Как мы не совпадаем
Влюбленность дарит нам вдохновение, чувство полета. Хочется творить, дерзать, покорять вершины. Но что делать, если партнер не разделяет наши чувства? И почему порой мы сами не можем открыться новым отношениям? Специалисты назвали веские причины несовпадений и рассказали, как с ними справиться.
Изменить сценарий
Ситуация
38-летняя Ксения признается, что все время выбирает брутальных парней, которые склонны нарушать правила. Спустя пару месяцев они становятся грубыми, начинают вести себя агрессивно. Девушка хотела бы изменить свои предпочтения, но не знает, как это сделать.
В чем проблема
Выросло поколение девушек, чье детство пришлось на девяностые годы. Тогда не все мужчины удержались на плаву, и женщинам пришлось стать более ответственными. Поэтому сейчас в обществе преобладают две женские модели поведения – контролер и спасатель. Чтобы осознать паттерны своего поведения, для начала стоит разобраться, что для нас значит любовь, рекомендует тренер-мотиватор Ирина Ковалева: «Мы понимаем любовь так, как нас приучили родители. И влюбляемся в одних и тех же партнеров благодаря детскому запечатлению. Если папа ругал дочку, то, вырастая, она выбирает партнера, который будет ее критиковать. В ее подсознании именно так проявляется любовь. Девушка считает, что партнер ругает ее потому, что хочет, чтобы она стала лучше. Указывает на недостатки – значит заботится».
Что предпринять
Для начала Ксении стоит осознать свой паттерн поведения – лишь после такого понимания приходит желание не наступать на те же грабли, поясняет психолог. Важно спросить себя: какие отношения мне хотелось бы построить? что я хочу получать от партнера, а что могу отдавать? И честно ответить на эти вопросы. «Неожиданно может выясниться, что вы мечтаете о поддержке и комплиментах, а получаете от партнера лишь критику. Это повод задуматься, насколько ваш выбор совпадает с тем, чего вы подсознательно ждете. Детство прошло, и партнер – это не ваш родитель. Пора перестать мыслить так, как это делала маленькая девочка внутри вас», – замечает Ирина Ковалева. Тренер-мотиватор предлагает Ксении уделить время развитию собственной значимости, самооценки. Тогда станет понятно, что в партнерстве важен каждый участник.
Проявить искренний интерес
Ситуация
42-летняя Александра уже несколько раз посещала «быстрые свидания», но всегда неудачно. Ей кажется, что она недостаточно красива, поэтому молодые люди критически относятся к ее внешности. У нее никогда не было длительных отношений, девушка уверена, что ее никто не способен полюбить.