Почему мы попадаем в ловушку эффекта Дидро?

VOICEПсихология

Эффект Дидро: почему одна покупка тянет за собой другую, и как перестать тратить лишнее?

Давай поговорим начистоту. Случалось ли тебе купить одну классную вещь — скажем, новое платье — и вдруг понять, что к нему срочно нужны другие туфли, сумочка, а может, и пальто? Или после покупки нового смартфона внезапно захотелось обновить наушники, чехол и умные часы? Если да, то ты не одинока. Это явление имеет свое название — эффект Дидро.

Редакция сайта

08219b75a59c8f61f65ca5d261b460fa_ce_2367x1578x2x0.jpg
Shutterstock

Эффект назван в честь французского философа Дени Дидро. Получив в подарок шикарный новый халат, он заметил, что старые вещи в его кабинете стали казаться неуместными рядом с этой роскошью. Постепенно он заменил почти все — от кресла до ковра, чтобы все соответствовало новому халату.

Суть эффекта проста: приобретение одной новой вещи, которая выбивается из твоего привычного стиля или уровня потребления, запускает цепную реакцию покупок. Мы стремимся к гармонии, и новая вещь как бы «требует» себе соответствующего окружения.

Почему мы попадаем в эту ловушку?

Давай копнем глубже. Что происходит внутри тебя в момент покупки?

Ты покупаешь эмоции

Часто мы покупаем не саму вещь, а то чувство, которое она нам дарит. Новизна, радость, предвкушение — это мощный коктейль. В момент покупки или даже просто заказа в мозге происходит выброс дофамина — «гормона радости». Ты испытываешь кратковременный подъем настроения, удовольствие.

Радость извне

Важно понимать — эта радость приходит извне. Она вызвана внешним объектом — покупкой. Ты не создаешь ее внутри себя, а получаешь готовый «укол счастья» от материального мира.

Побег от боли

Иногда за тягой к покупкам стоит нечто большее. Зависимость, в том числе от шопинга, часто является способом «заморозить» чувства и эмоции. Если внутри есть непрожитая боль, негативный опыт, с которым не хочется сталкиваться, покупка может стать способом искусственно отключиться от этих неприятных ощущений. Это выбор в сторону «как легче», потому что разбираться в себе, искать причины своей боли — это труд. А труд над собой неизбежно ведет к встрече с тем, от чего хочется убежать.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Секрет похудения, который заключается не в голодании или подсчете калорий Секрет похудения, который заключается не в голодании или подсчете калорий

Какое воздействие на организм окажет один день без углеводов?

ТехИнсайдер
Искоренить фальсификат Искоренить фальсификат

Методики проверки, испытаний, идентификации продукции нужно совершенствовать

Агроинвестор
Пленка и рынок: отрывок из книги «Царапины и глитчи. О сохранении и демонстрации кино в начале XXI века» Пленка и рынок: отрывок из книги «Царапины и глитчи. О сохранении и демонстрации кино в начале XXI века»

Эссе из сборника «О сохранении и демонстрации кино в начале XXI века»

Правила жизни
Собаки могут предупредить о распространении опасной «лихорадки долины» Собаки могут предупредить о распространении опасной «лихорадки долины»

Ученые показали, что собаки также как и человек страдают от лихорадки долины

ТехИнсайдер
Почему оливковое масло считается полезным Почему оливковое масло считается полезным

8 главных преимуществ оливкового масла для здоровья

ТехИнсайдер
Как первый полет в космос повлиял на моду и дизайн: от русского космизма до визуальной культуры после Гагарина Как первый полет в космос повлиял на моду и дизайн: от русского космизма до визуальной культуры после Гагарина

Как философия русского космизма сформировала визуальную культуру XX-XXI веков?

ТехИнсайдер
Потрясно: что такое турбулентность и почему ее не надо бояться Потрясно: что такое турбулентность и почему ее не надо бояться

Рассказываем, что такое турбулентность и почему ее совершенно не стоит бояться

ТехИнсайдер
Я вас люблю Я вас люблю

Стоит ли признаваться в любви первой?

Лиза
Дочери феи и дракона: как сестры Чынг собрали армию и освободили Древний Вьетнам Дочери феи и дракона: как сестры Чынг собрали армию и освободили Древний Вьетнам

Как сестры Чынг освободили Вьетнам из-под гнета Китая?

Forbes
Как Шаболовка, но в 4 раза выше: мы нашли самый высокий гиперболоид мира Как Шаболовка, но в 4 раза выше: мы нашли самый высокий гиперболоид мира

Canton Tower – самый высокий гиперболоид мира

ТехИнсайдер
Конструктор маркет-независимости Конструктор маркет-независимости

Как селлерам помогают сервисы по созданию независимых интернет-магазинов

Монокль
Я скоро стану мамой Я скоро стану мамой

Какие обследования и когда важно пройти будущим мамам?

Лиза
Экологическая головоломка: как правильно убирать за собакой в 21 веке Экологическая головоломка: как правильно убирать за собакой в 21 веке

Как поддерживать чистоту после своей собаки, не нанося вреда окружающей среде?

Inc.
Так буллинг приводит к трагедии: почему сериал «Переходный возраст» стал откровением для родителей Так буллинг приводит к трагедии: почему сериал «Переходный возраст» стал откровением для родителей

Чему нас может научить сериал о психологии насилия «Переходный возраст»

VOICE
Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии

Секс один-два раза в неделю может принести наибольшую психологическую пользу

Inc.
Премьеры отменяются Премьеры отменяются

Темпы выхода новых проектов девелоперов замедляются

Деньги
Ольга Виниченко: «Беременность случилась тогда, когда я была к ней готова» Ольга Виниченко: «Беременность случилась тогда, когда я была к ней готова»

Ольга Виниченко: «Это были слезы радости и абсолютного удивления»

Караван историй
Российское бьюти-чудо: как меняется отечественная индустрия косметики Российское бьюти-чудо: как меняется отечественная индустрия косметики

Как российская косметика становится полноценным трендсеттером

РБК
Чудо-молекулы Чудо-молекулы

Зачем нашей коже нужны ниацинамид и эктоин

Лиза
Как научиться принимать комплименты Как научиться принимать комплименты

Почему бывает трудно принимать комплименты и как с этим справиться

Inc.
Жертвы Кургана: подвиги и самоотдача города трудовой доблести Жертвы Кургана: подвиги и самоотдача города трудовой доблести

Линия фронта проходит возле твоего станка — таким был лозунг курганских рабочих

ФедералПресс
5 неожиданных технологий, которые изменили 3D-графику 5 неожиданных технологий, которые изменили 3D-графику

Какие технологии стояли у истоков современной 3D-графики

ТехИнсайдер
Блестящая инвестиция Блестящая инвестиция

Как грамотно вложиться в золото

Деньги
Нейроиммунная регуляция страха оказалась чувствительна к действию психоделиков Нейроиммунная регуляция страха оказалась чувствительна к действию психоделиков

Ученые обнаружили в мозге мышей нейроиммунную сеть, отвечающую за чувство страха

N+1
Остановить внутреннего паникера Остановить внутреннего паникера

Как утихомирить внутреннего тревожного паникера: советы от психотерапевтов

Psychologies
5 лучших ролей Криспина Гловера 5 лучших ролей Криспина Гловера

4 фильма, где сыграл замечательный актер Криспин Гловер. Смотрим и вспоминаем!

Maxim
Инвесторы ловят дно Инвесторы ловят дно

Инвесторы ищут возможность заработать на падающем рынке

Ведомости
Верни мой каменный топор Верни мой каменный топор

Вновь изобрести технологии каменного века занимательно, но зачем это нужно?

Вокруг света
Эхо прошедшей войны Эхо прошедшей войны

Это после Великой Отечественной они стали народными актерами, но на фронте...

Коллекция. Караван историй
Островский – революция в русском театре Островский – революция в русском театре

Гончаров, известный трилогией на букву «О», был интересным и метким критиком

Знание – сила
Открыть в приложении