Как помочь ребенку воспитать характер

kiozk originalsМать и дитя

Дисциплина без драм

Как помочь ребенку воспитать характер

Авторы: Дэниэл Сигел, психиатр в Медицинской школе при Калифорнийском университете Лос-Анджелеса и основатель «Института майндсайта» – центра обучения межличностной нейробиологии, где различные научные дисциплины изучаются в рамках единой системы с целью лучшего понимания процессов развития человека; и Тина Пейн Брайсон – социальный работник, специализирующаяся на подростковой и детской психотерапии, основатель Центра Связи в Пасадене, Калифорния

0:00 /
1212.566

«Дисциплина без драм» (2014) предлагает новый подход к воспитанию детей, подчеркивая важность обучения вместо наказания. Основываясь на нейробиологии, этот метод уменьшает переживания и подсказывает родителям, как построить более глубокие отношения со своими детьми.

Для кого эта книга?

Название «Дисциплина без драм» говорит само за себя. Мы привыкли считать воспитание детей мучительным и тяжелым для обеих сторон процессом. На самом деле, все может быть совершенно по-другому. Нет, никто не обещает, что воспитывать детей после прочтения этой книги станет очень просто. Но зато вам точно станет понятнее, как это делать, не травмируя себя и своего ребенка. В общем и целом подход, описанный в книге, строится на известной мудрости «Не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней». Только в данном случае вслед за вашим отношением изменится и сама ситуация – вы увидите, насколько легче и продуктивнее станет ваш контакт с детьми.

Наш обзор не заменит вам прочтение книги «Дисциплина без драм» в полном объёме. Однако, мы готовы разжечь ваше любопытство и побудить к её самостоятельному изучению. Начнём?

Узнайте, как стать более успешным родителем.

Быть родителем – это уникальный и ценный опыт, но это не значит, что иногда он не может быть трудным. Когда речь заходит о воспитании детей, бывает сложно понять, до какой степени вы должны позволять ребенку свободно выражать себя, а когда стоит вмешаться.

Кроме того, воспитание детей не всегда является легкой задачей и может буквально опустошать эмоционально. Споры из-за мелочей (кому мыть посуду или когда пора выключить телевизор), нарастают очень быстро, оказывая влияние на ваши взаимоотношения с ребенком и благополучие всей семьи.

Поэтому очень важно воспитывать своего ребенка в позитивном ключе. Авторы объясняют, что достигнуть эффективной дисциплины можно только сперва разобравшись в работе мозга. Благодаря их советам, ваши дети станут послушнее, что со временем укрепит связь между вами.

В этом обзоре вы узнаете:

  • о разнице между верхней и нижней частями мозга;
  • о том, как установить контакт со своими детьми;
  • и что делать, если у вашего ребенка случился нервный срыв.

Воспитание должно быть уроком, из которого можно извлечь полезную информацию, а не формой наказания. 

Вспомните, когда вы в последний раз наказывали своего ребенка за плохое поведение. В какой форме это было? Может быть, вы читали ему лекции, кричали на него или ставили в угол?

Но точно ли вы понимали, что вы делаете, когда воспитываете ребенка таким образом?

Традиционная дисциплина использует стандартный подход наказания и страха вместо того, чтобы сосредоточиться на развитии ребенка.

Чтобы проиллюстрировать это, давайте рассмотрим «отправку в угол»: этим методом пользуются даже самые любящие родители, которые считают, что ребенок использует это время, чтобы поразмыслить о своем плохом поведении. Но такое случается редко. Вместо этого дети обычно думают только о том, насколько несправедливы их родители, что ведет к обострению ситуации.

Еще одна традиционная форма дисциплины – порка. Если в отношении детей применять порку, они начинают бояться действий своих родителей, а не сосредотачиваются на собственном поведении, что делает физические наказания контрпродуктивными.

Независимо от сложившейся ситуации, к непослушным детям применяются «угол» и порка. Но внушение страха и негодования не помогает ни родителям, ни детям. Что, если мы изменим наше мышление и подойдем к воспитанию как к возможности извлечь ценные уроки?

Для этого нужно делать акцент на обучении, а не на наказании, причем более целенаправленно и гибко.

Воспитательные меры должны ориентироваться на опережение, а не носить характер ответных мер – вот, что стоит за «дисциплиной без драмы». Краткосрочная цель – заставить ребенка сотрудничать с вами, в то время как долгосрочная – помочь ему улучшить свое поведение и навыки взаимоотношений. Чтобы это сработало, прежде чем направить ребенка к хорошему поведению вам понадобится сначала наладить с ним связь.

Бонус: со временем вам не придется часто прибегать к дисциплине!

Мозг можно формировать, поэтому мы должны рассматривать плохое поведение как возможность для развития.

Вы когда-нибудь беспричинно злились из-за усталости? Вы, наверное, пытались держать себя в руках, но, в конце концов, злость брала верх. Что ж, дети могут вести себя точно так же, поскольку область их мозга, регулирующая эмоции, еще не полностью развита.

Поскольку той части мозга, которая отвечает за поведение и навыки взаимоотношений, требуется время, чтобы сформироваться, у нас есть возможность привести ее в порядок.

При рождении нижние отделы мозга уже достаточно развиты. Мы можем назвать это нижней частью мозга. Она контролирует основные функции, такие как пищеварение и дыхание, в то время как верхняя часть отвечает за регулирование наших эмоций и эмпатии. Эта часть также известна, как кора головного мозга и в основном недоразвита на раннем этапе развития.

Наш мозг физически меняется в результате опыта, который мы получаем. Эта способность, называемая нейропластичностью, означает, что мы обладаем возможностью самостоятельно формировать верхнюю часть своего мозга.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Анна Седокова Анна Седокова

Наверное, она уже привыкла к эпитетам «горячая», «аппетитная», «сочная»

Playboy
Микроулитки на страже экологии Микроулитки на страже экологии

Биологическое разнообразие Арктики изучено крайне неравномерно

Наука и жизнь
Мозг, исцеляющий себя Мозг, исцеляющий себя

Реальные истории людей, которые победили болезни и преобразили свой мозг

kiozk originals
Что значит быть плейбоем-2020 Что значит быть плейбоем-2020

Каким должен быть настоящий мужчина? Интервью с наследником бьюти-империи

Playboy
Сила воли: что мешает нам добиваться цели Сила воли: что мешает нам добиваться цели

Проблема отсутствия силы воли – в образе жизни, который ее ослабляет

Psychologies
Эльф из Санкт-Петербурга Эльф из Санкт-Петербурга

Как Роман Любимцев из Санкт-Петербурга перевернул мир кайтбординга

Популярная механика
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
«Подумаю об этом завтра» и другие примеры нейтрального самовнушения «Подумаю об этом завтра» и другие примеры нейтрального самовнушения

Аффирмации, которые помогут перестать критиковать и осуждать себя

Psychologies
Пластичность мозга Пластичность мозга

Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции мозга

kiozk originals
Как решить любую проблему:6 психологических лайфхаков Как решить любую проблему:6 психологических лайфхаков

О том, как решить свою проблему, не поедая мамонта

Cosmopolitan
Как привести дела в порядок Как привести дела в порядок

Искусство продуктивности без стресса

kiozk originals
В вечном поиске В вечном поиске

Почему долго не получается найти работу и что такое синдром безработного

Лиза
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Смотри в оба: какие цвета человек никогда не увидит Смотри в оба: какие цвета человек никогда не увидит

Вы никогда не увидите красновато-зеленый и желтовато-синий цвета

Популярная механика
Тонкое искусство пофигизма Тонкое искусство пофигизма

Парадоксальный способ жить счастливо

kiozk originals
Учитель словесности Людмила Великова Учитель словесности Людмила Великова

Разговор с учителем русского языка и литературы Людмилой Великовой

Seasons of life
Искусство успокаивать детей Искусство успокаивать детей

Опытный педиатр отвечает на вопрос, почему дети плачут

kiozk originals
«Гнездо» перевернутых ролей: фильм, где Джуд Лоу живет на содержании у жены, притворяясь миллионером «Гнездо» перевернутых ролей: фильм, где Джуд Лоу живет на содержании у жены, притворяясь миллионером

«Гнездо» — индидрама про смену традиционных гендерных ролей

Forbes
Правила волшебства Правила волшебства

Вы когда-нибудь замечали, как волшебные сказки похожи друг на друга?

СНОБ
Мудрецы всегда правы? Почему РАН лишают монополии на научную экспертизу Мудрецы всегда правы? Почему РАН лишают монополии на научную экспертизу

О том, почему перемены в системе экспертизы неизбежны

Forbes
Думай и богатей Думай и богатей

Золотые правила успеха

kiozk originals
Читаем этикетки правильно: 7 простых правил, которые не пропустят вредную еду Читаем этикетки правильно: 7 простых правил, которые не пропустят вредную еду

Как выбрать для себя самый полезный и здоровый продукт?

Cosmopolitan
Даже если вам немного за 30 Даже если вам немного за 30

Как построить отношения и найти свою половинку в зрелом возрасте

Psychologies
В будущее возьмут не всех В будущее возьмут не всех

Кому и как разрешат генетическую редактуру детей

N+1
Империя иллюзий Империя иллюзий

Конец образованности и триумф шоу

kiozk originals
Правила жизни Леонарда Коэна Правила жизни Леонарда Коэна

Правила жизни поэту и музыканта Леонарда Коэна

Esquire
Специальные Lada: 8 самых необычных автомобилей АвтоВАЗа Специальные Lada: 8 самых необычных автомобилей АвтоВАЗа

Универсал для словацких полицейских и другие модификации Lada

РБК
Правила жизни Уилла Смита Правила жизни Уилла Смита

Правила жизни американского актера и музыканта Уилла Смита

Esquire
Историческая достоверность и детали со смыслом: как создавались костюмы в фильмах База Лурмана Историческая достоверность и детали со смыслом: как создавались костюмы в фильмах База Лурмана

Лучшие истории костюмов в картинах База Лурмана

Esquire
Храм — бассейн — храм: 7 фактов о храме Христа Спасителя, которые не стыдно знать и атеисту Храм — бассейн — храм: 7 фактов о храме Христа Спасителя, которые не стыдно знать и атеисту

Удивительная история храма Христа Спасителя

Maxim
Открыть в приложении