6 типов психологов, которые могут только навредить
Когда ты обращаешься к психологу, то ждешь от него помощи и поддержки. Но есть такие специалисты, которые не просто не способны тебе помочь, но могут сделать только хуже.
Сегодня психотерапия стала очень популярна, каждый второй пытается найти своего специалиста и изменить жизнь к лучшему, отпустить обиды, проработать прошлое и начать новую жизнь с «чистой головой».
Но не каждый психолог является компетентным, и не каждый сможет помочь тебе решить проблемы. Как не попасть на прием к токсичному психотерапевту, как распознать его, и не тратить драгоценные время и деньги? Главное - вовремя понять, кто перед тобой!
Настоящий гуру
Когда ты приходишь к психотерапевту, нужно понимать, что напротив тебя профессионал, который не решает твои проблемы, а помогает тебе разобраться в себе. Если же на приеме ты рассказываешь о бывших и плачешься в жилетку по несбыточной мечте, а психолог слушает и критикует тебя, то вставай и беги, не трать свои деньги.
Такой психолог обычно знает, как тебе жить, как себя вести. Он внушает тебе, что ты ничего не добилась и не пытаешься меняться. Такой психотерапевт - «токсичный», и он не принесет никакой пользы, а только разрушит твою самооценку.