Веселый-трезвый Новый год: истории людей, которые сознательно отказались от алкоголя в праздники
Давно думал попробовать, но не хватало мотивации. Лови ударную дозу от опытных новогодних трезвенников.
Впереди самая веселая ночь в году, когда шампанское будет литься рекой, и в этой реке будут утопать записки с желаниями и все тревоги прошлого. Впрочем, так будет не у всех. Более 30% взрослого населения нашей страны не пьют алкоголь даже по праздникам и с удовольствием провожают уходящий год "золотым ключиком" в бокале.
Мы поговорили с пятью людьми, которые сознательно отказались от алкоголя и узнали, как изменилась их жизнь с этих пор.
Георгий, 52 года, директор завода
Мой отказ от алкоголя был обусловлен желанием понять, кто я на самом деле. Однажды я прочитал, что алкоголь выходит из организма больше 20 дней, и понял, что не помню состояния, когда у меня был такой перерыв и в моем организме не было алкоголя. Эта мысль не покидала мою голову и у меня появился азарт. Мне захотелось посмотреть, какой я буду без него, что я буду ощущать. Заключил с собой пари на месяц, а когда он прошел, решил продлить до трех, а после - до полугода. Так дошло до года и этот образ жизни остался со мной навсегда.
Открытие себя происходит примерно на третий месяц. Меняется цветовая и обонятельная палитра - ты по другому начинаешь видеть и чувствовать мир. Кроме того меняется отношение к людям. Но главное открытие происходит примерно на шестом месяце, когда у тебя появляется неистовая энергия, желание жить, творить и работать. Делать то, что ты раньше не делал. Ты как будто заново рождаешься.
Примерно к 9 месяцу ты остаешься один, у тебя больше нет друзей. И здесь происходит трансформация твоего отношения к жизни в целом. Появляются новые занятия и хобби, ты стремишься получить больше информации, которую раньше не получал. Лекции, семинары, конференции, одним словом - саморазвитие.
В начале этого пути у меня были опасения по поводу общения с женщинами. Ведь раньше это происходило под той или иной дозой алкоголя, и был страх что я не смогу эффективно себя вести в этом отношении. Но этот страх уходит и, наоборот, ощущения от женщины становятся ярче.
С отказом от алкоголя возникает, правда, проблема с деловыми партнерами. Все встречи, где связующей нитью было спиртное, больше не имеют место быть. Ты вынужден переформатировать эту сферу жизни. Чудесным образом я нашел людей, которые не употребляют и вышел на новые горизонты. Я даже скажу, что мой бизнес получил новый виток развития.
Периодически во сне я пробую хорошее красное вино и виски, и даже перебарщиваю. И там же во сне просыпаюсь на утро с ощущением похмелья. Но когда ты понимаешь что это всего лишь сон - получаешь огромное удовольствие от своей свежей головы на утро.
С отказом от алкоголя приходит ощущение, что ты свободен от зависимости, а еще - ощущение превосходства над самим собой. Когда я только бросал пить, я пользовался одним приемом. В минуты усталости, когда хотелось выпить как раньше, чтобы снять стресс, я говорил себе: "Выпить ты сможешь в любой момент, спуститься в бар легко, а вот не выпить нужно постараться". А поскольку я человек, который любит достигать сложных целей, во чтобы то ни стало - у меня этот принцип срабатывал.