Как построить новую любовь после потери близкого человека?

PsychologiesПсихология

Когда после смерти мужа или жены можно заводить новые отношения?

Новые отношения зачастую наполнены любопытством, игривостью, наслаждением. Однако если новый роман начинается после смерти предыдущего партнера, то помимо приятных эмоций во взаимодействии могут прорываться напряжение, стыд и страх. Как построить новую любовь после потери близкого человека — разбираемся с психологом.

1200x675_0xP0BJcrNm_5317044288045709404.jpg
Кадр из фильма «Волшебная страна», фото:«Кинопоиск»

Потребность в близости

Еще в середине XX века английский психотерапевт Джон Боулби, наблюдая за детьми, разделенными с их родителями, выявил прямую закономерность между плохим эмоциональным и физическим самочувствием и разлукой с близкими, несмотря на комфортные и безопасные условия жизни. Так получила начало известная «теория привязанности», говорящая о необходимости эмоционально теплых доверительных отношений для психического благополучия ребенка.

С 1980-х годов исследования подтвердили справедливость теории не только для детско-родительских отношений, но и для романтических связей взрослых. Для эмоционального, ментального и физического здоровья важно, чтобы у нас была возможность устанавливать и поддерживать близкие и безопасные взаимоотношения с другими людьми.

Да, зрелая личность способна справляться с вызовами жизни самостоятельно. Но вдвоем проще получить ощущение безопасности окружающего мира, легче решать проблемы, быстрее добиваться каких-либо целей. Именно в отношениях мы можем удовлетворить свои базовые потребности в безопасности, комфорте, близости, предсказуемости. Поэтому после расставания или даже смерти партнера мы рано или поздно чувствуем одиночество и испытываем тягу к новым связям.

Это нормально. Эмоциональные потребности в близких, доверительных, безопасных отношениях абсолютно витальны.

Большая разница

Казалось бы, если любовные отношения так важны, то почему люди могут по-разному относиться к новому роману у человека, пережившего разрыв, и у человека, потерявшего партнера?

Это объясняется разницей в глубине переживаний. Да, после прекращения отношений любому понадобится время на то, чтобы прийти в себя, погрустить, проанализировать причины размолвки и сделать выводы для будущего. Но после смерти партнера на то, чтобы вернуться к рутинной жизни, требуется в разы больше усилий и времени.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Враги женского здоровья: 5 привычек, которые мешают укрепить мышцы тазового дна Враги женского здоровья: 5 привычек, которые мешают укрепить мышцы тазового дна

Отрывок из книги о женском здоровье «Влюбиться в свое тело»

Psychologies
Как Алена Попова помогает родителям реабилитировать детей с двигательными нарушениями Как Алена Попова помогает родителям реабилитировать детей с двигательными нарушениями

Алена Попова основала школу здоровья и реабилитации «Арника»

Forbes
4 причины, почему нам трудно сказать «спасибо» 4 причины, почему нам трудно сказать «спасибо»

Как быть, если в нужный момент не найти нужных слов благодарности?

Psychologies
Как уйти от абьюзера и разорвать отношения? Как уйти от абьюзера и разорвать отношения?

Уйти от абьюзера: какие основные шаги и куда можно обратиться?

Psychologies
Эмоции на работе: подавлять или проявлять? Эмоции на работе: подавлять или проявлять?

К чему может привести постоянное подавление чувств на работе?

Psychologies
Алмаз из пробирки Алмаз из пробирки

Российские ювелиры — о лабораторно выращенных бриллиантах

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Золотой ключик Золотой ключик

Что можно и нужно хранить в банковской ячейке

Лиза
«Лучшими мечтами души мы жили в университетских стенах» «Лучшими мечтами души мы жили в университетских стенах»

Почему Анатолий Кони не стал математиком

Санкт-Петербургский университет
Крутые ПК-игры на двоих на одном компьютере: топ-10 проектов для нескучного вечера Крутые ПК-игры на двоих на одном компьютере: топ-10 проектов для нескучного вечера

Сегодня все еще есть игры, в которые можно сыграть вдвоем на одном компьютере

CHIP
На маркетплейс за деньгами На маркетплейс за деньгами

Как кэптивные банки маркетплейсов стали игроками финансового рынка

Деньги
Вспомним Энтони Бурдена Вспомним Энтони Бурдена

Гастроэксперт Иван Глушков — о том, что и где есть и пить в Японии

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Сыр Сыр

Сыр – один из древнейших продуктов, который люди научились делать

Здоровье
Космос начинается с Земли: метрологическое обеспечение космической техники Космос начинается с Земли: метрологическое обеспечение космической техники

Зачем на Луну сбрасывают зеркала? И как мы пользуемся достижениями метрологии?

Наука и техника
«Ученик»: почему фильм о молодом Трампе вызвал скандал и не выйдет в прокат в России «Ученик»: почему фильм о молодом Трампе вызвал скандал и не выйдет в прокат в России

«Ученик»: какой получилась скандальная картина?

Forbes
«Выгон»: драма с Сиршей Ронан о борьбе женщины с алкогольной зависимостью «Выгон»: драма с Сиршей Ронан о борьбе женщины с алкогольной зависимостью

Как в фильме «Выгон» раскрывается проблема женского алкоголизма

Forbes
Корневая система Корневая система

О вопросах идентичности, которые сегодня исследуют художники в своем творчестве

Grazia
Через гены к экономической эффективности Через гены к экономической эффективности

В России создается собственная база данных для генотипирования КРС

Агроинвестор
Чемодан без ручки Чемодан без ручки

Ситуации, в которых отношения обречены

Лиза
5 ценных навыков, которым хорошие родители обучают детей прямо сегодня 5 ценных навыков, которым хорошие родители обучают детей прямо сегодня

Ключевые навыки для развития детей по мнению психологов

Psychologies
Степени сна Степени сна

Тест-драйв кубика для улучшения качества сна

ТехИнсайдер
На пороге перемен На пороге перемен

Как женщине поддержать красоту и молодость кожи в период менопаузы

Лиза
Даже не верится: Леонардо ДиКаприо – 50! Даже не верится: Леонардо ДиКаприо – 50!

Собрали самые интересные факты о знаменитом актере Леонардо ДиКаприо

Лиза
Живу и радуюсь! Живу и радуюсь!

Верна ли позиция, что лучше быть готовым к трудностям, а не к радостям?

Лиза
Рудознатцы Рудознатцы

Как сейчас в России ищут золото

ТехИнсайдер
Диалог с человечеством: художники и коллекционеры о связи искусства и благотворительности Диалог с человечеством: художники и коллекционеры о связи искусства и благотворительности

Как искусство и благотворительность меняют общество

СНОБ
Хороший мальчик: когда начинать учить детей этикету, чтобы они не выросли невежами Хороший мальчик: когда начинать учить детей этикету, чтобы они не выросли невежами

Когда начинать обучение ребенка нормам поведения?

Psychologies
Научить хорошему Научить хорошему

Как транслировать ребенку именно то, что для нас ценно?

Psychologies
Кончилась пленка, мотай Кончилась пленка, мотай

«Хэл Эшби: Ад и рай Голливуда»: об уникальном авторе эпохи Нового Голливуда

Weekend
Как выбрать щетки дворников: 6 главных вещей и еще 4 мелочи, о которых молчит продавец Как выбрать щетки дворников: 6 главных вещей и еще 4 мелочи, о которых молчит продавец

Нужны ли вам крутые фишки, которые есть в дорогих моделях дворников?

ТехИнсайдер
Альберт Эйнштейн и Нильс Бор Альберт Эйнштейн и Нильс Бор

Элементы сравнительного жизнеописания

Наука и жизнь
Открыть в приложении