Источник питания
В сентябре на курортах Кавказских Минеральных Вод все еще много солнца и достаточно тепло, а поправлять здоровье здесь и вовсе можно круглый год. Главное решить – где именно!
Ессентуки
Гордость курорта – вода «Ессентуки». Ее пьют, в ней принимают ванны, ее разливают по бутылкам и увозят домой. Самыми полезными по составу считается вода из источников № 4 и № 17. Но она не столовая, а лечебная! Самолечением заниматься не надо: слушай рекомендации врача.
Профиль Ессентуков – заболевания желудочно-кишечного тракта и нарушения обмена веществ. Справляться с этими и другими проблемами помогает не только вода. В Ессентуках работает крупнейшая в Европе грязелечебница им. Семашко и уникальный Цандеровский институт механотерапии. Если с грязями все понятно, то, что такое механотерапия? Это лечение движением. Специальные аппараты для гимнастики многие из нас видели в культовой советской комедии «Любовь и голуби». Василий и Раиса Захаровна занимались именно на этих снарядах.
Пятигорск
Самый большой город Кавминвод, где почти 40 источников. Воду из них прописывают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а также при кожных и гинекологических проблемах. Местная фишка – «бестыжие ванны» – идиллический курорт с голубой водой и прекрасными горными видами. Каменные каскады, наполненные минеральной водой, имеют природное происхождение. Еще более сотни лет назад здесь тайком (и не очень) купались голышом излишне раскрепощенные отдыхающие. Отсюда и название. За красивыми видами поднимись на гору Машук: отсюда открывается вдохновляющая горная панорама.
Не забываем и про культурную программу. В списке дел: прогулка по 200-летнему парку, экскурсия по лермонтовским местам и встреча у Провала. У входа в эту пещеру с озером минеральной воды Остап Бендер продавал билеты, чтобы «Провал не провалился». Будешь в этом месте, прислушайся! Необычный шипящий звук напоминает «хоровое пение» тысячи змей, но на самом деле это газы сероводорода вырываются наружу. Они же создают специфический запах, за что жители города окрестили это фантастически красивое место… «Адской бездной».
Железноводск
А этот город-курорт здесь самый маленький (пройти можно за час). Зато он единственный окружен природным, а не рукотворным парком. В Железноводске впервые стали использовать для лечения грязи с озера Тамбукан. Проводились процедуры в Островских ваннах – импозантном здании в мавританском стиле. Сейчас грязелечение – стандартная процедура на всех курортах Кавминвод – никого не удивишь. А вот водичкой из Железноводска очень даже. Она уникальная: не раздражает почечную ткань, поэтому подходит для людей, страдающих заболеваниями почек и мочевыводящих путей. Два самых известных источника здесь – Смирновский и Славянский.
Кисловодск
Самый солнечный (300 ясных дней году) курорт Кавминвод, родина легендарного Нарзана. Главные «краники» с этой живой водой находятся в крытой Нарзанной галерее, построенной в XX веке. Можно еще окунуться в бодрящие и тонизирующие нарзанные ванны. Если делать это регулярно, то улучшится обмен веществ, стабилизируется кровяное давление и укрепятся стенки сосудов. Для лучшего усвоения минеральной воды прописывают прогулки по Курортному парку, самому большому рукотворному парку в Европе.
Минеральные воды
Этот уютный городок называют «Воротами Кавказа». Здесь находится аэропорт, железнодорожный вокзал и федеральная трасса. А вот чего в Минеральных водах точно нет, так это целебных источников. Зато в городе можно снять недорогое жилье и ездить отсюда на лечение в соседние города.
Куда поехать на экскурсию?
ЭЛЬБРУС. В программе: Поляна нарзанов, подъем на Эльбрус по канатной дороге (3500 м).
ДОМБАЙ. Живописная дорога и подъем на гору Мусса-Ачитара (3000 м). Виды потрясающие!
Фото: saiko3p, scaliger, scaliger/stock.adobe.com; ShutterStock/Fotodom.ru.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl