Что делать, если в одной семье живут люди с разными темпераментами?

Домашний ОчагПсихология

Семья. Отношения

В семье с интровертом: правила выживания

Два интроверта, живущих вместе, отлично поймут друг друга и будут счастливы, три – решат, что попали в идеальный мир. Но что делать, если в одной семье живут люди с разными темпераментами? Как им договориться, чтобы все были счастливы?

Мир для экстравертов

Разницу между экстравертами и интровертами, наверное, знают все. Но самая частая ошибка – считать, что интроверты – это всегда мрачные угрюмцы, а экстраверты – позитивные оптимисты и живчики, и именно поэтому вместе им сложно. На самом деле различаются они, главным образом, способом общения с миром.

Первые обращены «наружу», во внешний мир, подпитываются энергией от него. Сфера экстраверта – внешние впечатления, действия, общение, нахождение в гуще событий и его активное участие в них, нацеленность на процесс, а не на результат. Он быстро восстанавливается, у него много друзей, он разбирается в куче тем и вопросов, хотя и весьма поверхностно.

Вторые, наоборот, подзаряжаются только от своего внутреннего мира и вообще лучше всего себя чувствуют именно там. Их фокус внимания внутри, их жизнь – рефлексия, их главный вопрос – «как я себя в этом чувствую?», и они быстро устают от впечатлений и событий и из-за этого часто выглядят нелюдимыми. Друзей у них гораздо меньше, зато это отношения на всю жизнь, информацию они предпочитают не поглощать, как это делают экстраверты, а вдумчиво анализировать и исследовать.

И, как ни крути, сегодня быть интровертом сложнее: современный мир «заточен» для открытых и активных людей, он подгоняет нас, побуждая делать как можно больше, быть энергичными, предприимчивыми, динамичными, все успевать, вызывать у всех симпатию – и достигать, достигать, достигать. Интроверту и так живется тяжело – а если еще семья ему попалась, полная экстравертов... Что же с этим делать? Вот несколько советов.

Если интроверт вы

Да, так уж получилось, что с домочадцами вы темпераментом не совпадаете. Не ждите, пока они угадают, что именно вам нужно, – сообщите об этом сами.

  • Пусть у вас будет личное пространство в квартире, где вещи будут лежать именно так, как нравится вам, где все будет устроено так, как нужно вам, и где не надо учитывать больше ничьи желания и потребности. Если не комната, то хотя бы выделенный уголок, стол или стеллаж и кресло.
  • У вас должно быть время, которое вы посвятите только себе. Да, и когда вы дома – тоже. Важно не только заранее договориться о том, что вам это жизненно необходимо, но и как-то обозначить это время – внести его в общий семейный календарь, или с помощью таймера, или, может, когда вы надеваете этот синий халат, для домочадцев это будет знаком – вам нужно время для перезагрузки.
  • Не надейтесь, что вас все должны понимать без слов: говорите о том, что вам нужно, и будьте готовы сказать это не один, а иногда и не два раза. Не потому, что вас не понимают, а потому, что экстраверты немного более поверхностно, чем вы, воспринимают информацию и всегда готовы к тому, что собеседник изменил свое мнение.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Актер как бренд Актер как бренд

Как Александр Петров превращает свое имя в торговую марку

РБК
Марш головоногих Марш головоногих

Алексей Яблоков разобрался, почему в стране митингуют

GQ
Алексей Учитель Алексей Учитель

MAXIM вызвал художника, чтобы выяснить: он без царя в голове или же с царем?

Maxim
Морской толк Морской толк

Два бывших трудоголика сидели под пальмой и напряженно пытались отдохнуть

Cosmopolitan
Люди смеясь расстаются со своими деньгами Люди смеясь расстаются со своими деньгами

Реклама, у создателей которой нет проблем с идеями, юмором и самоиронией

Maxim
Мама всегда права Мама всегда права

Интервью с актрисой Олесей Судзиловской

Добрые советы
Идея! Стать Джеймсом Бондом Идея! Стать Джеймсом Бондом

Каратистом и рок-музыкантом тебе уже не стать. А вот Джеймсом Бондом – запросто!

Maxim
Коллективный аудитор Коллективный аудитор

CrowdSystems помогает брендам изучать аудиторию с помощью покупателей

Forbes
«45 заметок переговорщика»: как воздействовать на партнеров без эмоций и гнева «45 заметок переговорщика»: как воздействовать на партнеров без эмоций и гнева

Как повысить мастерство ведения переговоров?

Forbes
«Мир, полный чудес» Тодда Хейнса: фильм, обреченный на любовь «Мир, полный чудес» Тодда Хейнса: фильм, обреченный на любовь

Удивительный фильм, который будут воспевать так же, как воспевали «Ла-Ла-Ленд»

Правила жизни
Все дело в шляпе Все дело в шляпе

Евгений Миронов выходит в открытый космос

Esquire
Адам Драйвер Адам Драйвер

Правила жизни Адама Драйвера

Esquire
Ноам Хомский: «Очевидно, что человеческая природа существует» Ноам Хомский: «Очевидно, что человеческая природа существует»

Знаменитый лингвист и философ Ноам Хомский, страстный критик пропагандистской машины медиа и американского империализма, дал в Париже интервью журналу Philosophie. Отрывки.

Psychologies
Мимо кассы Мимо кассы

Немного о мужских заначках

Добрые советы
Взяли под козырек Взяли под козырек

Актер Киллиан Мерфи об «Острых козырьках», славе и работе с Джейми Дорнаном

Glamour
Война и мир Федерико Урибе Война и мир Федерико Урибе

Самые известные его работы сделаны из стреляных гильз и патронов

Популярная механика
С Верой в лучшее С Верой в лучшее

Королева свадебной моды Вера Ванг привезла все свои платья с Манхэттена в Москву

Vogue
Аманда Сейфрид Аманда Сейфрид

О новом аромате, бесстрашии и сумасшедших поступках

Cosmopolitan
«Нам пора обратить на себя внимание» «Нам пора обратить на себя внимание»

Интервью с Анастасией Гостевой

Psychologies
Банкиры на промысле Банкиры на промысле

Московские финансисты завладели крупнейшей рыбопромышленной компанией Сахалина

Forbes
Теплое местечко Теплое местечко

Топ 8 южных курортов, где можно прекрасно отдохнуть на море

Лиза
Цифровое золото Цифровое золото

Откуда взялись деньги, которым не нужны банки и государства

Русский репортер
Ударная волна Ударная волна

Галь Гадот ворвалась в Голливуд и почти сразу получила роль Чудо-женщины

Cosmopolitan
(Не) Уверена в себе (Не) Уверена в себе

Откуда берется неуверенность в себе и можно ли что-то с этим сделать?

Домашний Очаг
«Мы врем своим телом с утра до вечера – и другим, и себе» «Мы врем своим телом с утра до вечера – и другим, и себе»

Как складываются у нас отношения с телом? Умеем ли мы понимать его сигналы? Действительно ли тело не врет? И наконец, как с ним подружиться? Отвечает гештальт-терапевт Марина Баскакова.

Psychologies
Расписание на день:7 упражнений, чтобы расслабиться Расписание на день:7 упражнений, чтобы расслабиться

С трудом просыпаетесь утром, нехотя идете на работу и с нетерпением ждете вечера, чтобы вернуться домой. Потому что сил уже все равно ни на что нет. Знакомая ситуация? Тогда вам точно пригодятся упражнения, которые помогут снять усталость в течение дня. Советует специалист по релаксации Жиль Дидрикс.

Psychologies
BMW 5-й серии BMW 5-й серии

Когда едешь за рулем, о пятиметровой длине даже не вспоминаешь

Quattroruote
Mercedes-Benz E-Class Mercedes-Benz E-Class

Купив подержанный Mercedes W212, вы получите высокий уровень комфорта

АвтоМир
Мама, ты меня не понимаешь! Мама, ты меня не понимаешь!

Как направить дочь по верному пути и при этом сохранить с ней контакт?

Лиза
Не виноватая я Не виноватая я

Как быть, если чувство вины появляется не к месту?

Cosmopolitan
Открыть в приложении