испытано на себе
Всегда на коне!
4 причины заняться верховой ездой
У конного спорта есть масса известных достоинств. Он учит владеть своим телом, укрепляет мышцы, формирует осанку, развивает координацию движений и лидерские качества. Но еще могу сказать со знанием дела: верховая езда – это настоящий допинг. Общение с лошадью дарит столько позитивной энергии, что ты можешь щедро делиться ею с другими. И даже менять свою судьбу. Истории наших наездниц – яркое тому подтверждение. Причем у каждой из них был свой путь к конному спорту, своя причина...
Я сбросила 19 кг за два месяца
Однажды со мной произошла история, знакомая многим. Собираясь утром на работу, я не смогла натянуть любимые джинсы даже до середины бедра! Пережив шок, решила начать новую жизнь. Попробовала голодать, но это не принесло ничего, кроме мучений. И тут знакомые посоветовали мне заняться верховой ездой. Я согласилась – всегда любила лошадей. В успех поначалу верила мало, но подумала: почему нет? Хотя бы получу удовольствие. Я приезжала в клуб каждый день и тренировалась по два часа. Результат все заметили уже через неделю. А через два месяца я встала на весы и с изумлением осознала: минус 19 кг! При этом я не выглядела изможденной или измученной. Наоборот, теперь у меня были упругие тренированные мышцы, а главное – постоянная улыбка на лице. Ведь все это время я получала от занятий и общения с лошадьми ни с чем не сравнимое удовольствие. И получаю до сих пор!
Скоро я стану ветеринаром
Меня впервые привели в пони-клуб, когда мне исполнилось шесть лет. В моей семье все обожают лошадей – и папа, и мама, и сестра, и два братика. Братья ходят со мной на конюшню, помогают кормить лошадок, расчесывать их. Дома мы делаем для них сухарики, ведь от свежего хлеба у лошадей бывают колики. Я тренируюсь 3 раза в неделю, но на конюшню прихожу каждый день – для меня это второй дом. А недавно я начала участвовать в соревнованиях. Мама всегда волнуется, боится, что я упаду. Да и у пони бывает плохое настроение, особенно когда не выспится. Но я на него не сержусь, лошади ведь все чувствуют. Иногда прибегу из школы расстроенная – и Бим сразу пытается развеселить меня, играет, ласкается. И грусть улетучивается! Летом мы с ним подолгу гуляем. Бим любит загорать, купаться — как ребенок. Общение с лошадьми помогло мне выбрать профессию. Я хочу стать ветеринаром. Недавно я поступила в аграрный колледж и скоро буду лечить лошадок.
Тяжелой травмы как не бывало!
Я появилась на свет с врожденным вывихом бедра. Лечили все детство, но боль не отпускала, да и походка была «вихляющей». ЛФК, массаж – однообразие упражнений угнетало. Но однажды мне предложили поездить верхом. Сначала было трудно и больно. Лошадь ведь движется, вздрагивает. Но со временем я даже начала делать простые упражнения. Например, медленно повернуться и левой рукой взяться за правую сторону седла. Или отпустить стремена и лечь на спину лошади. Через два месяца мне разрешили перейти с шага на рысь. Я начала ездить часами, о боли и не вспоминала. Какое это счастье – почувствовать себя здоровым человеком! Когда я пришла на контрольный рентген, врач не поверил глазам. Все оказалось в норме! Сейчас каждую свободную минуту я провожу в конном клубе, ведь лошади учат уверенности, заряжают энергией.
Прощай, депрессия!
После вторых родов я вдруг стала раздражительной и злой. Ничто не радовало. Ни муж, ни родители не могли вытащить меня из замкнутого круга апатии и отчаяния. Это была послеродовая депрессия, от которой меня спасли лошади. Я когда-то в детстве занималась верховой ездой, помнила ощущение покоя и счастья, которое она дарит. Вот и бросилась к лошадям за помощью. Уже первая встреча принесла столько радости, что с того момента я все свободное время проводила в конюшне. Сама чистила своего любимчика, кормила с ладони, мы с ним ездили купаться на речку – в общем, наслаждались жизнью. Уже через месяц я расправила плечи в прямом и переносном смысле – депрессия исчезла! Сегодня я ежедневно езжу верхом и с удовольствием смотрю на себя в зеркало, радуюсь жизни, делюсь с близкими позитивными эмоциями.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl