История читательницы и совет психолога

ЛизаПсихология

У него появилась другая?

Вступила я в соцсетях в одну группу, где обсуждают разные женские темы. Недавно наткнулась на пост: первые признаки того, что у мужа есть любовница. Сначала пробежала его по диагонали – так банально! Но потом...

Потом я обратила внимание на один из признаков: «Закрывается надолго в туалете с телефоном». В комментариях над этим пунктом многие хихикали, а я вдруг осознала, что в последнее время мой Антон так себя и ведет. И буквально на днях мы ели холодный ужин, потому что он долго торчал в ванной с телефоном. Были и другие странности.

Раньше он на ночь оставлял телефон на тумбочке. Теперь начал его прятать.

Не то что бы я не допускала и мысли, что муж может мне изменять. Я вообще про это не думала, даже как-то повода не было. Или я просто внимания не обращала?

В общем, нехорошие мысли появились, и я не знала, что делать: то ли отбросить в сторону все подозрения, жить по-старому и не мучиться, то ли попробовать выяснить все.

Махнуть рукой не получилось, тем более, что Антон стал уходить по воскресеньям. Говорил, что у них на работе собрали волейбольную команду, и они ездят тренироваться на другой конец города – им там зал арендовали. Он еще меня приплел: «Ты же говорила, что я полнеть начал – теперь я вес сброшу!»

Кстати, муж действительно подтянулся, животик убрал и под предлогом похудения обновил гардероб. Без всякого предлога сменил эконом-парикмахерскую, где всегда стригся, на модный барбершоп...

Однажды я не выдержала и в воскресенье поехала в тот зал, где, по словам мужа, он играл в волейбол. Думала, как буду прорываться в зал через охрану, но меня почемуто неожиданно легко пропустили. Только мужа там не было. Набрала его. Он сбросил звонок, прислал СМС: «Я на тренировке, не могу говорить». Вранье! Хотя это еще не доказывало измены. На душе было ужасно, сидеть в четырех стенах не хотелось, так что я купила себе маленькую бутылочку коньяка и поехала в парк, где мы с Антоном проводили много времени до свадьбы.

И там на нашей любимой скамейке я увидела Антона с девушкой...

Они сидели и мило беседовали. От отчаяния я попыталась себя успокоить: да это просто его одноклассница, которую он случайно встретил, или коллега, с которой они обсуждают квартальный отчет. И в этот момент они начали целоваться… Хотелось выскочить из кустов, ударить Антона, потом вцепиться девице в волосы, но, оказывается, в таких делах тоже нужен опыт. Я не смогла. Постояла и поехала домой.

Муж пришел домой вечером как ни в чем не бывало – видимо, это было обычное их свидание. Зря я им в парке скандал не устроила. Теперь жалею. Что мне теперь делать? Разводиться я не хочу, но как заговорить о том, что видела, не знаю. Наталья, 32 года

Совет эксперта

Светлана Неганова,
психолог, автор
блога @neganovka

Вы правильно сделали, что не устроили скандал в парке. Но затягивать с разговором не стоит.

Если вам сложно начать диалог, напишите письмо. Честно расскажите о чувствах: «Мне больно, обидно, я в бешенстве». Выслушайте мужа без обвинений и осуждения. Спросите: он хочет уйти или сохранить семью?

Вариант 1. Он хочет уйти.

Примите его решение с уважением. Если закатите скандал, он лишь уверится, что правильно выбрал другую.

Вариант 2. Он просит сохранить отношения.

Обозначьте свою позицию: «Я тоже не хочу развода, но мне, возможно, потребуется время, чтобы перестать обижаться».

Если вы решили его простить – сделайте это на 100%, чтобы не обвинять мужа снова и снова при каждой размолвке в будущем. Откровенно обсудите, чего не хватало в ваших отношениях. Если вам удастся открыться друг другу, то эта история не только не разрушит брак, но и сделает отношения крепче и ярче.

Есть что рассказать? Поделись своей историей и получи совет психолога в журнале! Пиши на адрес lisa@burda.ru

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Праздник к нам приходит Праздник к нам приходит

Светлана Лобода откровенно рассказала о том, как ей удается быть праздником

Cosmopolitan
Группа GORODA: «В России есть достойные музыканты» Группа GORODA: «В России есть достойные музыканты»

Группа GORODA стремительно ворвалась на музыкальную сцену, став ярким открытием

ЖАРА Magazine
Займемся (любовью) сексом? Займемся (любовью) сексом?

Секс без любви: заниматься или нет

Psychologies
Завтра наступит сегодня Завтра наступит сегодня

Примеряемся к автомобилям из области фантастики

Moodboard
Виноват не хакер: 4 мифа о кибербезопасности, которые ставят бизнес под удар Виноват не хакер: 4 мифа о кибербезопасности, которые ставят бизнес под удар

Проблема кибербезопасности может крыться не в хакерах, а в сотрудниках

Inc.
Дышать или не дышать: насколько эффективна дорогостоящая ксенонотерапия Дышать или не дышать: насколько эффективна дорогостоящая ксенонотерапия

Ксенонотерапия: что это за метод, безопасен ли он и насколько полезен в лечении?

Forbes
Урожаи вырастут на поливе Урожаи вырастут на поливе

Что сдерживает распространение ирригационных технологий

Агроинвестор
Место встречи, а не экскурсия Место встречи, а не экскурсия

Как сделать культуру и искусство доступными и понятными для широкой аудитории?

Монокль
Пинты лиха Пинты лиха

Культура Туманного Альбиона кроется в акцентах — в том числе и музыкальных

Weekend
Марина Монгуш: «Креативная экономика — это не только про деньги, но и про социальные эффекты» Марина Монгуш: «Креативная экономика — это не только про деньги, но и про социальные эффекты»

Почему креативная экономика становится движущей силой развития России?

ФедералПресс
Глобальные идеи Си Глобальные идеи Си

Российские ученые разобрали идеологическое развитие в КНР

Ведомости
Святая обитель Святая обитель

Остров Валаам – место притяжения паломников, историков и археологов

Отдых в России
Аграрий 2.0: 10 профессий, показывающих, как технологии меняют сельское хозяйство Аграрий 2.0: 10 профессий, показывающих, как технологии меняют сельское хозяйство

От сити-фермеров до агроинженеров — спектр новых профессий впечатляет

Maxim
Как скопировать и вставить таблицу в Экселе Как скопировать и вставить таблицу в Экселе

Как скопировать таблицу в Эксель так, чтобы все осталось на своих местах

CHIP
Спаривание черного ягуара впервые запечатлели в природе Спаривание черного ягуара впервые запечатлели в природе

Самка-меланистка совокупилась с пятнистым самцом в одном из национальных парков

N+1
От бобра до банкротства: 1670–2025 От бобра до банкротства: 1670–2025

История самой старой компании Северной Америки

Деньги
Одно из самых опасных транспортных средств: как погибла Мэри Уорд — первая в мире жертва автомобильного ДТП Одно из самых опасных транспортных средств: как погибла Мэри Уорд — первая в мире жертва автомобильного ДТП

Кто такая Мэри Уорд и как она связана с первым в мире ДТП

ТехИнсайдер
Обратная связь планеты Обратная связь планеты

Почему Арктика — самое «горячее» место на планете?

Наука и жизнь
День мира День мира

Наш проект «День мира» родился из истории, начавшейся почти сто лет назад

Seasons of life
Романтики Севера Романтики Севера

Чем привлекает людей Арктика? Почему сюда по-прежнему едут энтузиасты?

Отдых в России
Свежий взгляд Свежий взгляд

Основательница компании Trinity Yachts Анна Гончарук о том, как начался ее путь

Y Magazine
«Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному» «Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному»

Как еда вызывает эмоции

N+1
«Владивосток может стать новым Гонконгом» «Владивосток может стать новым Гонконгом»

Экономический ландшафт Дальнего Востока меняется, он привлекает инвестиции

Деньги
Обзор Hyundai Staria: так ли хорошо едет «спейс шаттл», как выглядит Обзор Hyundai Staria: так ли хорошо едет «спейс шаттл», как выглядит

Hyundai Staria: Внеземной минивэн по земным ценам

ТехИнсайдер
Разведка дрейфом: что наука ищет в Арктике Разведка дрейфом: что наука ищет в Арктике

Российские учёные изучают Арктику, чтобы понять будущее Северного морского пути

Монокль
Гейхеры & Cо Гейхеры & Cо

Надо ли заводить гейхеры и насколько они будут обременительны в уходе

Наука и жизнь
От Голливуда до слухов про лоботомию: печальная история успеха Фрэнсис Фармер От Голливуда до слухов про лоботомию: печальная история успеха Фрэнсис Фармер

Правда о трагедии женщины, чей образ исказили газетные мифы

ТехИнсайдер
Как в лучших домах Как в лучших домах

Идеи обустройства жилья, которые можно позаимствовать в других странах

Лиза
Недообход Хабаровска Недообход Хабаровска

Почему трасса обхода Хабаровска не привела и улучшению автодорожной ситуации

Монокль
Отправь меня на Луну Отправь меня на Луну

Цифра «три», похоже, стала для яхты Orion символом

Y Magazine
Открыть в приложении