Какие фразы мешают нам достигать успеха

ЛизаПсихология

Никогда не говори «никогда»

Какие фразы мешают нам достигать успеха

Скорость современного мира заставляет нас действовать в режиме многозадачности и зачастую автоматически. Чтобы все успеть, мы зачастую летим вперед на бешеных скоростях и совершенно не думаем о том, насколько важны мысли и слова.

С детства на автопилоте повторяем привычные фразы, присказки, даже не подозревая, что на подсознательном уровне они превращаются в убеждения и установки, влияющие на всю дальнейшую жизнь в каждом ее моменте. О том, к чему это может привести, рассказывает Мария Петерс — нейрокоуч, специалист по работе с мышлением.

Слова играют огромную роль в нашей жизни. Очень часто мы не можем получать достойные результаты, достигать целей, потому что постоянно проговариваем негативные выражения, причем зачастую даже не осознавая их сути и огромного отрицательного влияния на нас. Так от каких фраз стоит почистить речь?

«Денег нет»

Когда мы произносим такую фразу, мозг прекращает искать новые возможности, поскольку ему уже озвучили результат. Движущей силы в таком выражении — ноль. Кроме того, это неправда, поскольку хотя бы десять рублей есть у каждого. Не нужно настраивать свое подсознание на нищету.

Как лучше говорить: «У меня всегда есть деньги», «Я жду, когда деньги поступят».

«Не за что»

Так мы обесцениваем свои поступки, действия, помощь и в итоге формируем негативные установки о собственной значимости.

Как лучше говорить: «Рада быть полезной», «Пожалуйста».

«Ничего себе!»

Зачастую такая реакция появляется в ответ на какое-то яркое или удивительное событие. Но данное выражение подсознательно убеждает нашу психику, что этого нам не надо. То есть мы буквально говорим: «ничего хорошего, интересного и великолепного себе любимому».

Как лучше говорить: «Я под впечатлением!», «Это просто потрясающе!», «Прекрасно!».

«Я в шоке!»

Это выражение формирует психосоматические нарушения в работе нервной системы.

Как лучше говорить: «Я очень удивлена!», «Вот это да!», «Интересно».

«Кошмар!», «Ужас!»

Не стоит произносить подобные эмоционально насыщенные фразы, если не хотите сформировать подсознательные негативные сценарии.

Как лучше говорить: «Это неожиданная информация», «Я очень удивлена».

«Это взрыв мозга», «С ума сойти»

Мозг не различает фантазии и реальность, поэтому такие частые фразы приводят к негативным последствиям и сбоям в его работе.

Как лучше говорить: «Мой мозг всегда работает отлично».

«Я поражена»

Фраза несет негативный окрас, свидетельствуя о неудаче и разгроме.

Как лучше говорить: «Это удивительно!».

«Я не знаю»

Как и в случае с «денег нет», мы просто останавливаем работу мозга, направленную в сторону поиска решений, возможностей, ответов.

Как лучше говорить: «Мне нужно собрать данные», «Нужно выяснить эту информацию».

«Не желаю это слышать»

Постоянное использование этих фраз может привести к проблемам с органами слуха, зрения, а также к нарушениям в когнитивной сфере. Так происходит, поскольку мозг считывает данные выражения как прямой сигнал к действию.

Как лучше говорить: «Все ясно», «Это твое мнение», «Я приняла к сведению твою точку зрения».

«У меня ничего не выйдет»

Это изначальное программирование себя на неудачу. Важно понять, почему присутствует такая установка и искоренять причины.

Как лучше говорить: «Я обязательно добьюсь успеха», «У меня все получится».

«Нет времени»

Прямо в моменте, когда хочется произнести эту фразу, нужно успокоиться и понять, что время всегда есть. Пробуй прибегнуть к дыхательной гимнастике: она позволит убрать нервное состояние, вычленить главное и охватить все, что происходит. Если мы постоянно говорим, что нет времени, то не позволяем быстро решить ситуацию, неосознанно укорачиваем свою жизнь, суетясь все больше.

Как лучше говорить: «У меня на все достаточно времени», «Времени всегда хватает».

«С ног падаю от усталости»

Подобные фразы в прямом смысле запрещают запуститься процессу восстановления, поскольку внимание сфокусировано на плохом, а не на том, что поможет отдохнуть и получить приятные впечатления.

Как лучше говорить: «Мне важно сейчас отдохнуть».

«Я неудачница», «Руки не из того места растут»

Очень важно относиться к себе с любовью, поскольку единственный, кто будет всегда рядом и никогда не уйдет, — это ты сама. Лучше отыщи причины, почему отрицательно говоришь о себе любимой, и постарайся убрать их из своей жизни, ощутить собственную ценность.

Как лучше говорить: «У всех бывает», «Это просто опыт», «При следующей попытке получится».

«Я не могу себе это позволить»

В основе лежит негативная установка, что ты недостойна никаких благ. В итоге подсознательно ставишь себе запрет на улучшение многих сфер своей жизни.

Как лучше говорить: «Приобрету это позже», «У меня скоро появится возможность для этого».

Хочешь обезопасить себя и жить лучше? Контролируй, что и как ты говоришь. Помни, что слово — не пустой звук, что оно имеет силу. Вселенная изобильна, и в ней есть все, что необходимо нам для счастья.

Фразы, которые негативно влияют на здоровье

Зачастую мы притягиваем негатив в свою жизнь, используя фразы:

  • не перевариваю;
  • противно до тошноты;
  • ты из меня все соки выжал;
  • как ножом по сердцу;
  • меня уже колотит;
  • жаба душит;
  • ты мне мозг уже съел;
  • в печенках сидит;
  • дышать нечем;
  • сердце кровью обливается;
  • уже весь мозг сломал.

Стоит задуматься, какие события мы притягиваем в свою жизнь, когда произносим эти и другие подобные выражения.

Постоянно используя их в своей речи, можно не только ухудшить свое финансовое положение, личные отношения и карьерное продвижение, но и спровоцировать довольно серьезные заболевания.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мы его теряем! Мы его теряем!

14 необычных способов похудеть

Лиза
Не можете уснуть? Держите глаза открытыми Не можете уснуть? Держите глаза открытыми

Снова ворочаетесь всю ночь? Никак не можете заснуть, ложась в кровать?

ТехИнсайдер
Кейт, которая гуляет сама по себе Кейт, которая гуляет сама по себе

Ее саму понимать уже давно перестали

Караван историй
Синдром тетки Синдром тетки

Когда нудная тетка начинает брать верх над прекраснодушной принцессой

Добрые советы
9 признаков настоящего «душнилы» 9 признаков настоящего «душнилы»

Кто такой истинный «душнила»?

Maxim
По разным канонам По разным канонам

Фантазия на тему усадьбы с винтажной мебелью и отделкой конца XIX в.

Идеи Вашего Дома
Кокаин, связь с мафией и удар стулом: за что известные футболисты попадали в тюрьму Кокаин, связь с мафией и удар стулом: за что известные футболисты попадали в тюрьму

Самые известные истории футболистов, попадавших в тюрьму

Forbes
Прокладывая путь: как София Ионеску стала первой в мире женщиной-нейрохирургом Прокладывая путь: как София Ионеску стала первой в мире женщиной-нейрохирургом

София Ионеску — первая женщина-врач, которая провела операцию на головном мозге

Forbes
Самцы большинства видов млекопитающих оказались не крупнее самок Самцы большинства видов млекопитающих оказались не крупнее самок

Вопреки представлениям, самцы большинства млекопитающих не крупнее самок

N+1
Александр Михайлов о съемках в фильме «Любовь и голуби» и о работе с Гурченко, Дорошиной, Гундаревой Александр Михайлов о съемках в фильме «Любовь и голуби» и о работе с Гурченко, Дорошиной, Гундаревой

Дал себе слово, что сделаю все возможное и невозможное, но стану актером

Караван историй
Силиконовый остров Силиконовый остров

Как Тайвань стал главной мировой полупроводниковой державой

Деньги
Как выглядел бы Марс, будь он пригодным для жизни Как выглядел бы Марс, будь он пригодным для жизни

Возможно ли на планете размером с Марс возникновение условий для жизни?

Наука и техника
У меня лапки У меня лапки

Паралич воли: что делать с выученной беспомощностью

Новый очаг
Аварийный вход Аварийный вход

Неочевидная сторона профессии журналиста, за которой скрывается роскошная жизнь

Men Today
В духе модернизма В духе модернизма

Лаконичный одноэтажный дом в живописной местности в окрестностях Минска

Идеи Вашего Дома
Каждому свое Каждому свое

Как решать конфликты с родителями, чтобы наладить расстроившиеся отношения

Лиза
Московский фаюм Московский фаюм

Судьба египтолога Владимира Голенищева и знаменитых фаюмских портретов

Правила жизни
Мадонна Мур Мадонна Мур

Главный редактор Алиса Жидкова встретилась с журналистом Мадонной Мур

Grazia
Главное качество идеального партнера: 7 признаков, указывающих на его наличие Главное качество идеального партнера: 7 признаков, указывающих на его наличие

Без чего счастливый союз невозможен?

Psychologies
Лиза Моряк: «Я была готова побороться за роль Татьяны» Лиза Моряк: «Я была готова побороться за роль Татьяны»

Оператор, который снимал фильм, сказал: «Это одна из лучших ролей Лизы»

Караван историй
Игра сёгунов Игра сёгунов

«Сёгун»: ревизия западного взгляда на феодальную Японию

Weekend
Изобретательные охотники и заботливые родители: подборка увлекательных фактов о жизни крокодилов Изобретательные охотники и заботливые родители: подборка увлекательных фактов о жизни крокодилов

Что следует знать о крокодилах, живущих на на Земле миллионы лет?

ТехИнсайдер
Чарльз Саатчи Чарльз Саатчи

Правила жизни бизнесмена и галериста Чарльза Саатчи

Правила жизни
Разговоры о яйцах: какие лучше — C0, C1 или C2? Разговоры о яйцах: какие лучше — C0, C1 или C2?

Что означают буквы и цифры на яйцах? Как правильно яйца хранить?

ТехИнсайдер
Депрессия, одиночество и боязнь критики: почему 30-летние страдают на работе Депрессия, одиночество и боязнь критики: почему 30-летние страдают на работе

Отрывок из книги о том, как жить, когда тебе за 30

Forbes
Крадут градус Крадут градус

Там, где встречаются большие деньги и плохо охраняемые склады, жди беды

Правила жизни
Древнейшая овчарка: что нужно знать о породе алабай Древнейшая овчарка: что нужно знать о породе алабай

Что требуется алабаю и какие условия содержания подойдут этой породе?

ТехИнсайдер
Богатые живут лучше? Узнайте, если деньги могут принести счастье: мнение эксперта! Богатые живут лучше? Узнайте, если деньги могут принести счастье: мнение эксперта!

Можно ли купить счастье?

ТехИнсайдер
Великобритания подошла для роста гигантских секвой не хуже Калифорнии Великобритания подошла для роста гигантских секвой не хуже Калифорнии

Секвойядендроны можно высаживать для борьбы с изменением климата

N+1
Действительно ли дезодорант может защитить от пота в течение 48 часов Действительно ли дезодорант может защитить от пота в течение 48 часов

Насколько заявленная эффективность соответствует реальному времени дезодорантов?

Maxim
Открыть в приложении