Если ребёнок простудился
Почему дети болеют, и как им помочь быстрее поправиться?
Битва за иммунитет
Бывает, приводишь ребёнка в садик или на занятия, а там снова кто-то кашляет и сморкается. Сердце кровью обливается, потому что только долечились – и вот опять кругом зараза. Вообще никуда не водить? Не вариант – детям нужно общение, и не только для нормального развития и социализации, но и для обмена вирусами, как бы странно это ни звучало. В холодное время года – а у нас оно длится с сентября по апрель – дети очень много болеют. Обычно как раз вирусными заболеваниями. По данным справочника UpToDate, у типичного ребёнка в возрасте до 6 лет бывает 6–8 ОРВИ за год. А кто-то более ещё чаще. На выздоровление уходит от нескольких дней до пары недель. И суммарно ребёнок может просидеть на больничном чуть ли не половину сезона. Родители, конечно, переживают, но нужно отдавать себе отчёт, что это нормально, если всё проходит без осложнений в виде отитов и пневмоний.
Когда малыш появляется на свет, его иммунная система многое не умеет. Да, у него есть врождённый иммунитет, но он быстро реагирует только на некоторые антигены. Ведь внешний мир постоянно меняется, бактерии и вирусы мутируют, невозможно за этим угнаться и прошить на генетическом уровне. Поэтому в процессе эволюции появился приобретённый иммунитет. Он позволяет организму обнаруживать и запоминать антигены, с которыми имел дело конкретный человек.
Интересно, что изначально этого механизма вроде и нет. По словам нейрофизиолога и иммунолога доктора биологических наук Вячеслава Дубынина, он «предсуществует». И начинает работать только при столкновении с чужеродными молекулами. При первой встрече с антигеном производство антител может занять 10–12 дней. Зато в следующий раз весь процесс займёт всего 2–3 дня! Поэтому для нормальной работы и тонкой настройки иммунной системе нужны тренировки – те самые ОРВИ.
Садиковские дети болеют чаще домашних, зато домашние скорее всего будут много болеть в школе – рано или поздно, но придётся познакомиться с вирусами. Только тех, что вызывают ОРВИ, вокруг нас несколько сотен!