Легендарный вратарь Вячеслав Малафеев — об отдыхе, семье и работе

MaximСпорт

Вячеслав Малафеев: «Бывает, что перебарщиваю, но вообще я не буйный!»

Легендарный вратарь «Зенита» рассказал MAXIM об отдыхе, семье и работе, тренировках и вечеринках.

Автор текста: Мария Пименова

1920x1391_0xac120004_2559665501675080324.jpeg

Мы поймали Вячеслава в разгар новогодних каникул и расспросили, как спортсмен проводит свободное время, как ему удается найти баланс между работой и личной жизнью, а также о вредных и полезных привычках.

Вячеслав, насколько я знаю, вы сейчас в отпуске? Как проводите время?

Да, я в отпуске, буквально полчаса назад серфил.

А как вообще предпочитаете отдыхать?

Так однозначно и не ответишь. Если не в длинную, а когда выдается несколько свободных часов, то люблю побыть наедине с собой. Не так важно, где это будет. Хотя, конечно, я люблю проводить время дома. Это, если надо переключить голову от работы. А если мы говорим об отдыхе в общепринятом смысле, то я люблю проводить время с семьей и друзьями, люблю съездить за город: зимой — покататься на площадке на коньках, летом играю с сыном в мяч.

Но, к сожалению, редко удается выбраться, жизнь очень активная. Вот я сейчас отдыхаю, да? Пришлось себя практически заставить! Раньше для меня неделя, десять дней — это уже всё! Я понимал, что без меня все встанет. А сейчас понимаю, что отдыхать тоже надо!

Это вообще проблема. Если постоянно работаешь, не отдыхаешь и не расслабляешься, в конечном итоге перегоришь. Стресс, апатия, депрессия. Так что, конечно, должен быть баланс. Это главное. В штопор уходить или бросаться во все тяжкие тоже не надо. А вот поездка куда-нибудь раз в три-четыре месяца, то, что нужно.

3333x5000_0xac120004_14416237441675080392.jpeg

Всем известно о жестком графике профессиональных спортсменов. С тех пор, как вы сменили сферу деятельности и занялись бизнесом, ваш образ жизни наверняка изменился?

Шутите? Да это два разных мира! Когда ты спортсмен, твои основные задачи — это тренировки, игры, сборы… Ты по сути себе не принадлежишь, у тебя есть обязательства. Думаю, только профессиональные спортсмены до конца поймут, о чем я сейчас говорю. Когда ты делаешь карьеру в спорте, для тебя немыслимо, что ты захотел — пошел поиграл в хоккей, захотел — позанимался боксом или вообще уехал куда-нибудь.

Сейчас я управляю собственным бизнесом и, конечно, сам полностью формирую свой график.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мария Александрова, Владислав Лантратов: «Это и есть тот самый дух, который не воспринимает слова «нет» Мария Александрова, Владислав Лантратов: «Это и есть тот самый дух, который не воспринимает слова «нет»

Мария Александрова и Владислав Лантратов — о Большом театре, балете и травмах

Коллекция. Караван историй
Ждем потепление Ждем потепление

Как быстро восстановить кожу

Собака.ru
Как поднять самооценку с помощью одежды Как поднять самооценку с помощью одежды

Иногда в поиске уверенности в себе может помочь собственный гардероб

Maxim
От кукольного домика к уборке дома: как художницы переосмысляли домашний труд От кукольного домика к уборке дома: как художницы переосмысляли домашний труд

Художницы, которые в своих произведениях обращались к теме невидимого труда

Forbes
Что такое слюна и зачем она нужна? Что такое слюна и зачем она нужна?

Какую роль играет слюна в пищеварении?

ТехИнсайдер
Оптимизм и пессимизм: какой взгляд на мир выигрышнее — мнение психолога Оптимизм и пессимизм: какой взгляд на мир выигрышнее — мнение психолога

Насколько сильно наша жизнь зависит от того, какую оптику мы выбираем?

Psychologies
Магическое мышление: почему мы считаем себя всемогущими — объяснение психолога Магическое мышление: почему мы считаем себя всемогущими — объяснение психолога

В чем опасность магического мышления?

Psychologies
«Зеркальные нейроны» срабатывают во время мышиных схваток «Зеркальные нейроны» срабатывают во время мышиных схваток

«Зеркальные нейроны» могут формировать сложное социальное поведение

ТехИнсайдер
Нехватка женщин и молодежь-чайлдфри: как Китай перестал быть самой населенной страной Нехватка женщин и молодежь-чайлдфри: как Китай перестал быть самой населенной страной

Почему население в Китае стареет и как к этому относятся китайские власти

Forbes
Малоизвестные сериалы, которые не сдуваются до последнего сезона Малоизвестные сериалы, которые не сдуваются до последнего сезона

Лучшие сериалы на тот случай, если у тебя появилось много свободного времени

Maxim
Инстаграм на всю голову: почему мы все гонимся за идеальной картинкой в соцсетях? Инстаграм на всю голову: почему мы все гонимся за идеальной картинкой в соцсетях?

Как инстаграм и тренд на "чистую эстетику" разрушают нашу психику?

Правила жизни
Отстаньте, противные! Отстаньте, противные!

Заеды: как облегчить свое состояние?

Лиза
«Сын», которого не спас Хью Джекман: почему не удалась драма режиссера Зеллера «Сын», которого не спас Хью Джекман: почему не удалась драма режиссера Зеллера

Почему Зеллеру не удалось повторить успех предыдущего фильма

Forbes
Как не совершать одни и те же ошибки в отношениях: 5 советов Как не совершать одни и те же ошибки в отношениях: 5 советов

Как разомкнуть круг одних и тех же ошибок в отношениях?

Psychologies
Потеря контакта. Адгезия в биологии рака Потеря контакта. Адгезия в биологии рака

В онкологии есть целый арсенал средств борьбы со злокачественными заболеваниями

Наука и жизнь
Испытываете сожаление? Вот что поможет извлечь из него пользу Испытываете сожаление? Вот что поможет извлечь из него пользу

Сожалея о своих ошибках, очень важно суметь извлечь из них уроки

Psychologies
«Сын» с Хью Джекманом — кино о депрессии, на котором смеются критики и плачут нормальные люди «Сын» с Хью Джекманом — кино о депрессии, на котором смеются критики и плачут нормальные люди

Фильм «Сын» умеет доходчиво объяснять очень важные вещи

Правила жизни
Важен процесс Важен процесс

Чего достиг и чего не смог достичь Нюрнбергский процесс

Weekend
Молчи и танцуй: 14 советов об отношениях из старых книг и глянцевых журналов Молчи и танцуй: 14 советов об отношениях из старых книг и глянцевых журналов

Делимся старыми советами и не рекомендуем следовать им в домашних условиях

Правила жизни
Причем тут блохи: почему блошиный рынок называется именно так Причем тут блохи: почему блошиный рынок называется именно так

Почему рынки со старыми вещами стали называть блошиными?

ТехИнсайдер
Ну и скандалистка! 5 публичных ссор Насти Ивлеевой со звездами Ну и скандалистка! 5 публичных ссор Насти Ивлеевой со звездами

Блогер Настя Ивлеева за словом в карман не лезет — и вот доказательства

VOICE
Никита Ефремов: «Хвалить себя – для меня испытание» Никита Ефремов: «Хвалить себя – для меня испытание»

Никита Ефремов – о травмах и стремлении к самопознанию

VOICE
Весна патриарха Весна патриарха

Как Карл Теодор Дрейер отрекся от датского кино, чтобы стать его главной фигурой

Weekend
Она тебя Она тебя

Почему ты иногда чувствуешь, что мама тебя раздражает?

VOICE
5 напитков полезных для здоровья вашего мозга 5 напитков полезных для здоровья вашего мозга

Можно поддерживать свой мозг с помощью продуктов питания и здоровых напитков

ТехИнсайдер
Все, что делает наш мир лучше Все, что делает наш мир лучше

Новые технологии радикально изменят наш стиль жизни, заботу о себе

Men Today
Бот судья: чем грозит применение искусственного интеллекта в судах Бот судья: чем грозит применение искусственного интеллекта в судах

Условия, направления и границы применения ИИ в судопроизводстве

Forbes
Поножовщина в 5 классе: семейный психолог о трагедии в Химках Поножовщина в 5 классе: семейный психолог о трагедии в Химках

Почему пятиклассница напала на бывшую подружку с кухонным ножом? Мнение эксперта

Psychologies
Диета для похудения живота и боков: миф или реальность? Диета для похудения живота и боков: миф или реальность?

Что нужно делать, чтобы придать телу желаемые очертания?

Лиза

Как изменились герои сериала "Бедная Настя"

VOICE
Открыть в приложении