Почему пропадают месячные, куда уходит либидо и как стресс влияет на зачатие

VOICE18+

Тревожные люди

Затяжной стресс может повлиять на весь организм, но особенно интенсивно — на репродуктивную систему. Почему пропадают месячные, куда уходит либидо и работает ли совет «отпусти ситуацию» при трудностях с зачатием — в этом гиде.

Этот текст написан в рамках премии «Вслух», которая вручается просветителям в области женского здоровья. Эксперты этой статьи — номинанты премии и специалисты, которым мы доверяем.

Сверху вниз: от мозга к либидо

Бытует мнение, что потребность в продолжении рода — наш основной инстинкт. Это не так. С точки зрения биологии стремление к размножению отнюдь не ключевая задача человеческого организма. Выжить — вот его главная цель, а желание оставить потомство — лишь дополнительная надстройка. Функция размножения реализуется только тогда, когда у женщины есть внутренние резервы зачать, выносить и выкормить ребенка.

«За оценку состояния организма отвечает гипоталамус, это область нашего мозга, которую можно назвать связующим звеном между нервной и эндокринной системами, — говорит Динара Березина. — Если ресурсов хватает только на выживание, это влияет на выработку гормонов и репродуктивную систему. В результате овуляция не происходит, женщина теряет способность к зачатию, цикл сбивается или пропадает совсем».

Почему нельзя терпеть

Ты наверняка слышала истории о женщинах, у которых пропадали месячные во время войны. «Аменорее военного времени» даже посвящали научные статьи. Но тут возникает вопрос: разве можно сравнивать условия жизни фронтовой медсестры и современной женщины? И где та грань стресса, после которой начинает страдать здоровье? Запас прочности у организма большой, но ему тяжело даются любые длительные и плохо осознаваемые переживания (пресловутое «сжала зубы и терплю»). Это могут быть как эмоциональные страдания: страх за близких, нездоровые отношения в семье и на работе, так и физические, например, недостаток еды или изнуряющие нагрузки. В современных реалиях фотомодели и спортсменки — первые кандидатки на подобные нарушения. В группе риска также тревожные перфекционистки.

И все-таки почему одни даже в самые тяжелые времена не страдают нарушениями цикла и на раз-два беременеют, а другие сталкиваются с проблемами?

Объясняет перинатальный психолог Анна Мамонтова: «Все мы разные, и организация нервной системы у каждого своя. Одни женщины более собранные и стрессоустойчивые, другие более тревожные. Многое зависит от степени активности лимбической нервной системы — части головного мозга, которая отвечает за эмоции. Доказано, что женщины более эмоциональны, чем мужчины, наш мозг ярче реагирует на гормональные изменения, которые у нас происходят регулярно. Также играют роль установки из детства: те, кому прививали уверенность в том, что у тебя все получится, ты сможешь приложить усилия, ты справишься, — имеют более устойчивую внутреннюю опору».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

6 способов защиты от болезни Альцгеймера 6 способов защиты от болезни Альцгеймера

Есть полезные привычки, которые помогут сохранить ясность ума

Psychologies
Фёдор Сологуб Фёдор Сологуб

Русский поэт и писатель Фёдор Сологуб глазами Дмитрия Быкова

Дилетант
Сочтите за труд! Сочтите за труд!

Ты регулярно сидишь в офисе до ночи, а платят тебе так же? Пора это исправить

VOICE
Сериалы? Сериалы! Сериалы? Сериалы!

Почему сериалы заняли такое большое место в жизни современного человека?

Знание – сила
Сцены из ее жизни Сцены из ее жизни

Джессика Честейн снимает кино, признаваясь, что собирается изменить мир

Glamour
Марвин Марвин

Правила жизни параноидального андроида Марвина

Правила жизни
10 неожиданных вопросов к Тане Ткачук из группы «Моя Мишель» 10 неожиданных вопросов к Тане Ткачук из группы «Моя Мишель»

Таня Ткачук вспомнила детство, поделилась мудростью и закончила несколько фраз

VOICE
Интерьер на счастье Интерьер на счастье

Бюро объединило четыре квартиры на последнем этаже московской новостройки

SALON-Interior
Как избавиться от одиночества и как с ним справиться Как избавиться от одиночества и как с ним справиться

Почему общительные люди тоже ощущают одиночество?

Psychologies
Станция «Двадцать лет» Станция «Двадцать лет»

За два десятилетия работы компания РЖД прошла значительный путь

Эксперт
Как Ксения Сосункевич выращивает клубнику в Карелии, несмотря на климат и кризисы Как Ксения Сосункевич выращивает клубнику в Карелии, несмотря на климат и кризисы

Как живут и строят карьеру женщины в российских регионах

Forbes
«Мурманский СПГ»: заполярный матч со многими неизвестными «Мурманский СПГ»: заполярный матч со многими неизвестными

Дерзкий проект «НоваТЭКа» зависит от позиции «Газпрома» и государства

Эксперт
Гастрит и гены Гастрит и гены

Что такое гастрит и почему он возникает у такого огромного количества людей?

Лиза
Где найти хорошую няню Где найти хорошую няню

Агентства, объявления, сарафанное радио – как выбрать хорошую няню?

Лиза
Глеб Калюжный и Юрий Стоянов Глеб Калюжный и Юрий Стоянов

Любимый динамический дуэт Стоянов — Калюжный снова в деле

Собака.ru
Гимназия Санкт-Петербургской Академии наук: создание и становление Гимназия Санкт-Петербургской Академии наук: создание и становление

История первой гимназии Санкт-Петербургской Академии наук

Знание – сила
Команда 47 Команда 47

У успеха экономического развития Ленинградской области много составляющих

Эксперт
Бизнес по-фанатски: как спортивные болельщики зарабатывают на своей популярности Бизнес по-фанатски: как спортивные болельщики зарабатывают на своей популярности

Кому удалось монетизировать свой нестандартный подход к поддержке на трибунах

Forbes
Хоррор дожития Хоррор дожития

Как Джордж А. Ромеро напугал стариками борцов с эйджизмом

Weekend
Авиация Авиация

Рекордно просторные салоны, близкая к рекордной скорость плюс забота об экологии

Robb Report
Писаная красота Писаная красота

Византийское «наследство» в виде письменности

Дилетант
Трехмерные художники Трехмерные художники

Почему не «выстрелили» программы для рисования в трех измерениях?

ТехИнсайдер
Всю жизнь — в тепле Всю жизнь — в тепле

В горячих источниках жизнь коротка, но открывает новые возможности

Наука
Сейчас разберемся (в себе) Сейчас разберемся (в себе)

Трансформационные игры – просто забава или способ изменить жизнь?

VOICE
Его светлость Его светлость

6 популярных фасонов, в которых постоянно разгуливают пользователи Сети

VOICE
В ответе за все В ответе за все

Энергии Александра Петрова можно только позавидовать

OK!
Они ушли на взлете: 12 лет назад под Ярославлем разбился самолет с хоккейной командой «Локомотив» Они ушли на взлете: 12 лет назад под Ярославлем разбился самолет с хоккейной командой «Локомотив»

История «небесной команда»: что с ней произошло?

ТехИнсайдер
Дело техники Дело техники

ИИ-тренер по гольфу с машинным зрением

Цифровой океан
«Трудно современному писателю, особенно русскому, быть покойным» «Трудно современному писателю, особенно русскому, быть покойным»

Иван Тургенев о том, как оставаться актуальным русским писателем даже вне России

Weekend
Законное преступление: Как зарабатывают миллионы на фотографиях в интернете Законное преступление: Как зарабатывают миллионы на фотографиях в интернете

В России набирает обороты новая схема заработка на фотографиях в интернете

ФедералПресс
Открыть в приложении