Как инфаркт настигает физкультурников и что делать, чтобы защитить свое сердце

Men TodayЗдоровье

Инфаркт здорового человека

К сожалению, регулярные занятия спортом, отказ от вредных привычек и подтянутое мускулистое тело не защищают сердце на сто процентов от болезней. Мы расскажем вам, как инфаркт настигает физкультурников среднего возраста и что делать, чтобы защитить свое сердце, тем, кто уже успел отказаться от сигарет, гамбургеров и неподвижного образа жизни.

Олег Семенов (имя изменено. — МТ) — офисный работник. Не пьет, не курит, фастфуд не ест, регулярно тренируется на велосипеде — наматывает в неделю по 100–150 км.

Мы не так себе представляем мужчину, который подвержен риску сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее 30 октября 2021 года в возрасте 47 лет Олег пережил инфаркт. В тот день он встал как обычно, с петухами, в 5:30 утра, чтобы успеть потренироваться перед работой. Начав крутить педали, Олег почти сразу почувствовал странную боль в груди, но решил не сбавлять темп. По его словам, у него был запланирован заезд на высоком пульсе, а как он давно заметил, при интенсивной физической нагрузке в теле часто возникают неприятные ощущения. Но для него это не повод сбавлять скорость. Надо просто перетерпеть — жжение за грудиной, скорее всего, вызвано изжогой от съеденного перед тренировкой банана.

Семенов позанимался спортом, как и планировал, но на работу он в тот день так и не попал. Ему повезло. Приехав домой, он пожаловался на боль в груди жене Ольге, которая работает терапевтом. Она в версию с изжогой не поверила и настояла на обследовании у кардиолога. Олега удалось уломать с трудом. По его словам, за исключением слабой боли в груди, он чувствовал себя абсолютно здоровым человеком. Скорую решили не вызывать, поехали на своей машине, по дороге сделав крюк, чтобы завезти одну из дочерей в школу. Семейная пара в больницу особо не спешила.

Первым делом Олегу сделали электрокардиограмму, и ее результаты не вызвали у врачей тревоги. Затем он сдал кровь. Через 15 минут были готовы результаты анализа. Повышенные уровни кардиомаркеров указывали на инфаркт миокарда. После этого события начали разворачиваться стремительно. Мужчину уложили на кушетку, побрили грудь, закрепили на ней электроды, вставили в вену катетер и сделали эхокардиограмму. Через несколько минут врачи диагностировали инфаркт. Не теряя драгоценного времени, Олега отправили в операционную, где хирург провел ангиопластику суженной коронарной артерии — ее стенки расширили специальным надувным баллончиком, а затем вставили в нее проволочную конструкцию — каркас-стент, не дающий артерии сузиться обратно.

До этого дня Семенов особо не интересовался сердечно-сосудистыми заболеваниями, потому что считал, что здоровый образ жизни надежно защищает его от таких заболеваний. В больнице после операции «зожник» узнал от врачей много нового. За час сердце сокращается 4200 раз, проталкивая сквозь себя 300 литров жидкости, рифмующейся со словом «любовь». Но это механический процесс — как у насоса с водой. Прокачиваемая кровь не взаимодействует с тканями сердца и поэтому не обеспечивает их кислородом и питательными веществами. Снабжение клеток сердца происходит другой кровью. Той, что подводится к нашему «насосу» снаружи с помощью специальных сосудов, называющихся коронарными артериями.

Сужение или полная блокировка коронарных артерий — это та самая ишемическая болезнь сердца (ИБС), которая, по данным ВОЗ, ежегодно уносит около 18 миллионов жизней. Она может протекать по-разному. Один из самых распространенных вариантов — стенокардия, то есть недостаточное поступление кислорода к сердцу, например, из-за того, что одна из коронарных артерий заблокирована атеросклеротической бляшкой. Из-за гипоксии в тканях миокарда происходит высвобождение веществ, которые вызывают у человека болевые ощущения. Когда актер в немом кино картинно хватается за грудь (свою), он изображает резкий приступ стенокардии, вызванный стрессом из-за разорения на бирже или измены жены.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Зима близко: руководство по тренировкам в холодную погоду Зима близко: руководство по тренировкам в холодную погоду

Занятия в холодное время года дают особые преимущества

Men’s Health
Что мешает осуществить мечту: 8 типичных ошибок и решений Что мешает осуществить мечту: 8 типичных ошибок и решений

Почему намерения и реальность часто не находят точек соприкосновения?

Psychologies
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Праздник без слёз Праздник без слёз

Детский психолог озвучила 5 правил спокойного праздника

Новый очаг
Пьет значит любит Пьет значит любит

События 20-х годов XXI века заставили многих искать успокоения в стакане

Men Today
Вот как смартфоны влияют на развитие ОКР у детей Вот как смартфоны влияют на развитие ОКР у детей

Чем для детей опасно неконтролируемое использование гаджетов?

ТехИнсайдер
Новая жизнь, новые правила Новая жизнь, новые правила

Любой кризис — это не только пора испытаний, но и время новых возможностей

Men Today
Как перестать злиться на бывшего: 3 простых шага — следуйте нашей инструкции Как перестать злиться на бывшего: 3 простых шага — следуйте нашей инструкции

Как научиться контролировать эмоции?

Psychologies
У нас всё тихо У нас всё тихо

Как выбрать звукоизолирующую входную дверь

Идеи Вашего Дома
Загадка, которую ученые не могут разгадать уже 100 лет: что же случилось во Франции в ночь на 30 декабря 1902 года? Загадка, которую ученые не могут разгадать уже 100 лет: что же случилось во Франции в ночь на 30 декабря 1902 года?

В ночь на 30 декабря 1902 года жители Парижа проснулись от необычной тишины

ТехИнсайдер
Крик души: о каких травмах может рассказать наш голос Крик души: о каких травмах может рассказать наш голос

О чем мы «звучим» другим людям?

Psychologies
Конец истории: как работает искажение времени — мнение социального психолога Конец истории: как работает искажение времени — мнение социального психолога

Что такое искаженное восприятие времени и как оно на нас влияет?

Psychologies
Что будет, если не моргать неделю Что будет, если не моргать неделю

Как думаете, возможно ли прожить семь дней ни разу не моргнув?

ТехИнсайдер
Новые правила кардио: хочешь похудеть — соблюдай их! Новые правила кардио: хочешь похудеть — соблюдай их!

Поможет ли кардио похудеть?

VOICE
Как формируется способность к зрелым отношениям: 4 фактора Как формируется способность к зрелым отношениям: 4 фактора

Что развивает в нас способность к зрелым отношениям

Psychologies
От Дашковой до Ковалевской: как женщины преподавали и занимались наукой От Дашковой до Ковалевской: как женщины преподавали и занимались наукой

Историк науки Ольга Валькова — как были связаны научная карьера и брак

Forbes
Наука забивать: 5 увлекательных биографий великих тренеров по футболу Наука забивать: 5 увлекательных биографий великих тренеров по футболу

Истории тренеров, которые вырастили ни одно поколение звезд футбола

Maxim
Неисправимая ошибка Эйзенхауэра: как был казнён дезертир Эдди Словик Неисправимая ошибка Эйзенхауэра: как был казнён дезертир Эдди Словик

За что неудачливый солдат из Детройта получил высшую меру наказания?

ТехИнсайдер
Жуткая история: почему люди панически боятся крыс? Жуткая история: почему люди панически боятся крыс?

Почему крысы до сих пор вызывают в людях панический страх и брезгливость?

ТехИнсайдер
Картошка вредная? Вот почему не нужно бояться этого овоща Картошка вредная? Вот почему не нужно бояться этого овоща

Есть ли польза от картофеля?

ТехИнсайдер
Семь советов: как не поправиться в Новый год? Семь советов: как не поправиться в Новый год?

Как же наслаждаться новогодней едой, не рискуя фигурой?

Здоровье
Так выглядят предатели в твоем гардеробе, которые заставляют чувствовать себя неуверенно Так выглядят предатели в твоем гардеробе, которые заставляют чувствовать себя неуверенно

Даже при видимой опрятности ты можешь казаться неаккуратной

VOICE
Как выбрать и подготовить бокалы для шампанского Как выбрать и подготовить бокалы для шампанского

Почему для шампанского нужны специальные бокалы?

Maxim
«На те же грабли»: 5 причин, из-за которых мы притягиваем похожие неприятности «На те же грабли»: 5 причин, из-за которых мы притягиваем похожие неприятности

Как выйти из порочного круга и почему он возникает?

Psychologies
Сегодня отсутствуют Сегодня отсутствуют

Каких автомарок по осени недосчитались

Автопилот
«Делать инъекции, а не заполнять справки». Как изменились обязанности медицинских сестер в современных поликлиниках «Делать инъекции, а не заполнять справки». Как изменились обязанности медицинских сестер в современных поликлиниках

О цифровизации российских медучреждений и роли медсестры в новых реалиях

СНОБ
Как сделать правильный выбор: 5 шагов к верному решению — советы экспертов Как сделать правильный выбор: 5 шагов к верному решению — советы экспертов

Упражнения, которые помогут найти путь к хорошему выбору — чего бы он ни касался

Psychologies

После рекламной кампании Balenciaga фотограф подвергся потоку гневных писем

Правила жизни
Почему атлеты пьют много протеиновых коктейлей: не вредно ли это? Почему атлеты пьют много протеиновых коктейлей: не вредно ли это?

Протеин — просто белок, и которого много пользы при правильном употреблении

ТехИнсайдер
Рождественские и новогодние монстры из разных культур. Вы не захотите их у себя дома! Рождественские и новогодние монстры из разных культур. Вы не захотите их у себя дома!

В Рождество некоторые народы ждали не только чудес, но и чудовищ

ТехИнсайдер
Открыть в приложении