Как итоги старого года помогут сделать будущий год еще продуктивнее

MaximСтиль жизни

Зачем подводить итоги года и как сделать это грамотно

Каждый хочет, чтобы новый год оказался благополучным и успешным. Насколько сбылись эти ожидания, можно оценить, если подводить в конце года его итоги. Используя полученные данные при дальнейшем планировании, вы можете смело рассчитывать, что будущий год окажется еще продуктивнее.

Автор текста: Артем Андреев

1920x1280_0xP3h1CcSg_2093413707191280930.jpg
фото:кадр из фильма

Что дает подведение итогов года

Повышение уверенности в себе

Когда в конце года вы вспоминаете и пересматриваете все свои достижения, удачные решения и достигнутые результаты, то снова переживаете ощущение успеха. Важно не забыть похвалить и поблагодарить себя за проделанную работу. В таком правильном настрое вы сможете более смело и амбициозно строить планы на грядущий год.

Достижение баланса между сферами жизни

В процессе подведения итогов вы сразу увидите, на чем были больше сосредоточены, а какие сферы, например семья или любимое увлечение, оказались обделены вашим вниманием. Это поможет в будущем планировать свое время и силы так, чтобы восстановить баланс между всеми сферами вашей жизни, благодаря чему избежите выгорания и наполните дни радостью и энергией.

Анализ и работа над ошибками

Важно не просто отметить для себя факты успехов и неудач, а полезно отследить их причины и последствия. Это не только поможет лучше понимать себя, но и более продуктивно действовать в дальнейшем, опираясь на результаты анализа и полученный опыт. Тогда даже сложности и неудачи прошлого смогут принести полезные плоды в будущем.

5000x3338_0xE8qT0jnQ_1057040952574263508.jpg
фото:Shutterstock/Fotodom.ru

Избавление от лишнего

Подводя и анализируя итоги года, вы сможете выявить, что в вашей жизни препятствовало успеху, мешало и тяготило. Таким образом вы сможете запланировать и привнести в свою жизнь изменения, благодаря которым вы будете добиваться ваших целей и устремлений, не расходуя силы на что-то ненужное или непродуктивное. Перед концом года полезно навести порядок на своем рабочем компьютере, смартфоне и прочих гаджетах: удалить все ненужные файлы, приложения, навести порядок в папках с документами и в архивах с фотографиями. Оставить только самое нужное. Чтобы в будущем году вас не отвлекали нежелательные звонки, воспользуйтесь функцией определителя номера, которая сейчас есть у различных платформ, операторов и даже мессенджеров (не так давно определитель появился в Viber).

Как подводить итоги года

Подготовка

Для того чтобы получить максимум пользы, отнеситесь к задаче серьезно. Выделите для размышлений и анализа достаточно времени, когда ничто не будет вас отвлекать и беспокоить.

Список вопросов

Задайте себе следующие вопросы и ответьте на них как можно более подробно, лучше всего письменно.

  • Что значимого и хорошего произошло в этом году?
  • Какие новые важные люди появились в моей жизни?

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 признаков того, что вас обрабатывает манипулятор 5 признаков того, что вас обрабатывает манипулятор

Намерения манипулятора можно вычислить заранее, если знать, на что смотреть

Psychologies
Авиаторг уместен Авиаторг уместен

Росавиация забрала все рейсы на зарубежных направлениях у «Уральских авиалиний»

Монокль
Бальзам для сердца. 8 самых полезных продуктов Бальзам для сердца. 8 самых полезных продуктов

Здоровье сердца во многом зависит от того, что лежит на твоей тарелке

Лиза
Магия магния Магия магния

Орехи, шоколад и еще 8 продуктов, содержащих магний в большом количестве

Лиза
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
«Задача private banking — создать успешную финансовую историю для клиента и его семьи» «Задача private banking — создать успешную финансовую историю для клиента и его семьи»

Евгений Сафонов: как меняется образ жизни состоятельных клиентов банков

Деньги
Фермерский продукт в законе Фермерский продукт в законе

Минсельхоз поддержал законодательное закрепление понятия фермерского продукта

Агроинвестор
Работа над отношениями Работа над отношениями

Как остановить офисные конфликты и сохранить свой степлер неприкосновенным

VOICE
Славянский клад! В Германии нашли сокровищницу с мечами и монетами бронзового века Славянский клад! В Германии нашли сокровищницу с мечами и монетами бронзового века

В Мекленбург-Передняя Померания археологи сделали ряд потрясающих находок

ТехИнсайдер
Что делать, если у вас чешутся глаза Что делать, если у вас чешутся глаза

Почему возникает зуд в глазах и почему их ни в коем случае нельзя тереть

ТехИнсайдер
Попкорн, маринованные огурцы и хлопок: чем украшают новогоднюю елку в разных странах мира. Что только не вешают! Попкорн, маринованные огурцы и хлопок: чем украшают новогоднюю елку в разных странах мира. Что только не вешают!

В каждой стране мира за новогодним декором скрывается своя история

ТехИнсайдер
В битвах вокруг ИИ победят корпорации В битвах вокруг ИИ победят корпорации

Государствам нужно ускориться в регулировании искусственного интеллекта

Монокль
Дом-2 Дом-2

Как российское кино и сериалы прописались на даче

Weekend
Искусственный интеллект в литературе, живописи, музыке и кино: идеальный подмастерье Искусственный интеллект в литературе, живописи, музыке и кино: идеальный подмастерье

Как технологии могут изменить различные виды искусств

Монокль
Уходят в лед Уходят в лед

Российская полярная наука переживает настоящий ренессанс

Men Today
Универмаг как кузница новых брендов Универмаг как кузница новых брендов

Николай Константинов о том, как и зачем создавать универмаги русской моды

Монокль
От авторства до монополии От авторства до монополии

Как лучше защищать свои творческие и инновационные достижения

Наука и техника
Дом — это другие Дом — это другие

Как Михаэль Ханеке разрушил буржуазный миф о «доме-милом-доме»

Weekend
«Бытовой расизм в России существует, и это огромная проблема» «Бытовой расизм в России существует, и это огромная проблема»

Элла Манжеева о своем фильме «Белой дороги!» и калмыцком кинематографе

Weekend
9 вещей, которых мужчины боятся в женщинах 9 вещей, которых мужчины боятся в женщинах

Какие вещи в отношениях с женщинами пугают мужчин?

Psychologies
Голова кругом Голова кругом

Есть ли у сосудов мозга углы

N+1
Блиц-интервью с Антоном Чижом Блиц-интервью с Антоном Чижом

Писатель детективов Антон Чиж рассказал нам о своих источниках вдохновения

Лиза
Спонтанные поездки на зимние каникулы Спонтанные поездки на зимние каникулы

Если планировать ничего не хочется, всегда можно внезапно сорваться в поездку

Лиза
Злость, зависть, вина: что с ними делать — глава из новой книги Ольги Примаченко Злость, зависть, вина: что с ними делать — глава из новой книги Ольги Примаченко

Злость, зависть, вина — такие неудобные, «плохие чувства». Стоп! Почему плохие?

Psychologies
Пореволюционная судьба чеховских типажей в повести «Степь» Пореволюционная судьба чеховских типажей в повести «Степь»

Срез русской жизни и движение судеб в повести-путешествии «Степь» А. П. Чехова

Знание – сила
Вся правда о мандаринах: какие самые сладкие и без косточек. И самое главное: сколько килограммов в день можно съесть? Вся правда о мандаринах: какие самые сладкие и без косточек. И самое главное: сколько килограммов в день можно съесть?

Как выбрать вкусные мандарины и сколько их можно съесть

ТехИнсайдер
Страстно интересно Страстно интересно

В каких фильмах искать чужие и свои страсти, рассказывают кинокритики

СНОБ
Условно-досрочная пенсия Условно-досрочная пенсия

Как сформировать долгосрочные сбережения и разморозить пенсионные в 2024 году

Деньги
Это вам не лыжи! Это другое… Это вам не лыжи! Это другое…

Сноубординг – один из самых популярных видов зимнего спорта

Зеркало Мира
«Управляя эмоциями, вы сохраните отношения»: как бороться с гневом и страхом «Управляя эмоциями, вы сохраните отношения»: как бороться с гневом и страхом

Глава из книги «Комплексное ПТСР» — как справиться с гневом и страхом?

Forbes
Открыть в приложении