Еда, любовь и алкоголь: 6 книг о современных зависимостях
Почему мы так легко попадаем в ловушку зависимости? Как избавиться от вредных привычек? Делимся подборкой книг, которые освещают эту интересную тему с разных сторон.
Почему мы так легко попадаем в ловушку зависимости? Как избавиться от вредных привычек? Делимся подборкой книг, которые освещают эту интересную тему с разных сторон.
1«Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога»
Марат Агинян, «Альпина нон-фикшн», 2024 год
За 20 лет работы в провинциальной больнице и в столичной наркологической клинике Марат Агинян встретился с тысячами пациентов, часть этих историй вошла в книгу — увлекательную и вместе с тем информативную. Автор знакомит читателя с генетическими исследованиями, которые проливают свет на природу аддикций, и рассказывает о своей работе с ними.
2«Мозг знает, почему тебе плохо»
Камилла Норд, «МИФ», 2024 год