Иногда я думаю: что будет с этим миром, когда я закончу бегать?

Men TodayРепортаж

Форрест Гамп отдыхает

Как вы провели свой февраль? Михаил Яковлев в свои 71 стал лучшим в челлендже WorldRun.onlinе, пробежав за 28 дней 608 км. Перед вами история человека, который бегает каждый день вот уже третье десятилетие подряд.

Я бегаю всю жизнь. Это пришло как-то само, и долгое время я даже не знал, для чего мне это. Я, может быть, только сейчас попробую все четко разложить по полочкам.

Регулярно я стал бегать еще в школе в 60-е годы прошлого века. Вставал пораньше и до первого урока успевал пробежать несколько километров в лесопарке Кусково, рядом с которым жил. Я бегал, когда служил в армии и когда учился в мореходке (не только вместе со всеми в сапогах, но и сам в свободное время). Бегал в десятках стран и сотнях городов. Бегал в изнуряющую жару и сильный мороз. Бегал в дождь, ливень, град, снег, метель. Я износил десятки пар кед и кроссовок. Дважды меня кусали собаки (оба раза не бездомные — с бездомными я всегда нахожу взаимопонимание). Я пробежал несколько десятков марафонов и многих увлек бегом на эту дистанцию. Даже когда я сломал ногу, первой мыслью было: “А как бы продолжить бегать со сломанной ногой?”

С октября 2004 года я не пропустил ни одного дня и за это время преодолел более 70 000 километров. Это похоже на фанатизм, но я нашел для себя другое определение: бег стал моей философией и одним из тех четырех столпов, на которых стоит моя жизнь.

Конечно, мне очень часто было лень или скучно преодолевать один и тот же маршрут. Конечно, за это время я болел, и было простительно отменить пробежку, но каждый раз я заставлял себя, потому что бег — основа моей самодисциплины. Даже если очень не хочется, я все равно встаю и бегу. Вариантов нет. Если у меня по работе перелет на другой край света, я беру такие пересадки, чтобы успеть выйти в город побегать, но не пропустить день. Возможности можно найти везде.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Просто космос Просто космос

Юлия Пересильд — о “вызове” в кино и вызовах в жизни

Men Today
Доктор Доктор

Фантастический рассказ Александра Маркова «Доктор»

Знание – сила
Зачем вам секс? Зачем вам секс?

16 основных мотивов для секса

Men Today
Архитектура впечатлений. Отрывок из книги Архитектура впечатлений. Отрывок из книги

Отрывок из книги-путеводителя по миру музейного искусства

СНОБ
У нас отмена У нас отмена

Какие механизмы стоят за молохом культуры отмены и насколько они прочны

Men Today
Не ставим на черное Не ставим на черное

На каких морях можно отдохнуть, не выезжая из России?

Лиза
Игра на миллиарды Игра на миллиарды

Игры с вирусом. Моделирование глобальной пандемии

Популярная механика
«Весёлый шмель гудит весеннюю тревогу…» «Весёлый шмель гудит весеннюю тревогу…»

Возрождение шмелиных семей происходит весной

Наука и жизнь
Глубоко, уважаемый! Глубоко, уважаемый!

Как русские захватили фридайвинг

Men’s Health
Лидерство в коллективе: как завоевать авторитет и доверие в группе? Лидерство в коллективе: как завоевать авторитет и доверие в группе?

Какие лидерские качества стоит развивать, чтобы завоевать доверие в группе

Psychologies
«Падучая» под контролем «Падучая» под контролем

Что такое эпилепсия и какие подходы к ее лечению предлагает современная наука?

Знание – сила
Эрдоган зажат между интересами США и Британии Эрдоган зажат между интересами США и Британии

Политический кризис в Турции может серьезно встряхнуть государство и регион

Монокль
Учтенный друг: что нужно знать о регистрации домашних животных в Подмосковье Учтенный друг: что нужно знать о регистрации домашних животных в Подмосковье

Как зарегистрировать питомца в Подмосковье и для чего это нужно

Forbes
«Дорожная карта» для наблюдений за погодой «Дорожная карта» для наблюдений за погодой

Минсельхоз совместно с Росгидрометом планируют развивать систему метеостанций

Агроинвестор
Курс на весну Курс на весну

8 свежих идей для сезонного украшения дома

Добрые советы
«Совмещение абсолютно несоединимых вещей — это стиль режиссера Ромы Михайлова» «Совмещение абсолютно несоединимых вещей — это стиль режиссера Ромы Михайлова»

«Жар-птица» — одна из самых необычных российских кинопремьер

Weekend
Мечта Тони Старка Мечта Тони Старка

Wey 07 — кроссовер для гения, миллиардера, плейбоя и филантропа

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Гений чистой пустоты Гений чистой пустоты

Как Франческо Сбарро создал колесо без оси

Наука и жизнь
Все фильмы Пон Джун Хо, снявшего «Микки 17» и «Паразиты»: от худшего к лучшему Все фильмы Пон Джун Хо, снявшего «Микки 17» и «Паразиты»: от худшего к лучшему

8 фильмов южнокорейского режиссера, от легких комедий до мощных триллеров

Maxim
Давай ты скажешь Давай ты скажешь

Из чего рождается стендап и что даёт тем, кто им занимается?

Новый очаг
Не за что судить Не за что судить

Тайны советского туризма 70-х: почему некоторые не возвращались из походов?

Дилетант
Развлекая, вовлекай Развлекая, вовлекай

Как женщины создают мир, где новое поколение раскрывает таланты

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Старый новый рэп Старый новый рэп

Как в рэп вернулась непоколебимая маскулинность и почему это не так плохо?

Men Today
Почему люди пускают слюни во сне Почему люди пускают слюни во сне

Когда кто-то сладко спит, он может начать пускать слюни во сне! Но почему?

ТехИнсайдер
Как набрать мышечную массу согласно науке: секреты рельефного тела Как набрать мышечную массу согласно науке: секреты рельефного тела

Набор мышечной массы – это не просто про штангу и куриную грудку

ТехИнсайдер
Семь шагов к красивой спине Семь шагов к красивой спине

Бороться с жировыми валиками на спине трудно. Но можно попробовать

Здоровье
В погоне за трендами В погоне за трендами

Нужно ли их брать на вооружение информацию о модных трендах?

Добрые советы
Странный, но очень важный аспект: почему спринтеры начинают свой забег с низкого старта Странный, но очень важный аспект: почему спринтеры начинают свой забег с низкого старта

Каково преимущество низкого старта и почему его не используют марафонцы

ТехИнсайдер
Ингибитор тирозинкиназы помог при хронической крапивнице в третьей фазе испытаний Ингибитор тирозинкиназы помог при хронической крапивнице в третьей фазе испытаний

Ученые сообщили об успехе испытаний ремибрутиниба при хронической крапивнице

N+1
Богатый старый дом Богатый старый дом

«Берлинский дом» — история московской роскоши в лицах и событиях

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Открыть в приложении