Почему современные дети и подростки чувствуют себя усталыми и хотят спать

СНОБМать и дитя

Путешествие на виртуальном трамвае

Что приобрели и что потеряли современные дети и подростки, которые внушительную часть жизни проводят в гаджетах, и почему они все чаще чувствуют себя усталыми и больше всего остального хотят просто спать. Своими наблюдениями и выводами делится психолог Катерина Мурашова

Иллюстрация: Veronchikchik

Сегодня у нас с вами, уважаемые читатели, будет в некотором смысле продолжение и даже попытка осмысления моего предыдущего материала — опрос детей и подростков про самые интересные для них занятия. Если вы ко мне в этих попытках присоединитесь в своих письмах, я буду очень рада.

Важное уточнение: здесь я категорически не собираюсь давать происходящему с нами и с нашими детьми оценок, ни рукоплескать удивительному прогрессу нашего мира, ни качать головой по поводу «Ужас-ужас! Все пропало» совершенно не входит в мои намерения. А входит в мои планы просто посмотреть, что именно происходит, и попытаться понять, откуда у всего этого ноги растут.

Итак. Что у нас в основе? Мой любимый всеобщий закон — закон сохранения вещества и энергии. В формулировке Михаила Ломоносова он звучит как «если где-то чего-то прибавится, то где-то что-то непременно убавится». Исключений в нем, насколько я понимаю, в обозримой нами Вселенной пока не наблюдается.

Давайте для начала посмотрим, что у нас за последние лет 30–40 добавилось. Тут все сразу вспомнят про информацию и разные, не совсем понятные для меня как для бывшего научного сотрудника, публикации на предмет того, что современный человек якобы потребляет за два месяца столько же информации, сколько человек XVII века — за всю свою жизнь. Оставим методики этих подсчетов на совести публикующих эти данные исследователей и обратимся к очевидному: за последние 30–40 лет у нас добавился целый, вполне полноценный, многообразный и многокрасочный мир, в котором мы сами (и наши дети и подростки, естественно) проводим по несколько часов в день. Вспомните последний отчет вашего основного гаджета или компьютера: за истекшую неделю вы проводили за экраном в среднем… сколько часов в день? Мой айпад иногда говорит, что это пять или даже шесть часов. Осознайте данную цифру и согласитесь, что при учете того, что в сутках по-прежнему 24 часа и в среднем 8 часов мы спим, это весьма существенная часть нашей жизни.

Моя бабушка, уже будучи на пенсии, однажды подсчитала (на листочке, в столбик), что целых два года своей жизни она провела в трамвае (она каждый день по два часа ездила на нем на работу). Целых два года! В трамвае! Эта цифра ее очень поразила. Давайте же сейчас попробуем осознать объем нашего «виртуального трамвая». А потом вспомним, что мы ведь не только запустили маршрут и катаемся на нем сами, мы уверенно заселили туда наших детей. И они (в отличие от, допустим, меня и моих сверстников) своей жизни без регулярных поездок в нем просто уже не представляют.

Что же мы делаем в этом, достаточно внезапно возникшем добавочном мире — трамвае, о котором 100 лет назад никто даже помыслить не мог?

Да в общем-то все то же самое, что и в предыдущем: работаем, учимся, общаемся, играем, читаем, слушаем музыку и смотрим кино.

Иногда даже и не отличить, правда?

Единственное, пожалуй, чего мы там не делаем, — это не общаемся ни с чем вещественным, тем, что не зрение и не слух. А что это у нас такое? А это у нас природа, реальный мир во всей своей увесистости и вещественности, и еще мы сами, люди как биологические существа.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Променад по выставке с картинками: лучшие музыкальные произведения, вдохновленные живописью Променад по выставке с картинками: лучшие музыкальные произведения, вдохновленные живописью

Удивительные примеры музыки, навеянной живописью

СНОБ
Скрытые подтексты: зачем инвестировать в искусство? Скрытые подтексты: зачем инвестировать в искусство?

Почему предметы искусства — перспективный объект для вложения капитала

Inc.
10 методов, которыми нас воспитывали: от худшего к лучшему 10 методов, которыми нас воспитывали: от худшего к лучшему

Классификация методов воспитания: от наименее к наиболее эффективным

Psychologies
Заплатить долги Заплатить долги

Что и кому мы должны в семье? И кто это решает?

Psychologies
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Новая эклектика Новая эклектика

Уникальные пространства разноуровневой квартиры в Санкт-Петербурге

SALON-Interior
Как найти музыку из видео: 7 рабочих способов на все случаи жизни Как найти музыку из видео: 7 рабочих способов на все случаи жизни

Простые способы, как найти музыку из видео на телефоне

CHIP
И твоя мама тоже И твоя мама тоже

«Все совпадения неслучайны»: первый сериал Альфонсо Куарона

Weekend
Катя Рыблова и «мягкая интервенция»: как смотреть проект «Переход цвета» в Доме Наркомфина Катя Рыблова и «мягкая интервенция»: как смотреть проект «Переход цвета» в Доме Наркомфина

«Переход цвета» — первая инсталляция из серии «Несущие конструкцию»

СНОБ
Объект неустанного разоблачения Объект неустанного разоблачения

Тайная полиция, спрятанные сокровища и другие мифы о Ватикане

Weekend
Что такое речевой дресс-код и как вызвать доверие у собеседника Что такое речевой дресс-код и как вызвать доверие у собеседника

Как и по каким параметрам корректировать свою речь в зависимости от ситуации

РБК
Самый сок Самый сок

Почему кроссовер Jaecoo J7 Supreme-V — технический деликатес

Автопилот
Не вибрируй! Не вибрируй!

4 признака того, что стиральная машина скоро сломается

Лиза
Муж или папа? Как перестать искать недополученной отцовской любви Муж или папа? Как перестать искать недополученной отцовской любви

Как достроить отношения с отцом, если не хватило его любви в детстве

Psychologies
Игорь Золотовицкий: «Ефремов и Табаков всю жизнь были рядом, притом что они могли ссориться, годами не разговаривать» Игорь Золотовицкий: «Ефремов и Табаков всю жизнь были рядом, притом что они могли ссориться, годами не разговаривать»

Наше актерское дело трудное и непредсказуемое

Караван историй
На кону Трамп На кону Трамп

«Ученик. Восхождение Трампа»: рассказ о молодых годах Дональда Трампа

Weekend
Неожиданная Азия Неожиданная Азия

7 вещей, которые нужно успеть сделать в Малайзии, если ты приехала впервые

Лиза
Косатки снова начали носить на голове мертвых лососей Косатки снова начали носить на голове мертвых лососей

Зоологам так и не удалось выяснить, зачем косатки носят лососей на голове

N+1
Стресс может нарушить память и привести к страху в безобидной ситуации Стресс может нарушить память и привести к страху в безобидной ситуации

Как стресс влияет на формирование памяти?

ТехИнсайдер
Космос начинается с Земли: метрологическое обеспечение космической техники Космос начинается с Земли: метрологическое обеспечение космической техники

Зачем на Луну сбрасывают зеркала? И как мы пользуемся достижениями метрологии?

Наука и техника
Молодые годы Колчака Молодые годы Колчака

Александр Колчак — не только военный, но и ученый-океанограф

Знание – сила
Сахар: есть или не есть Сахар: есть или не есть

С чем связана наша зависимость от быстрых углеводов и стоит ли с ней бороться

Монокль
Российский сорт в открытом и закрытом грунте Российский сорт в открытом и закрытом грунте

Сколько лет потребуется отечественной селекции для увеличения доли семян овощей

Агроинвестор
Как выйти замуж после 50 (в первый раз): личный опыт Как выйти замуж после 50 (в первый раз): личный опыт

Она впервые вышла замуж в 53 года, разрушив все возможные стереотипы

Psychologies
Владение немецким Владение немецким

Насколько кроссоверы Jetta VS5 и VS7 из Китая фольксвагеновские по восприятию?

Автопилот
Чужая территория: что учесть при выходе на рынок Азии Чужая территория: что учесть при выходе на рынок Азии

Особенности азиатского рынка, его тренды и возможности

Inc.
Вышел из тени Вышел из тени

С какими тенями борется актер Борис Хвошнянский?

Men Today
Тёплое время: 20 идей для уютной атмосферы в семье Тёплое время: 20 идей для уютной атмосферы в семье

Идеи, которые помогут сделать ваше «время вместе» теплее, дружнее и интереснее

Новый очаг
Мир велик, как баобаб Мир велик, как баобаб

На скольких языках говорят африканцы?

Знание – сила
Шеф, а что с зарплатой? Шеф, а что с зарплатой?

Почему тебе давно не повышали оклад и как изменить ситуацию

Лиза
Открыть в приложении