Какой уход требуется нашей коже зимой?

ЛизаМода

Снежная красавица

Зимой нашей коже требуется особый уход. Тогда она остается здоровой, даже несмотря на сильный ветер и мороз

Обсудили с Екатериной Никулиной, косметологом-эстетистом сети магазинов «Улыбка радуги», как позаботиться о коже в этот непростой для нее период.

Пришла пора

Список сезонных негативных факторов очень велик. И все они отрицательно сказываются на состоянии кожи, вызывая следующие проблемы:

  • Обезвоживание. Низкая температура и холодный ветер могут высушивать кожу, уменьшая количество влаги в ней.
  • Замедление обмена веществ. Холод тормозит метаболизм клеток, что может привести к ухудшению состояния кожи.
  • Появление микроповреждений: покраснений и раздражений под воздействием холода. Особенно это касается людей с изначально чувствительной кожей, при склонности к розацеа.
  • Образование морщин. Длительное воздействие минусовых температур также может способствовать потере упругости кожи.

Специалисты отмечают, что при похолодании снижается выработка кожного сала. Это важно учитывать тем, кто привык бороться с жирностью кожи.

Если зимой появляются точечные раздражения на коже, носи в сумочке SOS-средства в формате стика.

Действуем правильно

Если своевременно не позаботиться о подборе сезонного ухода, легко получить усиление раздражения и шелушения или впервые столкнуться с ними.

  • Умеренно пользуйся пилингами и скрабами. Глубокое очищение проводи всего раз в неделю. Если кожа чувствительная, лучше исключить из арсенала скрабы с абразивными частицами. Их можно заменить более мягкими энзимными средствами.
  • Для ежедневного очищения выбери гидрофильное масло или пенку с физиологическим pH и мягкой текстурой. Откажись от регулярного использования тоников и лосьонов, в составе которых есть спирт или кислоты.
  • Достаточно увлажняй кожу. И не бойся мифа-страшилки о том, что вода из крема замерзнет и травмирует эпидермис. Это заблуждение. А если бы это было правдой, то замерзала бы не только вода, но и мы целиком. Однако, к счастью, мы теплокровные создания и температура на поверхности кожи даже при сильном переохлаждении не опускается ниже 32 градусов.
    Другое дело, что любой крем стоит наносить хотя бы за полчаса до выхода из дома. Так он успеет впитаться и не останется на шарфе или высоком воротнике зимнего свитера. Если совсем отказаться от увлажнения в холода, то раздражений и тусклого цвета лица не избежать. Помни, что алоэ вера, ромашка и центелла особенно хорошо поддерживают водный баланс кожи.

Как вариант, используй увлажняющую сыворотку под крем. А если есть время, то наслаивай увлажняющие текстуры: сначала тонер, потом эссенция, затем сыворотка и лишь в конце – зимний крем.

  • Выбирай плотные текстуры. Хороший зимний крем имеет питательную текстуру – нормализует водно-липидный баланс кожи, насыщает ее полезными веществами, а значит, повышает устойчивость к холодам.
    Ищи в составе средства экстракты злаков, например пшеницы и овса. Токоферол и экстракты цветов, таких как камелия, роза, лотос и пион, обеспечат антиоксидантную защиту.
  • Также рекомендуем обратить внимание на такие увлажняющие компоненты, как экстракты водорослей и муцин улитки.
    Кроме того, сейчас – хорошее время для начала курса ретинола, но, прежде чем использовать столь сильный актив, обязательно проконсультируйся с косметологом.

Врачи предупреждают! Наша кожа – защитный барьер, отделяющий нас от остального мира. Если кожа сухая, барьер работает недостаточно хорошо, и повышается риск кожных инфекций.

Не пренебрегай SPF-защитой

Солнце – природный антидепрессант, который положительно влияет на психологическое состояние человека. И зимой мы его ждем с особым нетерпением. Однако в погожий день проверь с утра в приложении с прогнозом погоды значение УФ-индекса. Если он выше 2, то состоит нанести санскрин. И он однозначно понадобится, если ты посещаешь косметолога и делаешь процедуры, которые могут провоцировать пигментацию. Тут уж следуй рекомендациям врача!

  • Используй маски правильно.

Не держи их дольше, чем советует производитель.

Дело в том, что маски содержат высокую концентрацию активных ингредиентов.

С одной стороны, это хорошо – они помогают питать, увлажнять, тонизировать, укреплять и восстанавливать барьерные функции кожи. Но если оставить маску на коже дольше указанного времени в расчете получить более выраженный эффект, можно, напротив, ухудшить состояние кожи – заработать раздражение или даже дерматит.

Ухаживай за губами

Без ухода они подвержены пересыханию, шелушению, так как на коже губ практически отсутствуют сальные железы. Полезно, если в состав зимнего бальзама для губ входят масла ши, авокадо. Для дополнительной поддержки на ночь наноси на губы чистое кокосовое масло.

Тело тоже в дело!

Не забывай после теплого (не горячего!) душа наносить на чуть влажную кожу крем, бальзам или масло легкими массажными движениями. Хорошо, если перед этим ты не растираешь ее до скрипа полотенцем, а всего лишь промокаешь, например, накинув банный халат.

Фото: PR; Antonioguillem /stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Почувствуй энергию Почувствуй энергию

Почему витальность так необходима нам для жизни?

Лиза
Что такое фототерапия: как принять и полюбить свою внешность Что такое фототерапия: как принять и полюбить свою внешность

Могут ли селфи помочь принять себя?

Psychologies
Праздник для него Праздник для него

Как организовать праздник, чтобы получилось по-мужски? Несколько простых правил

Лиза
Сергей Снежкин: «Режиссерский голос над всем пространством съемочной площадки должен звучать как гром небесный» Сергей Снежкин: «Режиссерский голос над всем пространством съемочной площадки должен звучать как гром небесный»

Я взошел на трибуну и водрузил диктофон прямо у микрофона. Повисла пауза

Коллекция. Караван историй
«Лучшими мечтами души мы жили в университетских стенах» «Лучшими мечтами души мы жили в университетских стенах»

Почему Анатолий Кони не стал математиком

Санкт-Петербургский университет
«Ученик»: почему фильм о молодом Трампе вызвал скандал и не выйдет в прокат в России «Ученик»: почему фильм о молодом Трампе вызвал скандал и не выйдет в прокат в России

«Ученик»: какой получилась скандальная картина?

Forbes
Спору — нет / спору — да Спору — нет / спору — да

Где подстерегают людей конфликты и почему они полезны?

Men Today
«Нас очень быстро догнала реальность» «Нас очень быстро догнала реальность»

Анна Кузнецова о своем дебютном фильме «Каникулы»

Weekend
Чемодан без ручки Чемодан без ручки

Ситуации, в которых отношения обречены

Лиза
Обманчивая забота: кто такие «темные эмпаты» и почему легко поддаться их манипуляциям Обманчивая забота: кто такие «темные эмпаты» и почему легко поддаться их манипуляциям

Что такое темная эмпатия? Как распознать нарциссического эмпата?

Forbes
Без молотка и орехокола: 4 дейтвенных совета, как просто и быстро очистить грецкие орехи от скорлупы Без молотка и орехокола: 4 дейтвенных совета, как просто и быстро очистить грецкие орехи от скорлупы

Очистить гору орехов можно в домашних условиях и без особых усилий

ТехИнсайдер
6 фильмов с очень интересными деталями на заднем плане 6 фильмов с очень интересными деталями на заднем плане

Фильмы и сериалы, которые стоит пересмотреть ради заднего плана

Maxim
Интересное кино Интересное кино

В Екатеринбурге прошел III Международный кинофестиваль «Одна шестая»

ЖАРА Magazine
Две половинки целого – это иллюзия Две половинки целого – это иллюзия

Как сохранять хорошие, живые отношения долгие годы?

Psychologies
Зачем хвалить себя: эксперимент Зачем хвалить себя: эксперимент

Так ли плохо хвалить себя?

Psychologies
Муж или папа? Как перестать искать недополученной отцовской любви Муж или папа? Как перестать искать недополученной отцовской любви

Как достроить отношения с отцом, если не хватило его любви в детстве

Psychologies
Как найти музыку из видео: 7 рабочих способов на все случаи жизни Как найти музыку из видео: 7 рабочих способов на все случаи жизни

Простые способы, как найти музыку из видео на телефоне

CHIP
«Темная сторона средневековой Японии. Оммёдзи, мстительные духи и жрицы любви» «Темная сторона средневековой Японии. Оммёдзи, мстительные духи и жрицы любви»

Почему буддизм не заставил японцев отказаться от рыбы

N+1
Время тает Время тает

Ледники, которые стоит лично увидеть, пока они еще не покинули этот мир

Men Today
Сделаем секс снова великим Сделаем секс снова великим

Как приложить усилия к тому, чтобы разжечь пламя страсти в паре с новой силой?

Men Today
Astondoa — имя собственное Astondoa — имя собственное

Портрет старейшей испанской верфи Astondoa Yachts: история и жизнь сегодняшняя

Y Magazine
Уже не игрушка Уже не игрушка

Как открыть творческий бизнес и продавать свои изделия

Лиза
Машина времени Машина времени

Как Дэниел Аршам стал главным художником мировой luxury-индустрии

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Безумству поем мы славу Безумству поем мы славу

Второй «Джокер»: Хоакин Феникс и Леди Гага отказываются развлекать публику

Weekend
Владислав Третьяк: «Тарасов сказал: «Молодой человек, будем работать. Если выживешь — станешь великим. Завтра — в хоккейную шахту!» Владислав Третьяк: «Тарасов сказал: «Молодой человек, будем работать. Если выживешь — станешь великим. Завтра — в хоккейную шахту!»

Если хоккей перестанет существовать, мир никогда не забудет Суперсерию 1972 года

Коллекция. Караван историй
Давление ниже плинтуса Давление ниже плинтуса

Простые и эффективные способы привести его в норму без таблеток

Лиза
Как ИИ помогает диагностировать смертельные болезни, и чего он пока не умеет Как ИИ помогает диагностировать смертельные болезни, и чего он пока не умеет

Как нейросети могут помочь врачам в их работе?

Inc.
Иммунитет и вакцинация: роль вакцин в профилактике инфекционных заболеваний Иммунитет и вакцинация: роль вакцин в профилактике инфекционных заболеваний

Как работают вакцины?

ТехИнсайдер
Почему нужно есть орехи? Ученые доказали, что орехи снижают риск деменции! Почему нужно есть орехи? Ученые доказали, что орехи снижают риск деменции!

Чем орехи полезны для здоровья мозга?

ТехИнсайдер
Культурное наследие Культурное наследие

Авторы, которые в своем творчестве обращаются к историческим корням

Grazia
Открыть в приложении