Мирослава Карпович про «артистическое» питание, об отношении к хейту и здоровью

ЗдоровьеРепортаж

Мирослава Карпович: «Жить в мире с собой и своей совестью – огромное счастье!»

Популярная актриса рассказала про «артистическое» питание, а также об отношении к хейту, спорту и здоровью.

Текст: Марина Аверкина

Фото: Алина Мос

Мирослава, ваше имя неразрывно связано с ролью Маши Васнецовой в сериале «Папины дочки». Вы сразу согласились сниматься в его продолжении?

Да, сразу. Это добрый проект, пронизанный любовью, созданный чудесной дружной командой. Такие истории всегда живут вечно, и возвращаться в них – одно удовольствие.

Когда вам говорят: «Я выросла на “Папиных дочках”», что чувствуете?

Радуюсь, что ещё нет седых волос, и наполняюсь счастьем, осознавая, что на протяжении многих лет мы были и остаёмся в сердцах наших зрителей. Кстати, этот «комплимент» я получала и получаю не только в нашей стране, но и за её пределами. Ну разве не восторг?! Для нас, участников проекта, это большая честь и гордость.

Вы папина дочка?

Я сбалансированная – и папина, и мамина.

Как-то вы признались, что у вас не всегда были ровные отношения с папой...

Это бывает в каждой семье, и не только с папой. Всё это опыт, уроки мудрости, которые мы получаем от своих родителей, у которых по законам Вселенной должны были родиться именно мы. Когда я родилась, маме было 17 лет, а папе 18. Думаю, мы просто вместе росли, формировались как личности. Без ошибок путь невозможен, но жизнь знает, как правильно расставить всё по своим местам. А время нас и учит, и лечит.

Несколько лет назад ваш папа ушёл из-за тяжёлого заболевания. О чём вы жалеете, что не успели сделать или сказать ему?

К счастью, мы успели обо всём поговорить, обсудить, понять, осознать, извиниться, принять какие-то раньше не принятые решения. Мы много шутили, вспоминали, признавались друг другу в любви, часто созванивались и писали смски. Накануне ухода папа звонил. Я была на гастролях, еле стояла на ногах и, к сожалению, не сняла трубку – сон меня свалил. Утром я уже бежала играть детский спектакль, думала, наберу после него. Между выходами на сцену увидела несколько пропущенных звонков от мамы. Она ещё не успела сказать, но я уже поняла всё... Я до сих пор храню папины смешные смски... Даже если вы очень устали или чем-то заняты, где-то вдали от дома, держитесь чаще за руки, цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами. Найдите время для любви, общения, возможности поделиться всем, что имеете сказать. Жизнь измеряется моментами, когда захватывает дух.

Стали ли вы внимательнее относиться к своему здоровью и здоровью близких после этой потери?

Лет семь назад на гастролях случилась моя первая в жизни встреча со скорой помощью. Выяснилось, что у меня максимально высокий болевой порог, который притупляет реальную угрозу. Это могло плохо закончиться. Врач дал мне совет: «Мира, если вы чувствуете хоть небольшую боль, то это сигнал. Ваш организм требует внимания. Любите и берегите себя, и ваше тело будет отвечать вам тем же». И этот принцип применим во всех сферах жизни. С тех пор я всегда внимательно слежу за собой. Бывает, что в месяц больше 20 спектаклей играем, много гастролируем, и нам, актёрам театра и кино, особенно театра, нужно всегда быть в форме.

Плохое самочувствие – большая помеха лёгкости, качеству исполнения. Поэтому абсолютно все в нашем коллективе Московского театра комедии внимательны к своему здоровью и здоровью коллег. Абсолютно у всех актёров есть таблетницы с витаминами! А ещё рядом с нами всегда есть доктор-волшебница Анжела.

Ваша карьера началась в 8 лет, когда вы заключили модельный контракт. Это было ваше решение?

Да. Я всегда мечтала быть актрисой, но мне часто вокруг говорили: «Актрисой??? Не смеши!» И вот ты приезжаешь в большой город и Вселенная тебя сталкивает с солидной компанией, даёт работу. И процессы на пути становления актрисой не заставляют себя ждать. Быть именно моделью я не хотела, но это был отличный опыт. Он научил нести себя, быть коммуникабельной, стимулировал учить иностранные языки, не бояться сцены, которая сразу меня раскрыла и приняла с распростёртыми объятиями. Появилось много знакомств, путешествий. Я могла уже и себя содержать, и радовать родных подарками.

Театр или кино было вашей главной мечтой?

Вы кого больше любите – папу или маму? Так и тут. Это разные пространства, концентрации энергий, но суть одна – творчество. Я мечтала и мечтаю творить. Творить каждый божий день. И спасибо Миру, что дарит мне эту возможность и доверяет эту миссию.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сон с младенцем Сон с младенцем

Что лучше: спать в одной кровати с младенцем или раздельно?

Здоровье
2 препятствия, которые мешают отделиться от токсичных родителей 2 препятствия, которые мешают отделиться от токсичных родителей

Что мешает жить своей жизнью? Какие шаги помогут выпутаться из токсичной семьи?

Psychologies
Радость, усни Радость, усни

«Герой наших снов»: анекдот о славе и цифровом капитализме с Николасом Кейджем

Weekend
Дух свободы Дух свободы

Подчеркнуто мужское пространство со своей неповторимой атмосферой и харизмой

SALON-Interior
Все по-взрослому: 10 знаменитых актеров и актрис, работавших в порно до (и во время!) карьеры в кино Все по-взрослому: 10 знаменитых актеров и актрис, работавших в порно до (и во время!) карьеры в кино

Как съемки во «взрослом видео» не стали клеймом на карьере актеров

Правила жизни
«Главное, что тебе дает коллекционирование, это доступ к людям» «Главное, что тебе дает коллекционирование, это доступ к людям»

Как попытка разобраться в системе взаимоотношений приводит к коллекционированию

Правила жизни
Самки китайских лягушек подмигнули понравившимся самцам Самки китайских лягушек подмигнули понравившимся самцам

Самки китайских лягушек моргают самцам, с которыми хотят спариться

N+1
Экологичный бежевый Экологичный бежевый

Японская сдержанность и скандинавская практичность в интерьере дома на склоне

Идеи Вашего Дома
Что добавить в воду, чтобы быстро отмыть плиту: советы профессиональных клинеров Что добавить в воду, чтобы быстро отмыть плиту: советы профессиональных клинеров

Удаление жира с плиты — не самое увлекательное занятие. Что можно сделать?

VOICE
Казнить нельзя помиловать Казнить нельзя помиловать

Стоит ли прощать измену и как вернуть утраченное доверие?

Лиза
Выжить после удара метеорита, авиакатастрофы и кораблекрушения: 10 самых везучих людей на планете Выжить после удара метеорита, авиакатастрофы и кораблекрушения: 10 самых везучих людей на планете

Рассказываем истории людей, которые прямо таки родились «под счастливой звездой»

ТехИнсайдер
Пожалей меня: как отличить нужду в сострадании от манипуляции Пожалей меня: как отличить нужду в сострадании от манипуляции

Когда можно отказать партнеру в помощи и как это сделать, не обидев его?

Psychologies
Священная гора Священная гора

Kитайский автомобиль от автора Ferrari

Автопилот
Биохакинг: Победить старение и смерть Биохакинг: Победить старение и смерть

Что говорит про мечты о вечной молодости настоящая наука?

Новый очаг
Сплошная польза Сплошная польза

Функциональное питание – популярная тема у диетологов. Почему оно стало хитом?

Добрые советы
Угасание евро Угасание евро

Почему европейская валюта становится токсичной для мира

Деньги
Макаки сложили цифры в двух рукавах лабиринта и выбрали оптимальный маршрут Макаки сложили цифры в двух рукавах лабиринта и выбрали оптимальный маршрут

Ученые научили макак перемещаться по компьютерному лабиринту

N+1
Театр начинается с вешалки Театр начинается с вешалки

Макар Михалкин — о Большом театре и балете

Men Today
Всё как есть Всё как есть

Отвечаем на все актуальные вопросы по правильному питанию

Добрые советы
Темная сторона сексуальности: как актриса Шэрон Стоун противостояла обесцениванию Темная сторона сексуальности: как актриса Шэрон Стоун противостояла обесцениванию

История Шэрон Стоун: как общество относится к женской сексуальности

Forbes
Как избавиться от пивного живота: советы врачей Как избавиться от пивного живота: советы врачей

«Пивной живот» может дорого обойтись вашему здоровью

ТехИнсайдер
«Прощайте, дорогой лорд-канцлер» — памяти Александра Ширвиндта «Прощайте, дорогой лорд-канцлер» — памяти Александра Ширвиндта

Александра Ширвиндт: его роли, жизненные принципы, всегдашняя грусть и ирония

СНОБ
10 автомобилей, которые почти не изменились за десятки лет 10 автомобилей, которые почти не изменились за десятки лет

Некоторые модели становятся настоящими отступниками, которые не меняются годами

Maxim
Искусство запрещать Искусство запрещать

Одна из самых громких сенсаций в новейшей истории арт-рынка

Правила жизни
4 ошибки, которые не стоит совершать, узнав об измене 4 ошибки, которые не стоит совершать, узнав об измене

Ошибки, от которых необходимо воздержаться, узнав о неверности партнера

Psychologies
«Дева и дракон» в беде: почему фэнтези с Милли Бобби Браун оказалось неудачным «Дева и дракон» в беде: почему фэнтези с Милли Бобби Браун оказалось неудачным

Почему фильм, разрушающий миф о «деве в беде», не оправдывает ожиданий

Forbes
Как оставить мысли о работе за порогом дома: 6 советов нейропсихолога Как оставить мысли о работе за порогом дома: 6 советов нейропсихолога

Как перестроиться на «домашний» лад и оставить все рабочие мысли на работе?

Psychologies
Кирилл Зайцев: «Мама сказала: «У актеров такая трудная судьба, давай все-таки моряком» Кирилл Зайцев: «Мама сказала: «У актеров такая трудная судьба, давай все-таки моряком»

Без дисциплины актер — это катящийся с горы камень

Караван историй
Делай раз. Что будет, если отжиматься каждый день: плюсы и минусы упражнения Делай раз. Что будет, если отжиматься каждый день: плюсы и минусы упражнения

Сколько отжиматься каждый день можно на самом деле?

Лиза
«Лучшие пропускают искусство через сердце, через эмоции» «Лучшие пропускают искусство через сердце, через эмоции»

Почему кроме коммерческой и художественной ценности на арт-рынке важна любовь

Правила жизни
Открыть в приложении