Что такое психологическая травма, и всякий ли стресс опасен для ребёнка?

ЗдоровьеМать и дитя

Детство без психотравм

Что такое психологическая травма, и всякий ли стресс опасен для ребёнка?

Текст: Валентина Зур

(Не)счастливое детство

Мем «как бы мы ни старались, нашим детям будет что рассказать психотерапевту» передаёт ощущения многих родителей, которые считают, что не справляются с воспитанием и поэтому дети вырастут «травмированными» и обречёнными на терапию.

О психотравмах сейчас много пишут, и, с одной стороны, это хорошо. Новые знания побуждают внимательнее относиться к себе и окружающим. С другой, само понятие размывается и начинает казаться, что любое недовольство, дискомфорт у деточки – это уже плохо. Ты ему – заправь кровать, а у него травма. Не дашь печенья перед обедом – травма. Не купишь очередной набор Лего – испортишь жизнь! А ведь так хочется, чтобы детство было безоблачным и будущее – счастливым. Возможно ли это в принципе?

Невыносимость бытия

Нет, невозможно. Как бы того ни хотелось, устроить любимым отпрыскам реальность без трудностей и разочарований не получится.

Да и не нужно. Мы живём в несовершенном мире, где постоянно что-то случается, в окружении несовершенных людей. Родители тоже, бывает, ведут себя не лучшим образом. Как призналась одна дама, «по вечерам я кричу на детей, потому что весь день стараюсь быть идеальной матерью». Но это ещё не значит, что психика ребёнка пострадает и всю жизнь он будет работать на психотерапевта.

Стресс, который он будет испытывать время от времени – реакция адаптации к меняющейся действительности, это нормально и даже полезно. По словам психолога Катерины Мурашовой, именно толика недовольства и дискомфорта побуждает человека меняться, расти и взрослеть. Иначе, со всех сторон обласканный, завёрнутый в вату, он останется вечным ребёнком, который и в 30 лет живёт рядом с такими славными, понимающими родителями в уютном замкнутом мирке. И совсем не стремится в большой мир, к которому надо уметь приспосабливаться.

Другое дело, что стресс должен быть по силам. Иначе возникает та самая психологическая травма – состояние, когда ребёнок «не вывозит», не может справиться со слишком сильными эмоциями. Иначе её называют «неблагоприятным опытом детства», и этот опыт может иметь далеко идущие негативные последствия.

У людей, переживших в детстве не менее 6 серьёзных травматических событий, вдвое выше риск преждевременной смерти, подсчитали американские эпидемиологи.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мне не страшно Мне не страшно

Почему нас пугает возраст и как этому можно противостоять

VOICE
«Посреди моря всяческой несвободы» «Посреди моря всяческой несвободы»

Как Андрей Синявский перечитал русских классиков, чтобы найти путь на волю

Weekend
Защита от остеопороза Защита от остеопороза

Остеопороз – сложное и серьезное заболевание. Как его предотвратить?

Лиза
15 пород собак, которые отлично ладят с кошками 15 пород собак, которые отлично ладят с кошками

На какие породы собак стоит обратить внимание, если у тебя уже есть кошка?

VOICE
Социализация и саморазвитие: почему для людей, переживших рак, так важна реабилитация Социализация и саморазвитие: почему для людей, переживших рак, так важна реабилитация

Как в России устроена реабилитация онкопациентов?

Forbes
Еда и напитки в самолете: что заказать, а от чего воздержаться Еда и напитки в самолете: что заказать, а от чего воздержаться

Стоит ли пить и есть в самолете: советы экспертов

РБК
Руины поэзии Руины поэзии

Петр Белый: гражданственный формализм

Weekend
Ковровая вышивка Ковровая вышивка

Текстильная техника ковровой вышивки была популярна пару десятков лет назад

Новый очаг
«Какая милота!»: 5 советов, как извлечь пользу из картинок с кошечками и собачками «Какая милота!»: 5 советов, как извлечь пользу из картинок с кошечками и собачками

Любоваться милыми щенками и котятами — не только нормально, но и полезно!

Psychologies
Умные полимеры в медицине Умные полимеры в медицине

Что такое умные полимеры и почему их использование в медицине так важно?

Наука и жизнь
ТОП-7 самых крутых машин купе современности и их характеристики ТОП-7 самых крутых машин купе современности и их характеристики

7 самых ярких моделей двухместных машин

РБК
От commodities к брендам От commodities к брендам

Как расширить присутствие российской продукции на внешних рынках

Агроинвестор
Юрма Юрма

Древний финно-угорский суп, в основе которого – смешение двух бульонов

КАНТРИ Русская азбука
Светлана Волкова: Надо прочитать пару погонных метров исторической литературы, чтобы создать одну страничку Светлана Волкова: Надо прочитать пару погонных метров исторической литературы, чтобы создать одну страничку

Светлана Волкова о том, почему интересно описывать жизнь в предчувствии урагана

СНОБ
Искусство Искусство

Экскурсия по выставке-квесту «Памятник исчезнувшей цивилизации»

Собака.ru
За зеленым забором За зеленым забором

Как посадить живую изгородь на дачном участке

Лиза
Танцы на льду Танцы на льду

Пересекаем замерзший Байкал от поселка Усть-Баргузин до Северобайкальска

2Xplore
«Зачем жить?»: как же найти ответ на этот главный вопрос «Зачем жить?»: как же найти ответ на этот главный вопрос

В чем смысл моей жизни? Существует ли ответ на этот вопрос?

Psychologies
3 способа, которые заставят мужчин слушать женщину 3 способа, которые заставят мужчин слушать женщину

Как быть в ситуации, когда мужчина снисходительно относится к женскому мнению?

Psychologies
«Дикая кошка»: Итан и Майя Хоук рассказывают историю писательницы Фланнери О’Коннор «Дикая кошка»: Итан и Майя Хоук рассказывают историю писательницы Фланнери О’Коннор

Каким получился художественный портрет писательницы Фланнери О’Коннор

Forbes
Психолог Владимир Дашевский: «Не надо лечить человека от самого себя» Психолог Владимир Дашевский: «Не надо лечить человека от самого себя»

Врач-психотерапевт о том, что можно и нельзя говорить в кабинете у психолога

Maxim
Скворцов. Плотников. Горошко Скворцов. Плотников. Горошко

Плотников, Скворцов и Горошко на реабилитации после шоковой психотерапии

Собака.ru
По следам золотодобытчиков По следам золотодобытчиков

Как добывается золото в наши дни?

2Xplore
Один на один с собой: почему топ-менеджерам не хватает общения и как это исправить Один на один с собой: почему топ-менеджерам не хватает общения и как это исправить

65% опрошенных беспокоят вопросы выстраивания стратегии и партнерской работы

Inc.
Миклош Хорти, всесильный местоблюститель Миклош Хорти, всесильный местоблюститель

Миклош Хорти: адмирал без флота, регент без короля

Дилетант
Истории со вкусом и запахом Истории со вкусом и запахом

Воспоминания детства. Возможно, это именно то, что мы называем ароматом времени

Знание – сила
Первые дивиденды и растущие операционные затраты: что нужно знать об отчете «Яндекса» Первые дивиденды и растущие операционные затраты: что нужно знать об отчете «Яндекса»

Что нужно знать инвестору о «Яндексе» и его финансовых результатах?

Forbes
Рационализаторская и изобретательская деятельность: влияние на инновации и производство Рационализаторская и изобретательская деятельность: влияние на инновации и производство

Особенности и отличия рационализаторской и изобретательской деятельности

Наука и техника
Мой прадед, участник Великой войны Мой прадед, участник Великой войны

История генерал-майора Владимир Астафьев, типичного русского офицера

Знание – сила
История с биографией История с биографией

Tabula Rasa в своем изначальном значении: история одного семейного расследования

Знание – сила
Открыть в приложении