Что происходит у подростка в голове? Спойлер – это похоже на ядерный взрыв

ЗдоровьеМать и дитя

Ветер в голове

Если у подростка проблемы в школе, хорошо бы знать, что у него происходит в голове. Спойлер – это похоже на ядерный взрыв, но помочь можно.

Текст: Валентина Зур

Сложный квест

Подростки – почитайте любые форумы – убеждены, что взрослые их абсолютно не понимают. Отчасти это правда. Все мы были такими, но подробностей часто не помним. Откуда что берётся, почему ещё вчера милый ребёнок сегодня творит и говорит дичь, совершенно перестал заниматься? А ведь впереди экзамены, на самотёк дела не пустишь, иначе что – лопата, метла, карьера дворника?

Обычно считается, всё дело в половых гормонах, которые тянут одеяло на себя и временами напрочь отключают голову. Однако половым созреванием дело не ограничивается – в мозге подростка происходят огромные изменения. И когда они закончатся, это будет другой человек – более рациональный, ответственный, готовый к самостоятельной жизни.

Потому что как бы сейчас он ни рвался на свободу, до полной автономности далеко. Мозг уже не детский, но и не взрослый. Его размеры чуть-чуть меньше размера взрослого, а настройки отдельных центров закончены на 90%. Но впереди ещё много интересного и важного.

Разрушить и укрепить

В мозге отдельно взятого подростка происходят эпохальные события, гибнут одни миры и превозносятся другие. Это мы сейчас про синапсы, или связи между нейронами. Количество синапсов неуклонно увеличивается от рождения до начала пубертата, то есть до 9–11 лет. Это даёт мозгу огромные возможности для развития. А вот потом начинается колоссальная работа по устранению ненужных контактов и укреплению оставшихся. Опыты на макаках показывают, что у них исчезает до 30 тысяч синапсов в секунду! У человека за несколько лет взросления объём серого вещества – а это тела нейронов, дендриты, глиальные клетки – уменьшается на 5–10%. Объём белого вещества (заведует передачей информации из одной зоны мозга в другую), напротив, увеличивается. В сумме эти изменения повышают функциональность мозга, делают его более специализированным и работоспособным.

Кроме того, за подростковые годы практически дозревает лобная кора. Именно она отвечает за исполнительные функции, то есть рабочую память, контроль внимания и эмоций, планирование, умение переключаться между задачами. Тут нужно учитывать, что разные зоны мозга развиваются неравномерно, человек может опережать или отставать от сверстников. Но рано или поздно повзрослеет каждый.

Риск и дофамин

Но всё это будет потом. Сейчас перед нами человек, у которого по несколько раз в день меняется настроение – иногда это словно разные личности. Он учится распознавать эмоции свои и чужие, мыслить абстрактно, смотреть на себя глазами других людей. Много и неоправданно рискует. Вытаскивая своё чадо с очередной «заброшки», родители думают: зачем он это делает? А чадо гоняется за дофамином.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Даниил Воробьев Даниил Воробьев

Встречайте — Даниил Воробьев, у которого почти сто работ в кино

Караван историй
Идем на восток Идем на восток

Увидеть 3 архитектурные эпохи, пожить в XVIII веке и отведать арзамасских гусей

Вокруг света
Стресс в детстве «ломает» больше генов в мозге, чем удар по голове Стресс в детстве «ломает» больше генов в мозге, чем удар по голове

Как стресс в детстве влияет на мозг?

ТехИнсайдер
Бежать бояться Бежать бояться

«Слово пацана. Кровь на асфальте»: наши «Банды Нью-Йорка»

Weekend
Хватит кашлять! Хватит кашлять!

Натуральные средства от сухого кашля

Лиза
О чем молчат желания О чем молчат желания

Что делать, если желания партнера не совпадают с нашими?

Psychologies
От Бэкона до Бэнкса: британская научная культура и принцип «общего блага» От Бэкона до Бэнкса: британская научная культура и принцип «общего блага»

Начиная с XVII века, Англия гордилась своими учеными и их научными достижениями

Знание – сила
Как работает мозг, и как поддерживать его здоровье Как работает мозг, и как поддерживать его здоровье

Как привычки и образ жизни влияют на мозг?

ТехИнсайдер
Наше благородие Наше благородие

Попробуем найти универсальные черты «воспитанного человека»?

VOICE
Поддастся даже самый упрямый питомец: как приучить кота к лотку Поддастся даже самый упрямый питомец: как приучить кота к лотку

Как приучить к лотку и котенка, и взрослого кота

ТехИнсайдер
Роболапа с эластичной подошвой распознает тип поверхности на слух Роболапа с эластичной подошвой распознает тип поверхности на слух

Инженеры разработали чувствительную роболапу под названием TRACE Paw

N+1
7 простых правил, которые помогут снизить риск заболеть депрессией 7 простых правил, которые помогут снизить риск заболеть депрессией

Эти семь принципов здорового образа жизни снизят риск возникновения депрессии

Psychologies
Нефть можно получить даже из канализации Нефть можно получить даже из канализации

Водоросли могут стать надежным и экологически чистым источником топлива

Наука
10 цитат Оливера Сакса, которые изменят ваше представление о сознании человека 10 цитат Оливера Сакса, которые изменят ваше представление о сознании человека

Как опыт общения с людьми меняет представление о сознании человека

Psychologies
Остаться с носом. Как выбрать капли в нос: инструкция от ЛОРа Остаться с носом. Как выбрать капли в нос: инструкция от ЛОРа

Когда нос заложен и нарушено дыхание, это влияет на качество жизнинос

Лиза
Вау-эффект Вау-эффект

Джеймс Стюарт о пользе восторга, который мы испытываем, странствуя по миру

Robb Report
Семь чудес Моники Беллуччи Семь чудес Моники Беллуччи

Секрет ее вечной молодости прост — она никогда не жила по правилам

Караван историй
Аграрии заполняют ниши Аграрии заполняют ниши

Посевы не самых традиционных культур вновь увеличиваются

Агроинвестор
«Я горюю о ней»: психотерапевт об умиравшей клиентке, принятии смерти и нарушении правил «Я горюю о ней»: психотерапевт об умиравшей клиентке, принятии смерти и нарушении правил

Травматерапевт — о работе с клиенткой, умиравшей от рака

Psychologies
Сергей Филин: Тяжесть легковесности Сергей Филин: Тяжесть легковесности

Монолог о мужественности в балете

Maxim
Какой кофе бывает и как его выбрать: советы экспертов Какой кофе бывает и как его выбрать: советы экспертов

Как выбрать кофе домой?

РБК
«Картинки в голове: И другие рассказы о моей жизни с аутизмом» «Картинки в голове: И другие рассказы о моей жизни с аутизмом»

Как лекарства облегчают жизнь людям с РАС

N+1
Экстремисты моральной революции Экстремисты моральной революции

Любая революция, за какие бы свободы она не боролась, заканчивается террором

Дилетант
Красная курица, или Парижские жители Красная курица, или Парижские жители

«Цыпленок для Линды»: нарисованная история про память

Weekend
Чисто английские детективы: 12 добротных сериалов для холодных вечеров Чисто английские детективы: 12 добротных сериалов для холодных вечеров

Их отличают безупречный стиль, ни с чем не сравнимая старомодная атмосфера

Psychologies
10 самых лучших и горячих азиатских порноактрис в 2023 году 10 самых лучших и горячих азиатских порноактрис в 2023 году

Самые зажигательные девушки Азии

Maxim
Помнят ли белки, где они спрятали свои запасы на зиму? Помнят ли белки, где они спрятали свои запасы на зиму?

Составляют ли белки «карту сокровищ»?

ТехИнсайдер
Странствие по странностям Странствие по странностям

Все ли со мной в порядке? Почему мои близкие так странно себя ведут?

Psychologies
Всем по собаке Всем по собаке

Как помогать бездомным животным и на какие фонды стоит обратить внимание

Grazia
У этого животного совсем нет извилин. Но оно скорее умрет не от глупости, а от венерического заболевания У этого животного совсем нет извилин. Но оно скорее умрет не от глупости, а от венерического заболевания

Эти животные слишком ленивы, чтобы умереть

ТехИнсайдер
Открыть в приложении