Psychologies

Стиль жизни

июнь 2017

В чем смысл происходящего с нами? Что нужно для того, чтобы жить в полную силу и в ладу с самим собой? На эти вопросы отвечает ежемесячный журнал PSYCHOLOGIES, который родился во Франции, вскоре стал самым успешным и динамичным издательским проектом Европы, а с 2005 года выходит в России и многих других европейских странах.
Достаточно ли вы спите? Достаточно ли вы спите?

Cкажи мне, как ты спишь, и я скажу, кто ты!

Psychologies
С целью расслабления С целью расслабления

Средства и практики, которые позволяют расслабиться

Psychologies
«Бессонница, моя подруга» «Бессонница, моя подруга»

Как подружиться с бессонницей

Psychologies
Они справляются с нагрузкой Они справляются с нагрузкой

Наши герои нашли способ выдерживать перегрузки

Psychologies
Как вы себя защищаете от стресса? Как вы себя защищаете от стресса?

Замечать тревожные сигналы – первый шаг к умению справляться с перенапряжением

Psychologies
Когда работа нас поглощает Когда работа нас поглощает

В чем риск слишком глубокого погружения в рабочий процесс

Psychologies
Косметический экспресс Косметический экспресс

Экспресс-средства в мире красоты

Psychologies
Как практиковать медитацию в повседневной жизни Как практиковать медитацию в повседневной жизни

Программа из семи шагов для тех, кто хочет научиться легко восстанавливать силы

Psychologies
«Главное – уделять себе время» «Главное – уделять себе время»

Интервью с Ольгой Армасовой

Psychologies
Что осложняет вашу жизнь? Что осложняет вашу жизнь?

Как вы реагируете на конфликты и испытания?

Psychologies
Найти свой ритм Найти свой ритм

Почему нам не хватает времени?

Psychologies
5 радостей для органов чувств 5 радостей для органов чувств

Несколько способов привести душу и тело в согласие

Psychologies
Гид по выживанию в напряженной ситуации Гид по выживанию в напряженной ситуации

Несколько простых приемов, которые помогут справиться с избытком чувств

Psychologies
Какие эмоции вами движут? Какие эмоции вами движут?

Узнайте, какое из этих чувств овладевает вами легче всего!

Psychologies
Иллюзия полного контроля Иллюзия полного контроля

Мы верим, что полный контроль поможет избежать неприятностей. Так ли это?

Psychologies
Какой стресс вы испытываете? Какой стресс вы испытываете?

Наш тест позволит вам выяснить наконец отношения со стрессом

Psychologies
Что делает нас уязвимыми Что делает нас уязвимыми

Попробуем понять причины стресса

Psychologies
«Нам пора обратить на себя внимание» «Нам пора обратить на себя внимание»

Интервью с Анастасией Гостевой

Psychologies
Открыть в приложении