул чужое авто на парковке, оставил телефонный номер и уехал: можно ли так поступить Стукнул чужое авто на парковке, оставил телефонный номер и уехал: можно ли так поступить

Можно ли покинуть место ДТП, оставив записку с телефонным номером?

ТехИнсайдер
«Бархатный молоток»: как Эстер Петерсон боролась с зарплатным неравенством «Бархатный молоток»: как Эстер Петерсон боролась с зарплатным неравенством

Как Эстер Петерсон стала главной союзницей работающих американок

Forbes
Вяземские Вяземские

Происходивший от Рюрика княжеский род Вяземских известен ещё со Средневековья

Дилетант
«Нужно быть готовым к войнам и землетрясениям». Советы туроператора с 35-летним стажем «Нужно быть готовым к войнам и землетрясениям». Советы туроператора с 35-летним стажем

Как оставаться на плаву и быть успешным в туризме?

Inc.
Партнер по религиозным соображениям Партнер по религиозным соображениям

Как Россия создает базу для привлечения исламского капитала

Эксперт
Ученые нашли «внеземную» химию под крупнейшими литиевыми залежами на Земле Ученые нашли «внеземную» химию под крупнейшими литиевыми залежами на Земле

Химический состав литиевых рассолов резко отличается от привычных соленых вод

Inc.
Советский Дэн Сяопин? Советский Дэн Сяопин?

Именно Андропов смог нарисовать траекторию экономических реформ. Так ли это?

Дилетант
Гибкость и координация Гибкость и координация

Пластика кроссовера Omoda C7

Автопилот
Вечный дозор: феномен Тимура Бекмамбетова в 10 его фильмах Вечный дозор: феномен Тимура Бекмамбетова в 10 его фильмах

10 проектов, которые расскажут о пути Тимура Бекмамбетова в кино

Правила жизни
Животные не могут переступить через эту невидимую черту — ученые ломают голову над этим феноменом Животные не могут переступить через эту невидимую черту — ученые ломают голову над этим феноменом

Об одной из самых странных и резких демаркационных линий в мировой биогеографии

Inc.
Активный сезон Активный сезон

Самые классные и полезные летние развлечения

Лиза
Ад и рай Чехова Ад и рай Чехова

Дом-музей Антона Чехова — как жил и творил великий писатель?

Отдых в России
Открыть в приложении