Давай поговорим
7 опасных болезней, которые вызывает невысказанная обида
Обида – неприятное чувство, буквально съедающее человека изнутри. При этом невысказанная обида имеет свойство расти и приносить еще больше душевной боли, а может вылиться и в серьезную ссору. А еще она может привести к серьезным заболеваниям. Обида может быть нескольких направленностей.
На себя. Самая разрушительная. Ты коришь себя, что сделала что-то не так, прокручиваешь, как могла бы поступить, винишь себя. Постепенно так можно уйти в депрессию. Чтобы заглушить обиду, человек начинает прибегать к самым разным способам – от бездумной траты денег до приема алкоголя. При этом сама обида так и остается непроработанной и продолжает беспокоить.
На окружающих. Некоторые во всем обвиняют других и из-за этого портят с ними отношения, а то и вовсе стараются держаться от людей подальше.