Как помочь ребенку воспитать характер

kiozk originalsМать и дитя

Дисциплина без драм

Как помочь ребенку воспитать характер

Авторы: Дэниэл Сигел, психиатр в Медицинской школе при Калифорнийском университете Лос-Анджелеса и основатель «Института майндсайта» – центра обучения межличностной нейробиологии, где различные научные дисциплины изучаются в рамках единой системы с целью лучшего понимания процессов развития человека; и Тина Пейн Брайсон – социальный работник, специализирующаяся на подростковой и детской психотерапии, основатель Центра Связи в Пасадене, Калифорния

0:00 /
1212.566

«Дисциплина без драм» (2014) предлагает новый подход к воспитанию детей, подчеркивая важность обучения вместо наказания. Основываясь на нейробиологии, этот метод уменьшает переживания и подсказывает родителям, как построить более глубокие отношения со своими детьми.

Для кого эта книга?

Название «Дисциплина без драм» говорит само за себя. Мы привыкли считать воспитание детей мучительным и тяжелым для обеих сторон процессом. На самом деле, все может быть совершенно по-другому. Нет, никто не обещает, что воспитывать детей после прочтения этой книги станет очень просто. Но зато вам точно станет понятнее, как это делать, не травмируя себя и своего ребенка. В общем и целом подход, описанный в книге, строится на известной мудрости «Не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней». Только в данном случае вслед за вашим отношением изменится и сама ситуация – вы увидите, насколько легче и продуктивнее станет ваш контакт с детьми.

Наш обзор не заменит вам прочтение книги «Дисциплина без драм» в полном объёме. Однако, мы готовы разжечь ваше любопытство и побудить к её самостоятельному изучению. Начнём?

Узнайте, как стать более успешным родителем.

Быть родителем – это уникальный и ценный опыт, но это не значит, что иногда он не может быть трудным. Когда речь заходит о воспитании детей, бывает сложно понять, до какой степени вы должны позволять ребенку свободно выражать себя, а когда стоит вмешаться.

Кроме того, воспитание детей не всегда является легкой задачей и может буквально опустошать эмоционально. Споры из-за мелочей (кому мыть посуду или когда пора выключить телевизор), нарастают очень быстро, оказывая влияние на ваши взаимоотношения с ребенком и благополучие всей семьи.

Поэтому очень важно воспитывать своего ребенка в позитивном ключе. Авторы объясняют, что достигнуть эффективной дисциплины можно только сперва разобравшись в работе мозга. Благодаря их советам, ваши дети станут послушнее, что со временем укрепит связь между вами.

В этом обзоре вы узнаете:

  • о разнице между верхней и нижней частями мозга;
  • о том, как установить контакт со своими детьми;
  • и что делать, если у вашего ребенка случился нервный срыв.

Воспитание должно быть уроком, из которого можно извлечь полезную информацию, а не формой наказания. 

Вспомните, когда вы в последний раз наказывали своего ребенка за плохое поведение. В какой форме это было? Может быть, вы читали ему лекции, кричали на него или ставили в угол?

Но точно ли вы понимали, что вы делаете, когда воспитываете ребенка таким образом?

Традиционная дисциплина использует стандартный подход наказания и страха вместо того, чтобы сосредоточиться на развитии ребенка.

Чтобы проиллюстрировать это, давайте рассмотрим «отправку в угол»: этим методом пользуются даже самые любящие родители, которые считают, что ребенок использует это время, чтобы поразмыслить о своем плохом поведении. Но такое случается редко. Вместо этого дети обычно думают только о том, насколько несправедливы их родители, что ведет к обострению ситуации.

Еще одна традиционная форма дисциплины – порка. Если в отношении детей применять порку, они начинают бояться действий своих родителей, а не сосредотачиваются на собственном поведении, что делает физические наказания контрпродуктивными.

Независимо от сложившейся ситуации, к непослушным детям применяются «угол» и порка. Но внушение страха и негодования не помогает ни родителям, ни детям. Что, если мы изменим наше мышление и подойдем к воспитанию как к возможности извлечь ценные уроки?

Для этого нужно делать акцент на обучении, а не на наказании, причем более целенаправленно и гибко.

Воспитательные меры должны ориентироваться на опережение, а не носить характер ответных мер – вот, что стоит за «дисциплиной без драмы». Краткосрочная цель – заставить ребенка сотрудничать с вами, в то время как долгосрочная – помочь ему улучшить свое поведение и навыки взаимоотношений. Чтобы это сработало, прежде чем направить ребенка к хорошему поведению вам понадобится сначала наладить с ним связь.

Бонус: со временем вам не придется часто прибегать к дисциплине!

Мозг можно формировать, поэтому мы должны рассматривать плохое поведение как возможность для развития.

Вы когда-нибудь беспричинно злились из-за усталости? Вы, наверное, пытались держать себя в руках, но, в конце концов, злость брала верх. Что ж, дети могут вести себя точно так же, поскольку область их мозга, регулирующая эмоции, еще не полностью развита.

Поскольку той части мозга, которая отвечает за поведение и навыки взаимоотношений, требуется время, чтобы сформироваться, у нас есть возможность привести ее в порядок.

При рождении нижние отделы мозга уже достаточно развиты. Мы можем назвать это нижней частью мозга. Она контролирует основные функции, такие как пищеварение и дыхание, в то время как верхняя часть отвечает за регулирование наших эмоций и эмпатии. Эта часть также известна, как кора головного мозга и в основном недоразвита на раннем этапе развития.

Наш мозг физически меняется в результате опыта, который мы получаем. Эта способность, называемая нейропластичностью, означает, что мы обладаем возможностью самостоятельно формировать верхнюю часть своего мозга.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Внутренняя инженерия Внутренняя инженерия

Путь к радости. Практическое руководство от йога

kiozk originals
Похитители галош Похитители галош

Как старые вещи возвращаются к нам под новыми именами и с новыми ценами

Maxim
Еда и мозг Еда и мозг

Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

kiozk originals
Еще 10 знакомых всем вещей, чьи названия знает не каждый Еще 10 знакомых всем вещей, чьи названия знает не каждый

После прочтения этой статьи десятью загадками станет меньше

Maxim
Думай медленно… решай быстро Думай медленно… решай быстро

Как устроено человеческое мышление

kiozk originals
Доброта и стальной характер: самые эффектные первые леди мира – в чем их секрет Доброта и стальной характер: самые эффектные первые леди мира – в чем их секрет

Топ самых ярких и стильных первых леди мира

Cosmopolitan
Игры, в которые играют люди Игры, в которые играют люди

Психология человеческих взаимоотношений

kiozk originals
Недоверчивые умы Недоверчивые умы

Чем нас привлекают теории заговоров

kiozk originals
30 способов перезапустить свое тело 30 способов перезапустить свое тело

Полное руководство по тому, как выжать максимум из человеческого организма

kiozk originals
Чем вредны бананы? Чем вредны бананы?

Углеродный след обычных вещей и процессов

kiozk originals
Мозг, исцеляющий себя Мозг, исцеляющий себя

Реальные истории людей, которые победили болезни и преобразили свой мозг

kiozk originals
Победитель конкурса GQ Платон Никитин о секонд-хендах, высокой моде и TikTok Победитель конкурса GQ Платон Никитин о секонд-хендах, высокой моде и TikTok

Тикток-блогер Платон Никитин о моде и магазинах, в которые никогда не пойдет

GQ
Тонкое искусство пофигизма Тонкое искусство пофигизма

Парадоксальный способ жить счастливо

kiozk originals
Как правильно организовать рабочее место Как правильно организовать рабочее место

Правильная организация рабочего места повышает продуктивность

Cosmopolitan
Магическая уборка Магическая уборка

Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

kiozk originals
Культурный код Культурный код

Секреты чрезвычайно успешных групп и организаций

kiozk originals
Как привести дела в порядок Как привести дела в порядок

Искусство продуктивности без стресса

kiozk originals
Как перезагрузить сексуальные отношения в паре: секреты даосских практик Как перезагрузить сексуальные отношения в паре: секреты даосских практик

Можно ли что-то сделать, чтобы вернуть физическую близость в отношения?

Psychologies
Татьяна Правдина: «Когда Зяма смотрел свои фильмы, всегда говорил: «Это — не то!» Татьяна Правдина: «Когда Зяма смотрел свои фильмы, всегда говорил: «Это — не то!»

Актеру Зиновию Гердту было 44 года, а переводчице Татьяне Правдиной — 32

Коллекция. Караван историй
Женщина, которую похитил серийный убийца, выжила и делится советами в TikTok Женщина, которую похитил серийный убийца, выжила и делится советами в TikTok

Пережившая насилие женщина ведет блог, вдохновляющий других людей

Cosmopolitan
7 суперспособностей человеческого организма 7 суперспособностей человеческого организма

На что способно наше тело, чтобы продлить молодость внутри и снаружи

Maxim
Таймхакинг Таймхакинг

Как наука помогает нам делать все вовремя

kiozk originals
Куда уходит бодрость... Куда уходит бодрость...

Почему же мы все – или почти все – чувствуем себя такими изможденными?

Psychologies
Искусственный интеллект Искусственный интеллект

Этапы. Угрозы. Стратегии

kiozk originals
Почему японцы так любят гигантских роботов Почему японцы так любят гигантских роботов

Самая удивительная форма, которую когда-либо принимала национальная мечта

Maxim
Василий Алексеев: Что произошло с рынком франчайзинга после пандемии Василий Алексеев: Что произошло с рынком франчайзинга после пандемии

Рынок франчайзинга: за счет чего удалось добиться кратного роста числа партнеров

СНОБ
Конец сказки Конец сказки

Чем может обернуться замужество

Лиза
Худой мир Худой мир

Почему от диеты худеют только наши карманы

GQ
Слишком хорошая погода: что делать при солнечном ударе Слишком хорошая погода: что делать при солнечном ударе

Как не допустить солнечного удара и что делать, если он все же случился?

Cosmopolitan
Мультивселенные, междисциплинарность и локализация. Что происходит с креативными индустриями в России Мультивселенные, междисциплинарность и локализация. Что происходит с креативными индустриями в России

Как обстоят дела в индустриях видеоигр, искусства и новых медиа

СНОБ
Открыть в приложении