Дети
На виражах
Дети обожают съезжать с крутых горок, скользить по замерзшим лужам и валяться в высоких сугробах. Но эти веселые активности, к сожалению, нередко заканчиваются травмами. Как помочь ребенку пережить их с минимальными потерями?
На страх и риск
Казалось бы, ушибы и синяки должны были остаться в лете, но не тут-то было – ни мягкие сугробы, ни пуховые комбинезоны не спасают малышей от сильных ушибов. Именно на них, по статистике, приходится около 30% детских и взрослых зимних травм.
➤ Первые два дня ушиб лечат холодом: раз в три часа прикладывайте к нему пакет со льдом.
➤ На третьи сутки в ход идет тепло. К месту ушиба нужно прикладывать грелку.
Иногда под ушибы маскируются переломы. Если место удара сильно отекло, и малыш жалуется, что ему больно двигаться, с визитом к врачу лучше не затягивать. Наложите на поврежденный участок тугую повязку или шину и отправляйтесь делать рентген. Если ребенок сильно ударился спиной и говорит, что не может встать, ни в коем случае не поднимайте его “через боль” и вызывайте скорую. В таких ситуациях лучше перестраховаться.
Вывих может случиться из-за неправильной обуви, которая не поддерживает голеностоп. Туго забинтуйте ногу и скорее поспешите к хирургу. Разрыв связок вы распознаете по аномальной подвижности сустава и боли. Тут тоже лучше обойтись без самолечения и быстро обратиться к врачу.
Обычно при падении мы, поддавшись инстинкту, вытягиваем вперед руки и приземляемся на них. Это чревато переломами. Научите малыша группироваться и падать на бок, собираясь в комочек это самый безопасный способ.
Скорая помощь
Фиксируем сустав
Если на прогулке ребенок вывихнул ногу, а быстро доехать до врача нет возможности, наложите на поврежденное место самодельную шину. Возьмите две дощечки, зафиксируйте ими место травмы и крепко обмотайте бинтом. Вместо досок можно использовать плотный картон, линейки и даже сложенный пополам толстый журнал.
Смягчаем ушиб
Малыш поскользнулся, упал и сильно ударился? Не тормошите его и не спешите поскорее поднять. Дайте ему прийти в себя, затем посадите на санки, возьмите на руки или помогите потихоньку дойти до дома. Аккуратно разденьте ребенка, подложите под травмированное место подушку, чтобы произошел отток крови, и приложите к нему лед