Кажется, никогда еще кишечнику не уделялось так много внимания

Добрые советыЗдоровье

Толстый и тонкий

Модные детокс-методики, борьба с дисбактериозом, целиакией и СРК — все это сегодня чрезвычайно актуально. Кажется, никогда еще кишечнику не уделялось так много внимания

Текст: Юлия Верклова

Людовик XIV де Бурбон, «король-солнце» — тот самый, которому служили д’Артаньян и три мушкетера, был страстным адептом ЗОЖ и неоднозначных «профилактических процедур». Придворные лекари ежедневно ставили Людовику клизму, очищая кишечник от скверны и избавляя тело от дурных запахов. Справедливости ради надо отметить, что «король-солнце» прожил дольше, чем любой монарх той эпохи, и пережил даже собственных детей и внуков. Однако к 45 годам у него развился парапроктит — воспаление в клетчатке прямой кишки. Лечить короля пытались, удвоив количество клистиров, что лишь привело к появлению анального свища. Людовик страдал до тех пор, пока хирург-цирюльник Шарль-Франсуа Феликс не провел успешную операцию. Было это 18 ноября 1686 года, а чуть позже король наконец официально признал хирургию областью медицины.

Нарушения в работе кишечника могут привести к астме, мигреням и аутоиммунным заболеваниям

Долгий путь

Кишечник выполняет довольно сложную работу. Сначала пища из желудка попадает в тонкий кишечник, внутренняя поверхность которого похожа на бархатистую ткань, потому что сплошь покрыта ворсинками (30 штук на 1 кв. мм). Каждая из них венчает кровеносный или лимфатический сосуд. Через эти ворсинки вся еда, разложенная на молекулы (витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы), всасывается из тонкого кишечника в кровеносное русло и разносится по организму. А то, что не удалось разложить — пищевые волокна, клетчатка, — проталкивается дальше, в толстый кишечник, где становится добычей бактерий (их тут в миллиарды раз больше, чем клеток во всем человеческом теле).

Стоит заметить, что «население» в каждом отдельно взятом кишечнике уникально — примерно как генетический код каждого из нас. Все это богатство вместе называется микробиота.

Сжимаясь и разжимаясь, толстый кишечник продвигает комок волокон к выходу — к прямой кишке. В результате работы бактерий, с которыми комок встречается на пути, из остатков пищи удается добыть еще какую-то дозу микроэлементов (например, кальций в основном выделяется именно на этом этапе). И они, разумеется, тоже отправляются в нашу в кровь. Вывод: практически все, что мы едим, используется как стройматериалы. До унитаза доходят лишь остатки пищевых волокон, прицепившиеся к ним кишечные бактерии, отмершие клетки, остатки ферментов, холестерин и прочий мусор, от которого организм захотел избавиться.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

С дымком С дымком

Спорить, какое мясо лучше подходит для гриля и барбекю, можно бесконечно

Добрые советы
От вил до мема От вил до мема

Краткая история «Американской готики» Гранта Вуда

Weekend
Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции

Эмоции – это еще и телесные переживания, заключенные в какой-то части тела

Домашний Очаг
«Важно запасть в душу потребителю» «Важно запасть в душу потребителю»

Как государство поддерживает экспортеров

Эксперт
Томограф, рентген и сгоревшие папирусы Томограф, рентген и сгоревшие папирусы

Рукописи из Геркуланума можно было расшифровать высокотехнологическими методами

Наука
Непотопляемый Непотопляемый

Амфибии Amphicar, выпущенные более 60 лет назад, до сих пор в строю

ТехИнсайдер
Зов дорог Зов дорог

Почему нам не сидится на месте?

Psychologies
В именьи близ столицы В именьи близ столицы

Почему крестьяне из Мурина получили свободу раньше?

Санкт-Петербургский университет
Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа? Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа?

От чего и как именно защищает магниевый анод в бойлере косвенного нагрева?

CHIP
Тропические болота нивелировали успехи арктических в поглощении углерода Тропические болота нивелировали успехи арктических в поглощении углерода

Почему снижается продуктивность болот, поглощающих углерод

N+1
Лайфхак, как быстро вернуть вещь, которую вы потеряли Лайфхак, как быстро вернуть вещь, которую вы потеряли

Чек-лист для быстрых и успешных поисков потерянной вещи

Maxim
Мальчик или девочка? Вероятность рождения сына или дочери не равна 50/50 Мальчик или девочка? Вероятность рождения сына или дочери не равна 50/50

Как возраст матери играет ключевую роль в определении пола будущего ребенка

ТехИнсайдер
Против порчи и сглаза: как российский онколог лечит больных в Ираке Против порчи и сглаза: как российский онколог лечит больных в Ираке

Как онколог Денис Ларинов присоединился к международной миссии в Наджафе

Forbes
Как вывести запах пота с одежды: 5 действенных методов Как вывести запах пота с одежды: 5 действенных методов

Чем можно убрать стойкий запах пота с одежды

ТехИнсайдер
Солнце в спирали Солнце в спирали

Стеллараторы — новые фавориты в гонке за будущую термоядерную энергетику

ТехИнсайдер
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
Реки крови и гречишный шоколад: как выигрывать конкурентную борьбу на «алых» рынках Реки крови и гречишный шоколад: как выигрывать конкурентную борьбу на «алых» рынках

Как российская компания может добавить значимых отличий своему ассортименту

Forbes
Стив Возняк Стив Возняк

Правила жизни инженера и предпринимателя Стива Возняка

Правила жизни
«Профессия научила отстаивать свое мнение»: как женщины работают сварщицами «Профессия научила отстаивать свое мнение»: как женщины работают сварщицами

Как сварщицы борются со стереотипами и за что любят свою работу

Forbes
Алексей Сазанов: Ожидания от налоговых новаций в целом оправдались Алексей Сазанов: Ожидания от налоговых новаций в целом оправдались

Замминистра финансов Алексей Сазанов — о налоговых реформах и их результатах

Ведомости
Соучастники космоса Соучастники космоса

Как и зачем запускают совместные космические миссии? Рассказывает Натан Эйсмонт

Монокль
Илья Перфильев: «Фокус на персонал – основа новой философии компании» Илья Перфильев: «Фокус на персонал – основа новой философии компании»

Об актуальных профессиях и работе с молодыми специалистами

Ведомости
Мягкая сила русского стиля Мягкая сила русского стиля

Масштабная площадка, рассказывающая о русской идентичности и новом образе жизни

Монокль
Точка роста техлидеров Точка роста техлидеров

Как в Сколково создают среду для развития высокотехнологичных проектов

Эксперт
Серебро заблестело на солнце Серебро заблестело на солнце

Рост спроса в зеленой энергетике увеличит дефицит металла на мировом рынке

Ведомости
Биометрия без «дублера» незаконна Биометрия без «дублера» незаконна

Полным ходом идет внедрение биометрии. Однако, лишение свободы выбора незаконно

Монокль
Как отличить борщевик от дудника и других зонтичных растений Как отличить борщевик от дудника и других зонтичных растений

Как не спутать борщевик его с безобидными товарищами

Maxim
Тело, страхи и перверсии: Дэвид Кроненберг в пяти фильмах Тело, страхи и перверсии: Дэвид Кроненберг в пяти фильмах

Работы, которые помогут лучше понять Дэвида Кроненберга

Правила жизни
Длительное ожирение вызвало экспрессию биомаркеров старения в молодом возрасте Длительное ожирение вызвало экспрессию биомаркеров старения в молодом возрасте

Как ожирение снижает ожидаемую продолжительность жизни

N+1
Юрий Никулин. Немножко больше, чем артист Юрий Никулин. Немножко больше, чем артист

Клоун — человек, который живет тем, что делает в манеже

Коллекция. Караван историй
Открыть в приложении