Обзор книг. Наши рекомендации

PsychologiesСобытия

Наша библиотека

Координатор Алла Ануфриева

Достоинство возраста

Юлия Жемчужникова

«По размеру книга юнгианского аналитика Юлии Жемчужниковой – объемный том, а по жанру – скорее эссе-размышление, написанное легким пером о вещах, кажется, совершенно неописуемых, – рассказывает психолог Юлия Казакевич1. – О чем именно? Если говорить прямо, без эвфемизмов, то – о старости. О том, что этот возраст не возникает из того факта, что планета Земля пронесла на себе наше тело сколько-то витков. Возраст – культурное явление. Каждая культура предъявляет к старости, как к юности и детству, определенные и всегда конфликтные противоположные ожидания.

Авторское название книги – Старание к старению. Человеку приходится действительно хорошо постараться, чтобы не оказаться захваченным культурными стереотипами о старости. Постараться, чтобы не растратить силы души на капитуляцию перед ожиданиями или на борьбу с ними, но обрести себя в осознанном переживании единственной и уникальной связи с миром, с почвой, со временем и пространством, с другими людьми, собственным телом.

Старение – это такая работа, сродни написанию текста. В отличие от материи, которая со временем ухудшает свои качества, текст со временем улучшается, становится полнее и интереснее. Вот и у человека при определенном состоянии души становится все больше чего сказать.

В работе Юлии Жемчужниковой нет догм, поучений и коммерческих предложений. Просто опыт первопроходца, сопровожденный уместным иллюстративным материалом из художественных произведений, научных исследований, священных текстов многих конфессий... Просто путешествие, на которое, как внезапно оказывается, соглашается и читатель.

Одна из центральных метафор в книге — долина между спуском и подъемом. В своих размышлениях автор сначала спускается, очищая старость от бесчисленных наслоений до просто возраста, числа лет. «Старость, – пишет она, – это возраст и только. Ничего больше. Возраст, следующий за зрелостью, за серединой жизни, после 45-50». А затем на протяжении 300 страниц совершает восхождение, чтобы наполнить освобожденную форму новыми смыслами. И вот это самое интересное! «Кризис середины жизни – это когда что-то сломалось, и ты съехал с шоссе в поле и вернулся на него. Но ты навсегда запомнишь цвета и запахи и привлекательность этого поля. А вот старость – это когда ты решаешь покинуть суетливое шоссе с его гонкой и отправиться в путь по полю». Надеюсь, это путешествие окажется для вас полезным и увлекательным!»

Никея, 432 с., 550 руб.*

1. Юлия Казакевич – юнгианский аналитик, член Российского общества аналитической психологии.

Психотерапия

Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник

Л. Капаччионе

Знакомы ли полушария вашего головного мозга друг с другом? Иными словами, знаете ли вы о том, что вы чувствуете? Умеете ли включать интуицию, чтобы творчески решать проблемы? И – даже если это поначалу кажется слегка безумным – не хотите ли вы услышать то, что могут рассказать части вашего собственного тела: рука или, скажем, желудок? Для здоровья бывает полезно узнать об их предпочтениях! Во всех этих делах поможет дневник. Но не совсем такой, где день за днем записываются события и мысли. Работа, которую предлагает автор – доктор философии и арт-терапевт, – начинается не с письма, а с рисования. Невербальные способы самовыражения позволяют нам ближе познакомиться со своей внутренней жизнью, а затем – с миром и с другими. А дальше – путь, на котором нас ждет дом мечты и карта сокровищ (так, в шутку или нет, называются части заключительной главы).

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Снять усталость по-китайски Снять усталость по-китайски

Справиться с переутомлением можно с помощью некоторых несложных приемов

Psychologies
«Важно запасть в душу потребителю» «Важно запасть в душу потребителю»

Как государство поддерживает экспортеров

Эксперт
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
Почему поколение Z уходит из корпораций и выбирает франшизы Почему поколение Z уходит из корпораций и выбирает франшизы

Почему зумеры выбирают вместо корпоративной стабильности предпринимательство?

Forbes
Часы Часы

Зал славы высокого часового искусства в 2019 году пополнили пять образцов

Robb Report
Вера Васильева: «Я ничего специально не делаю, живу как хочется» Вера Васильева: «Я ничего специально не делаю, живу как хочется»

Ее взлет в кино был ярким и мощным, а годы в профессии — разными, трудными...

Караван историй
Следите за руками: как распознать популярные жесты Следите за руками: как распознать популярные жесты

Движения рук могут подчас рассказать о человеке больше, чем слова

Psychologies
Одежда-антистресс Одежда-антистресс

Что включить в дофаминовый гардероб

Лиза
В своем праве В своем праве

Как вернуть деньги за некачественный товар или услугу

Лиза
Без паники Без паники

Как не дать гиперответственности превратить жизнь в постоянный стресс

Лиза
Диета одного дня Диета одного дня

Сутки в неделю без животных продуктов – в чем польза

Лиза
Животные Камчатки и трудничество на Валааме: где в России есть волонтерские программы Животные Камчатки и трудничество на Валааме: где в России есть волонтерские программы

Волонтерские программы в России: от Камчатки до Санкт-Петербурга

Forbes
Терапия бездельем: что такое бедроттинг и почему зумеры полюбили валяться в постели Терапия бездельем: что такое бедроттинг и почему зумеры полюбили валяться в постели

Bed rotting: обычная лень или способ восстановить силы?

Forbes
Кто живет на чердаке Кто живет на чердаке

Как оформить квартиру в стиле лофт, не ломая стены

Лиза
Едем в Гагры? Едем в Гагры?

Самые популярные курорты СССР, где отдыхали наши бабушки и дедушки

Лиза
Зеленый доктор Зеленый доктор

Чем больше «травы» – тем меньше вес

Лиза
С любовью к русской песне, фолк-группа «Красива» С любовью к русской песне, фолк-группа «Красива»

О силе традиций, народной музыке, женской дружбе и не только – в нашем интервью

Лиза
Легенда Сибири Легенда Сибири

Словно драгоценную чашу держит Бурятия священный Байкал

Лиза
А вы терпеливый человек? Выберите гору и узнайте факт о себе А вы терпеливый человек? Выберите гору и узнайте факт о себе

Узнайте, насколько хорошо вы умеете терпеть: просто выберите гору

ТехИнсайдер
Дача под боком Дача под боком

Идеи оформления балкона, которые перенесут тебя за город

Лиза
Не только японская манга: какие комиксы выпускаются в разных странах и чем они интересны Не только японская манга: какие комиксы выпускаются в разных странах и чем они интересны

Почему истории в картинках стали такими популярными по всему миру?

ТехИнсайдер
Передвижники и императорская власть Передвижники и императорская власть

Как передвижники получили признание императора Александра III

Знание – сила
Переходи на зеленый Переходи на зеленый

Мода на экосексуальность и привычки, полезные для тебя и для природы

Лиза
Связь с народом: зачем медицинским чиновникам блоги в соцсетях Связь с народом: зачем медицинским чиновникам блоги в соцсетях

Насколько эффективно органы власти используют цифровую открытость?

Forbes
Гелий Гелий

Известно, что каждый элемент имеет свой, только ему одному принадлежащий спектр

Наука и жизнь
Биометрия без «дублера» незаконна Биометрия без «дублера» незаконна

Полным ходом идет внедрение биометрии. Однако, лишение свободы выбора незаконно

Монокль
Ромео и Джульетта. Еще раз про любовь Ромео и Джульетта. Еще раз про любовь

Откуда взялся сюжет «Ромео и Джульетты»? И зачем писать письмо героине Шекспира?

Караван историй
Оцелоты подружились с опоссумами Оцелоты подружились с опоссумами

На чем держится межвидовая дружба между опоссумами и оцелотами?

N+1
Партнер по религиозным соображениям Партнер по религиозным соображениям

Как Россия создает базу для привлечения исламского капитала

Эксперт
Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста Мудборд: Арнольд Шварценеггер из восьмидесятых как эталонное воплощение стиля культуриста

Как выглядел Арнольд Шварценеггер в восьмидесятых и что влияло на его стиль?

Правила жизни
Открыть в приложении