Истории о людях, которые чересчур эмоционально и громко выражают свои эмоции

ЛизаРепортаж

Крик души

Истории о людях, которые чересчур эмоционально и громко выражают свои эмоции

Зачем мы повышаем голос, кричим, кипятимся, ругаемся? В чем причины этого и как справиться с гневом – рассказывают наши читатели.

Галина, 37 лет

Муж долго не хотел на мне жениться. Пережил тяжелый развод, в брак не верил. Мы жили порознь, встречались то у меня, то у него и часто ссорились – в основном как раз из-за того, что он «не готов». Я кричала, он кричал, а в конце скандала всегда добавлял: «И вот как жениться? Ты же тогда каждый день на меня орать будешь». А потом мы все-таки съехались – меня выгнали со съемной квартиры. И ругани стало в разы меньше, тишь да гладь. Вскоре сделал-таки предложение. «Надо же, – сказал. – Я думал, семья – это всегда скандалы». А я говорила, что ору только потому что он не хочет, чтобы мы были семьей!

Мария, 44 года

Я человек вспыльчивый, но стараюсь на близких не срываться. Вместо этого прихожу с работы после нервного дня, и, если никого нет дома, ору всласть. Могу стену ногой пнуть или сковородкой об раковину грохнуть. Однажды крушу себе кухню, кричу, какие все козлы, и тут прибегает муж: «Машка, ты что?» Оказывается, он раньше пришел и лег себе спать. А я его… немного разбудила. Он и не подозревал, какая я темпераментная и сколько знаю интересных слов.

Ася, 42 года

В нашем доме нельзя говорить о футболе. Муж сразу заводится – не остановить. Кричит, возмущается, руками машет – как будто прямо сейчас на матче. Вечно у него там кто-то неправ, больное место у человека. Я гостей предупреждаю, что тему российского футбола лучше не поднимать…

А у мужа моей подруги то же самое, только с политикой. Чуть кто упомянул любую партию – начинает кричать.

Мы с ней думаем закрыть их однажды в комнате вдвоем и включить новостной канал– может, проорутся на всю жизнь? Или хотя бы подерутся.

Александра, 40 лет

Однажды, лет десять назад, на старой квартире мы ссорились, муж кричал до визга, потом помчался курить на балкон со словами «Как же ты мне надоела!». А я его там и закрыла. Рука сама потянулась к шпингалету. На улице январь, хорошая такая морозная зима, балкон не застекленный.

Муж стучал в окно и воинственно махал сигаретой, потом стал махать менее воинственно. Когда совсем успокоился (или замерз), я его впустила и даже чаем напоила.

С тех пор, как только он заводится, мило так спрашиваю: «На балкон хочешь?»

Чтобы крика в семье стало меньше

  • Помогайте друг другу фиксировать момент закипания. Подбирайте фразы: «Осторожно, мы можем поругаться, а ведь не хотим этого», «Давай успокоимся, а то я тоже чтото завожусь».
  • Подключай невербальные способы снятия напряжения: можно ласково взять партнера за руку или мягко положить ладони на его плечи.
  • Вместе придумайте сигнальное слово для зарождающегося крика. Оно может быть любым: «барабан», «шишка», «ананас».
  • Чувствуешь, что вот-вот разразишься гневной речью, предупреди мужа: «Барабан!» – а следом докричи все остальное. Если в этом, конечно, еще будет необходимость.

Высокие отношения

Многие признаются: «Когда на меня орут, я ничего не соображаю». И не лгут. В любой гневной тираде, конечно, есть некое содержание, с ходу уловить ее смысл почти ни у кого не получается. Все дело в физиологии: на яростный, возмущенный крик кора головного мозга реагирует торможением, и способность распознавать смысл слов ослабевает.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Босиком по росе Босиком по росе

Бегать босиком полезно или вредно?

Здоровье
Мой мальчик Мой мальчик

Пары, в которых мужчина заметно моложе женщины, вызывают неоднозначную реакцию

VOICE
С видом на город С видом на город

Интерьер, оформленный в современной эстетике

Идеи Вашего Дома
«Не согласен, что мне достаются только расчетливые и холодные герои» «Не согласен, что мне достаются только расчетливые и холодные герои»

Вначале сентября у Павла Прилучного большая премьера

OK!
Яндекс.Маршрутизация и тренды в логистике: «Придут роботы и квадрокоптеры» Яндекс.Маршрутизация и тренды в логистике: «Придут роботы и квадрокоптеры»

Тихон Рощупкин о создании проектов и трендах в современной логистике

ФедералПресс
5 одинаковых привычек разных миллиардеров 5 одинаковых привычек разных миллиардеров

Что объединяет финансовых гениев со всего мира

Maxim
Разумный Макс Разумный Макс

Флагманский кроссовер Chery дебютирует обновленным

Автопилот
Мария Шумакова: «В 30 лет, как только я разобралась в себе, у меня началась счастливая жизнь» Мария Шумакова: «В 30 лет, как только я разобралась в себе, у меня началась счастливая жизнь»

Люди, которые не видели меня восемь лет, говорят: «Ничего себе! Ты другая!»

Коллекция. Караван историй
Почему цифровой зум в смартфонах не так плох, и как им правильно пользоваться Почему цифровой зум в смартфонах не так плох, и как им правильно пользоваться

Все плюсы цифрового зума в этом материале

CHIP
Путешествия Путешествия

Поражающие воображение отели в самых удивительных уголках земного шара

Robb Report
Стиль Стиль

Возвращение к тихой роскоши — дорогим материалам и бескомпромиссной элегантности

Robb Report
«Вместе навсегда» «Вместе навсегда»

8 правил, которые помогут спасти брак

Лиза
Беспилотные машины и умные дороги: какие риски несет в себе транспорт будущего Беспилотные машины и умные дороги: какие риски несет в себе транспорт будущего

Что нужно регламентировать в законах о беспилотных машинах

Forbes
Круче, чем в балете Круче, чем в балете

Чем полезны приседания плие (и как их правильно выполнять)

Лиза
Играющие резиденты: зачем теннисистам личный бухгалтер Играющие резиденты: зачем теннисистам личный бухгалтер

Почему теннисисты могут отказаться от турнира из-за налогов?

Forbes
По наклонной По наклонной

Аэротруба, в которой можно летать в вингсьюте и остаться живым

ТехИнсайдер
Минпромторг — о том, как ускорить рост производств в России Минпромторг — о том, как ускорить рост производств в России

Минпромторг реализует целый комплекс мер государственной поддержки

ФедералПресс
Дизайн Дизайн

Натуральные материалы, обтекаемые формы и живые растения

Robb Report
Что можно найти на дне Байкала: дома и поезда Что можно найти на дне Байкала: дома и поезда

Как сейчас выглядит дно самого глубокого озера на планете?

ФедералПресс
Как перестать жалеть всех подряд и помогать им в ущерб себе? Объясняет психолог Как перестать жалеть всех подряд и помогать им в ущерб себе? Объясняет психолог

Что делать, если ты буквально одержима альтруизмом?

VOICE
Раскачавшиеся материалы Раскачавшиеся материалы

«Неудержимые-4»: легендарная франшиза в самом соку

Weekend
Недвижимость Недвижимость

Построено в России: интерьеры от лучших дизайнеров и прекрасные виды

Robb Report
Аскезы, диджитал-детокс и другое Аскезы, диджитал-детокс и другое

Какие из оздоровительных практик героини решили испытать на себе, и что вышло?

Здоровье
Ранняя седина. 12 неожиданных причин, о которых ты даже не думала Ранняя седина. 12 неожиданных причин, о которых ты даже не думала

В некоторых случаях седина может появиться раньше, чем ты ожидаешь. Почему так?

Лиза
Импульсивный инвестор Импульсивный инвестор

Как уроженец Шанхая стал легендарным американским финансистом

Деньги
Верность навсегда: миф или реальность Верность навсегда: миф или реальность

Возможно ли сохранить любовь и верность на протяжении всей жизни?

Лиза
«Власть дает художникам свободу поиска, пока не устоялся канон» «Власть дает художникам свободу поиска, пока не устоялся канон»

Евгений Марголит о том, как советские режиссеры не совпадали с линией партии

Weekend
Бабочка на шее. Как предупредить заболевания щитовидной железы Бабочка на шее. Как предупредить заболевания щитовидной железы

Сбои в работе щитовидки могут стать причиной самых разных бед

Лиза
Женская импульсивность: «виноваты» гормоны и Луна Женская импульсивность: «виноваты» гормоны и Луна

Что управляет «приливами» и «отливами» в организме женщины?

Здоровье
Что делать, если подозреваешь у себя дефицит витамина D и почему нельзя принимать его без врача? Что делать, если подозреваешь у себя дефицит витамина D и почему нельзя принимать его без врача?

Как безопасно восполнять витамин D?

VOICE
Открыть в приложении