Как справиться со сложными чувствами по отношению к родителям: 2 шага
![1200x675_0x0I1E18l0_6407618235011305583.jpg](https://cs.kiozk.ru/content/article/klz/rif/s9c/lg87yv0raq1bpsaypy8wzp5/ivj3a0.jpg?v=2&temp_url_sig=WVvzOkolr6DOpjuepWfl4g&temp_url_expires=1722143453)
В «Портрете Дориана Грея» Оскар Уайльд писал: «Дети начинают с любви к родителям. Взрослея, они начинают их судить. Иногда они их прощают». Последнее далеко не всем дается легко. Как быть, если нас переполняют «запретные» чувства: гнев, злость, обида, разочарование — по отношению к самым близким людям? Как избавиться от этих эмоций и надо ли?
В чем проблема
Описывая эмоциональный багаж, который родители передают детям, английский поэт Филип Ларкин рисовал картину ни много ни мало унаследованной травмы. При этом он подчеркивал, что сами родители зачастую в этом не виноваты: да, они во многом навредили своему ребенку, но лишь потому, что и сами когда-то были травмированы воспитанием.
С одной стороны, многим из нас родители «дали все». Благодаря им мы стали тем, кем стали, и вряд ли когда-то сумеем вернуть им долг и отплатить тем же. С другой стороны, многие вырастают с ощущением, что мать и/или отец их подвели (и, скорее всего, родители чувствуют примерно то же самое).