Некоторые малыши гиперактивны, а это истощает детскую нервную систему

ЛизаМать и дитя

Ураган в детской

Повышенная по сравнению с детками постарше двигательная активность – норма для маленького ребенка. Но всему есть свой предел! Некоторые малыши гиперактивны, а это истощает детскую нервную систему, затрудняет обучение, повышает риск травм

Если ребенок проносится по дому, сметая все на своем пути, а занять его рисованием или чтением очень сложно – возможно, речь идет о гиперактивности. Ты с нетерпением ждешь, когда же маленький разбойник, наконец, угомонится, превратившись в тихого ангела, но он и ночью умудряется задать тебе жару: ворочается, бормочет и вскрикивает во сне, беспрестанно просыпается, зовет тебя, прибегает в родительскую постель.

Торнадо в доме

«И в кого он такой несносный?» – думаешь ты, внутренне закипая. Тут возможны три варианта – или в тебя, или в папу, или сам в себя. Ученые считают, что предрасположенность к гиперактивности программируется определенными генами. Они регулируют передачу нервного импульса в коре головного мозга с помощью специальных веществ — дофамина и серотонина. Сбои в их работе могут привести к нарушениям поведения и внимания. Кроме того, замечено: патологически непоседливые малыши чаще рождаются у женщин, страдающих бронхиальной астмой, поллинозом (реакцией на пыльцу), атопическим дерматитом (нейродермитом) или мигренью. Все эти заболевания также связаны с дисбалансом серотонина и дофамина.

По статистике, у 57% родителей гиперактивных детей в раннем возрасте тоже были признаки этого состояния. Ученые считают, что предрасположенность к нему программируется генами, расположенными в 5-й и 11-й хромосомах.

Он, кстати, может быть вызван не только наследственными причинами, но и неблагоприятными факторами, действовавшими на нервную систему будущего малыша во время беременности и родов. В роли таких факторов нередко выступают вирусы гриппа, кислородное голодание (гипоксия), токсикоз, резус-конфликт, родовая травма, обострение хронических заболеваний у будущей мамы. Они могут привести к формированию у младенца синдрома повышенной нервно-рефлекторной возбудимости.

Ближе к году он перерастает в минимальную мозговую дисфункцию (ММД) с синдромом гиперактивности — пограничное состояние между здоровьем и болезнью. В какую сторону качнется чаша весов, во многом зависит от родителей!

Ноты и травы

  • Растить гиперактивного малыша рекомендуется под звуки Моцарта – его музыка действует на непосед лучше всякой валерианки! Кроме того, полезны детские фиточаи с мятой, лавандой, фенхелем (предварительно обязательно проконсультируйся с врачом).
  • А можно наполнить одним из этих растений полотняную подушечку и положить в изголовье кровати ребенка – эта ненавязчивая ароматерапия поможет нормализовать детский сон.

Ласковая строгость

Чтобы обуздать бьющую ключом энергию ребенка, придерживайся следующих советов.

НЕ ОТСТУПАЙ ОТ РЕЖИМА ДНЯ. Чтобы победить состояние хаоса, в котором пребывает ребенок, нужно упорядочить его жизнь. Отведи постоянное время для отхода ко сну и пробуждения, еды, игр, прогулок и занятий и не отступайте от графика.

НЕ ТРЕБУЙ НЕМЕДЛЕННОЙ РЕАКЦИИ. Предупреждай ребенка заранее, что пора обедать, купаться, ложиться спать. Скажи, что время истекает, а затем напомни еще раз или два. Он не способен сразу же прервать свои занятия!

СЛЕДИ ЗА РЕЧЬЮ. Тон должен успокаивающим, а не раздраженным, ритм размеренным.

ИЗБЕГАЙ ВСЕГО, ЧТО ВОЗБУЖДАЕТ. Телевизор и компьютер истощают детскую нервную систему, усиливая проявления гиперактивности.

ФИЛЬТРУЙ ВПЕЧАТЛЕНИЯ. Их избыток – нагрузка для маленького непоседы. Важно вовремя увести его из гостей или цирка до того, как, перевозбудившись, он начнет выходить из себя. Ему нельзя устраивать шумный день рождения. Можно пригласить в гости максимум двух его друзей при условии, что ты тщательно продумаешь их досуг и будешь держать игры под контролем.

ПЕРЕКЛЮЧАЙ ВНИМАНИЕ. Если малыш входит в раж, вот-вот станет неуправляемым, прижми его к себе и пошепчи на ушко что-нибудь ритмичное, успокаивающее: «Тихо-тихо-тихо... Ну-ка, подожди, мой хороший, послушай, что я тебе расскажу... Сейчас... сейчас мы с тобой... знаешь, что мы с тобой сейчас сделаем? Мы сейчас с тобой пойдем в комнату, возьмем... что мы возьмем? Нет, не телефонную трубку... и не будильник... Мы с тобой возьмем книжку, откроем ее вот на этой странице, почитаем...». Повторение одних и тех же слов задает успокаивающий ритм, завораживает, а ласковые прикосновения расслабляют ребенка – это так называемая мама-терапия.

СТАРАЙСЯ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ. Подумай, как сделать занятия интересными, чтобы удержать внимание ребенка. Поставь стол не у окна, а у стены, чтобы ребенок не отвлекался. На столе не оставляй лишние предметы – только то, что необходимо в данный момент!

Признаки гиперактивности

  • Ребенок постоянно находится в беспорядочном движении, его внимание перескакивает с одного предмета на другой, случайно попавший в его поле зрения.
  • Рассказывая о чем-то, быстро теряет мысль, отклоняется от темы, меняет ее, уходит от ответа.
  • Говорит без умолку, переворачивает все вверх дном и не может остановиться.
  • Хватается за все дела, ничего не доводит до конца, плачет, когда не получается.
  • Отвечает невпопад, не вдумываясь в смысл вопросов.
  • В садике выскакивает вперед, а выйдя выступать, теряется, не зная, что говорить.
  • Ведет себя так, будто взрослых рядом нет, не слушает, что ему говорят: просто разворачивается и уходит.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Словно белка в колесе Словно белка в колесе

Мы часто делаем много дел за раз. Хорошо ли это для психики?

Лиза
Все обсуждают смерть 14-летней звезды интернета Лил Тэй – кто еще из звездных блогеров умер молодым Все обсуждают смерть 14-летней звезды интернета Лил Тэй – кто еще из звездных блогеров умер молодым

Погоня за лайками могут оказать фатальное влияние на психологическое состояние

VOICE
Я не толстая! Я не толстая!

Порой лишние кило могут превратиться в серьезное заболевание

Лиза
Помогите своему внутреннему ребенку: упражнение для исцеления детских травм Помогите своему внутреннему ребенку: упражнение для исцеления детских травм

Что конкретно мы можем делать, чтобы поддержать нашего внутреннего ребенка?

Psychologies
Как занимать новые ниши на развитом рынке Дубая: опыт Yalla!Market Как занимать новые ниши на развитом рынке Дубая: опыт Yalla!Market

Как основатели Yalla!Market развивали бизнес в Дубае

Правила жизни
Гармония гормонов Гармония гормонов

Женские гормоны, которые необходимо проверять каждый год

Лиза
Ученые назвали новый стандарт «пустоты»: абсолютный вакуум Ученые назвали новый стандарт «пустоты»: абсолютный вакуум

NIST утвердил процесс для нового способа достичь «подлинного ничто»

ТехИнсайдер
«Общество потребления сделало деньги главной ценностью». Премьера и обсуждение фильма об эскортницах «Общество потребления сделало деньги главной ценностью». Премьера и обсуждение фильма об эскортницах

В фильме «Жизнь по вызову. Док» московские эскортницы делятся историями из жизни

СНОБ
Ест сладкое и не толстеет: почему не стоит завидовать такой подруге — ответ нутрициолога Ест сладкое и не толстеет: почему не стоит завидовать такой подруге — ответ нутрициолога

Выясняем, кто такие skinny fat и что делать, если ты одна из них.

VOICE
Двойная игра Двойная игра

Отношения мужчин со своими волосами неоднозначны и противоречивы

Psychologies
Иран, Китай и не только. Главные премьеры автовыставки MIMS-2023 в Москве Иран, Китай и не только. Главные премьеры автовыставки MIMS-2023 в Москве

На MIMS показали новые китайские кроссоверы и иранские машины для России

РБК
Безобидный нарциссизм: как использовать эту часть личности во благо Безобидный нарциссизм: как использовать эту часть личности во благо

Объясняем, почему нарциссизм — это не так плохо, как многие представляют

Psychologies
Кинофраншизы, в которых изящно закрыли сюжетные дыры Кинофраншизы, в которых изящно закрыли сюжетные дыры

Иногда Голливуд исправляет ошибки в своих фильмах! Вот примеры

Maxim
Биозавивка на волосах разной длины: виды, сроки и нюансы процедуры Биозавивка на волосах разной длины: виды, сроки и нюансы процедуры

В чем плюсы и минусы биозавивки и какой она получается на волосах разной длины

РБК
Как дебют Кристиана Бейла в кино у советского режиссера едва не закончился трагедией Как дебют Кристиана Бейла в кино у советского режиссера едва не закончился трагедией

Кинодебют Кристиана Бейла прошел под руководством советского режиссера

VOICE
Баня на полюсе Баня на полюсе

Сергей Беляев о том, как этим летом парил китайских туристов на Северном полюсе

Отдых в России
Биоархеологи выяснили рацион людей из скифской «Долины царей» Биоархеологи выяснили рацион людей из скифской «Долины царей»

Ученые проанализировали останки 12 человек из памятника Чинге-Тей-I

N+1
«Тампон почти убил меня»! Как модель потеряли ноги из-за синдрома токсического шока «Тампон почти убил меня»! Как модель потеряли ноги из-за синдрома токсического шока

Средства интимной гигиены сделали молодую девушки инвалидом

ТехИнсайдер
Как сравнение с другими разрушает нас Как сравнение с другими разрушает нас

Ваш жизненный путь не похож на путь других, потому что этого не может быть

Psychologies
Не красавицы, а глаз не отвести! Как в молодости выглядели актрисы, которые не вписываются в бьюти-стандарты Не красавицы, а глаз не отвести! Как в молодости выглядели актрисы, которые не вписываются в бьюти-стандарты

Как же в молодости выглядели обладательницы необычной внешности

VOICE
Инвестпроекты снимают с паузы Инвестпроекты снимают с паузы

АПК остается привлекательным для вложений, несмотря на трудности

Агроинвестор
Проклятие «века смартфонов»: что такое цифровое слабоумие и как распознать его у себя Проклятие «века смартфонов»: что такое цифровое слабоумие и как распознать его у себя

Из-за того, что устройства стали чересчур умными, нам грозит диджитал-деменция

VOICE
Водный мир Водный мир

Черногория, которая каждого наградит развлечениями на любой вкус

Y Magazine
Дмитрий Леонтьев. Когда вернутся немцы Дмитрий Леонтьев. Когда вернутся немцы

Недавно один француз удивил меня скандалом, который разразился в его семье

4x4 Club
Немаленькая женщина: как Грета Гервиг из звезды инди-кино стала режиссером, заработавшим миллиард долларов в прокате Немаленькая женщина: как Грета Гервиг из звезды инди-кино стала режиссером, заработавшим миллиард долларов в прокате

Все режиссерские проекты Греты Гервиг окупались минимум в 5,5 раза

Правила жизни
Психолог, юрист, убежище: как в Нижнем Новгороде помогают пострадавшим женщинам Психолог, юрист, убежище: как в Нижнем Новгороде помогают пострадавшим женщинам

Как женщины в регионах объединяются и сами помогают друг другу?

Forbes
Пудровое напыление: что нужно знать, чтобы получить идеальные брови Пудровое напыление: что нужно знать, чтобы получить идеальные брови

Как делают пудровое напыление и какие у него плюсы и минусы

РБК
Европа понарошку: зачем россияне скупают недвижимость на Северном Кипре Европа понарошку: зачем россияне скупают недвижимость на Северном Кипре

Сначала года существенно вырос спрос на недвижимость Северного Кипра

Forbes
Москва и москвички Москва и москвички

«Жизнь по вызову. Док»: якобы исследование столичной секс-индустрии

Weekend
Служебный роман, двое детей и измена: история брака Натали Портман и Бенжамена Мильпье Служебный роман, двое детей и измена: история брака Натали Портман и Бенжамена Мильпье

Как начиналась история любви Натали Портман и Бенжамена Мильпье

VOICE
Открыть в приложении