Разбираемся, влияет ли положение языка на овал лица и положение зубов

РБКЗдоровье

Что такое мьюинг — для чего, как делать и есть ли эффект

Разбираемся, влияет ли положение языка на овал лица и положение зубов

Надежда Гурина

347001494434145.jpeg
© shutterstock

Техника мьюинга — это несложные на первый взгляд упражнения, при которых язык плотно прижимают к небу. По словам авторов и сторонников метода, так можно скорректировать форму лица, его симметрию и даже избавиться от некоторых болезней. Достоверных и полномасштабных подтверждений этому нет, тем не менее некоторые идеи мьюинга имеют под собой научную основу. Разбираемся вместе с экспертами, что же такое мьюинг — очередной интернет-тренд или работающая техника.

Материал прокомментировали:

  • Татьяна Ищенко, врач стоматолог-ортодонт, ортопед клиники DR Minko;
  • Людмила Алтапова, остеопат Европейского медицинского центра (EMC).

Что такое мьюинг

347001487273937.jpeg
Английский ортодонт Джон Мью предложил свой подход к коррекции челюстно-лицевых структур в 1970-х годах и назвал его ортотропным лечением © www.healthnews.com

Мьюнг (mewing) — это неинвазивная техника по коррекции структуры лица, зубов и овала нижней челюсти, которая основана на принципе особого положения языка. Название метода образовано от фамилии его автора — английского ортодонта Джона Мью, предложившего свой подход к коррекции челюстно-лицевых структур в 1970-х годах. Сам доктор назвал свой метод ортотропным лечением. Оно заключается в применении специальных расширителей неба и упражнений, служащих альтернативой традиционным брекетам и другим методам выпрямления зубов.

В основе мьюинга лежит убеждение, что у современных людей челюсти стали гораздо меньшего размера, чем у предков. Основные причины этих изменений, по мнению автора метода, заключены в факторах окружающей среды и образе жизни — частое дыхание через рот, например, при аллергии, и преобладание мягкой пищи в рационе. Все это, по мнению Джона Мью, приводит к дефектам, включая искривление зубов. В традиционной медицине подобные проблемы исправляют хирургическим способом или при помощи брекетов. Джон Мью полагает, что аналогичного эффекта можно добиться через правильное положение языка и головы в совокупности с носовым дыханием, а также ровной осанкой.

Свои идеи Джон Мью популяризировал на протяжение последних десятилетий, в том числе через частную практику на группе лояльных пациентов. Но реакция официального ортодонтического сообщества на методы доктора Мью была и остается неоднозначной. Его не раз обвиняли в дискредитации челюстно-лицевой хирургии и введении пациентов в заблуждение. В 2017 году генеральный стоматологический совет Великобритании лишил Джона Мью лицензии, после чего он оставил работу в клинике. В настоящее время развитием и продвижением идей ортотропного лечения занимается его сын — действующий стоматолог Майк Мью.

Татьяна Ищенко, врач стоматолог-ортодонт, ортопед клиники DR Minko

«Главная задача мьюинга — нормализация положения и функционирования языка в полости рта, а именно — расположение его у верхнего неба. Развитие лицевого скелета происходит в детском и подростковом возрасте, поэтому миогимнастика (а теория доктора Мью и есть миогимнастиска) — неотъемлемая часть роста челюстей.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Земля переезжает Земля переезжает

Когда Солнце начнет затухать, корабль «Земля» уже прибудет к новой звезде

Популярная механика
«Экстраверт, холерик, грейсексуал»: вред и польза психологических ярлыков «Экстраверт, холерик, грейсексуал»: вред и польза психологических ярлыков

Что нам мешает название, которым мы пытаемся обозначить свое «Я»

Psychologies
«Книги редко становятся бестселлерами просто так — приходится похлопотать»: как они попадают в списки The New York Times «Книги редко становятся бестселлерами просто так — приходится похлопотать»: как они попадают в списки The New York Times

Как писатели получают места в рейтинге бестселлеров от NYT

VC.RU
Безумные новогодние блюда прошлого, от которых люди решили отказаться Безумные новогодние блюда прошлого, от которых люди решили отказаться

Блюда, которые сегодня показались бы неуместными на праздничном застолье

ТехИнсайдер
На пороге сверхспособностей На пороге сверхспособностей

Может ли человек развить в себе сверхспособности?

Знание – сила
Рабочий вариант Рабочий вариант

Изначально Sollers Atlant – это китайский малотоннажник Sunray

Автопилот
Новый вызов Новый вызов

Юлия Пересильд примерила корону в прямом смысле слова

OK!
Полина Лазарева: «Найду любой повод, чтобы пострадать» Полина Лазарева: «Найду любой повод, чтобы пострадать»

Я стою на ногах только благодаря тому, что у меня есть на кого опереться

Караван историй
Качество жизни Качество жизни

В чем секрет успеха новой модели Arcadia A96?

Y Magazine
6 правил, которые помогут безопасно знакомиться в интернете 6 правил, которые помогут безопасно знакомиться в интернете

Пытаясь найти свое счастье в Сети, важно помнить о правилах безопасности

Psychologies
Топ-7 самых красивых спорткаров Топ-7 самых красивых спорткаров

Спорткары, которыми действительно хочется любоваться

РБК
Есть или не есть — вот в чем вопрос: что будет, если совсем отказаться от супа? Есть или не есть — вот в чем вопрос: что будет, если совсем отказаться от супа?

Необходим ли суп в ежедневном рационе?

ТехИнсайдер
Почему потеют окна в машине изнутри и что делать, чтобы это исправить Почему потеют окна в машине изнутри и что делать, чтобы это исправить

Потеют окна в машине: 7 главных причин и как их исправить

РБК
Вперед, к природе! Вперед, к природе!

Атмосферный интерьер в доме из вертикального бруса

SALON-Interior
Стройными рядами Стройными рядами

Как девушки в СССР следили за фигурой

Лиза
Доступность термитов для шимпанзе долины Исса связали с сезонностью и расселением Доступность термитов для шимпанзе долины Исса связали с сезонностью и расселением

Антропологи несколько лет пробовали ловить термитов в долине Исса

N+1
Эксперты Кембриджа назвали слово 2023 года: что оно значит и как влияет на нашу жизнь Эксперты Кембриджа назвали слово 2023 года: что оно значит и как влияет на нашу жизнь

Как искусственный интеллект проникает в наш словарный запас

Psychologies
От «Слова пацана» до «Юмориста»: как российские фильмы и сериалы пересобирают эстетику 1980-х От «Слова пацана» до «Юмориста»: как российские фильмы и сериалы пересобирают эстетику 1980-х

Как эпоху 1980-х видят и переосмысливают современные кинематографисты

Правила жизни
5 правил хорошей ссоры 5 правил хорошей ссоры

Как сохранить себя и отношения после очередной душераздирающей ссоры

Psychologies
Как играть в Как играть в

Как играть в "Доту 2" осознанно и приносить максимум пользы своей команде

CHIP
7 телефонных привычек, которые выдают тревожного человека 7 телефонных привычек, которые выдают тревожного человека

То, как мы обращаемся со своим смартфоном, может рассказать о многом

Psychologies
Дети Мио Дети Мио

Единственный в России фонд, помогающий мальчикам с миодистрофией Дюшенна

Robb Report
«Сейчас такой период, когда меня наконец увидели» «Сейчас такой период, когда меня наконец увидели»

К 17 годам актриса Лиза Ищенко успела громко заявить о себе, и это не случайно!

OK!
Как застой лимфы вынуждает нас стареть быстрее: вердикт врача Как застой лимфы вынуждает нас стареть быстрее: вердикт врача

Эксперт рассказал, как неправильная работа лимфотока крадет нашу красоту

VOICE
Бао Ифэн: За последние 10 лет в Китае сильно изменился круг коллекционеров — они становятся все моложе Бао Ифэн: За последние 10 лет в Китае сильно изменился круг коллекционеров — они становятся все моложе

Бао Ифэн — о коллекционировании китайского искусства и азиатском арт-рынке

СНОБ
Китайские ученые представили сверхэффективный двигатель Стирлинга Китайские ученые представили сверхэффективный двигатель Стирлинга

Ученые создали работоспособный образец термоакустического генератора Стирлинга

ТехИнсайдер
Как выбрать головной убор на зиму по форме головы: гид от стилиста Как выбрать головной убор на зиму по форме головы: гид от стилиста

Как именно искать «тот самый» головной убор на зиму

VOICE
7 стереотипов, которые вредят отношениям 7 стереотипов, которые вредят отношениям

Стереотипы, которые мешают достичь гармонии в отношениях

Psychologies
Оказалось, что «кошачий» паразит делает пожилых людей слабее Оказалось, что «кошачий» паразит делает пожилых людей слабее

Кошачьи могут представлять серьезную опасность для пожилых людей

ТехИнсайдер
Как рассказать ребенку о его биологическом отце: 4 рекомендации психолога Как рассказать ребенку о его биологическом отце: 4 рекомендации психолога

Стоит ли ребенку рассказывать о биологическом отце? Если да, то как это сделать?

Psychologies
Открыть в приложении