С помощью каких тестов измеряется коэффициент интеллекта? Можно ли его повысить?

ЛизаПсихология

Высокий или так себе? Какой у тебя IQ и на что он влияет

С помощью каких тестов измеряется коэффициент интеллекта? Можно ли его повысить и как это сделать? Рассказывает клинический психолог Светлана Мурзина.

Текст: Мария Минаева

Интеллект – это умение делать выводы, способность быстро находить закономерности в новых условиях и адаптироваться к окружающей среде. В разговорной речи интеллекту соответствует слово «ум». Когда мы говорим про кого-то «это умный человек» или «это глупый человек» – мы как раз и подразумеваем индивидуальные особенности интеллекта.

Непростой коэффициент

В психологии есть термин «коэффициент интеллектуальности» (IQ). Он показывает, как соотносится уровень интеллектуальных способностей человека со средними показателями его возрастной (и профессиональной) группы. Понятие IQ возникло, когда психологами было замечено, что в каждом возрасте у ребенка существует определенный набор заданий и задач, которые он может решить, и есть задания, которые у него в этом возрасте не получается решать, но зато он легко с ними справляется через полгода или год. То же самое касалось и усвоения каких-то навыков, понимания новых идей и понятий. Так появился термин «умственный возраст».

При сравнении умственного возраста конкретного ребенка с другими детьми исследователи заметили, что календарный и умственный возраст детей могут различаться. Например, календарный возраст ребенка – 7 лет, а его умственные способности соотносятся со способностями 6-летних малышей. Следовательно, умственный возраст такого ребенка – 6 лет. В этом случае имеет смысл отдать его в школу на год позже.

Если умственный возраст ребенка значительно превышает календарный (например, при календарном возрасте 7 лет умственный возраст – 9), то это может отрицательно сказаться на социальной адаптации такого ребенка – есть риск того, что он будет «чужим» в классе.

Первым исследователем интеллекта был Фрэнсис Гальтон. Он заинтересовался вопросами наследуемости гениальности и описал основы психологического тестирования. При этом первый тест для оценки умственного развития был создан в начале ХХ века французскими психологами Альфредом Бине и Теодором Симоном. Позже этот тест был пересмотрен американским психологом Льюисом Терменом и стал называться «Шкала интеллекта Стэнфорда-Бине». Тест предназначен для детей. В нем тестируются 5 факторов когнитивных способностей и интеллекта: знания ребенка, количественное мышление, визуально-пространственная обработка, рабочая память и плавное мышление.

В России об IQ стали активно говорить в 90-х годах прошлого века, когда резко выросли продажи соответствующей литературы. Книги по психологии, в том числе тесты на IQ психолога Ганса Айзенка, начали покупать не только специалисты, но и те, кто далек от этой сферы. Причина этому проста: людей интересовало, какой у них средний показатель IQ и как его узнать. Набор из 8 тестов Айзенка предназначен для определения уровня IQ в возрасте от 18 до 60 лет. Максимальная оценка интеллекта в этих тестах – 160 баллов. Уровень выше среднего – 120–130 баллов (что тоже здорово).

Сейчас психологи все чаще применяют тест структуры интеллекта немецкого психолога Рудольфа Амтхауэра. Тест предназначен для людей от 13 лет до 61 года и позволяет оценить разные компоненты интеллекта – вербальный (словесный, речевой), счетно-математический, пространственный, мнемический (запоминание, сохранение, воспроизведение информации). Тест Амтхауэра отлично подходит для выявления профессиональной пригодности человека.

Кроме того, клинические психологи в России используют тест интеллекта американского психолога Дэвида Векслера, где 110–120 баллов – среднее значение IQ, 130–140 баллов – показатели высокого интеллекта.

Будем считать

Коэффициент интеллекта можно рассчитать по формуле: «IQ = УВ ÷ ХВ × 100», где УВ – это умственный возраст (количество выполненный заданий теста), а ХВ – хронологический возраст (среднее количество выполняемых заданий теста детьми данного возраста).

Например, IQ в 12 лет у ребенка с УВ = 12 лет и ХВ = 10 лет, будет: 12÷10×100=120 (интеллект выше среднего), а IQ в 15 лет у подростка с УВ = 15 лет и ХВ = 15 лет, будет: 15÷15×100=100 (сниженная норма).

Средний уровень IQ человека определенного возраста будет при этом между высоким и низким показателем, характерным для его ровесников.

С творческим подходом

Интеллект тесно связан с креативностью. Джой Пол Гилфорд ввел понятие «дивергентное мышление». Это мышление в разных направлениях, которое позволяет получить большое количество решений. Например, испытуемого просят придумать различные способы применения кирпича. Если человек говорит, что из кирпича можно построить дом, сарай, дорогу, ограду, камин, то это показывает наличие высокой беглости ответов (много вариантов), но их низкой гибкости (ответы однотипны). Если же испытуемый отвечает, что помимо строительства, кирпич можно подложить под колесо машины, сделать из него подставку, использовать как оружие защиты, забить им гвоздь или зафиксировать дверь, – это означает, что он обладает хорошо развитым дивергентным мышлением.

Спокойствие и четкость

Ученые заметили: у детей требовательных родителей интеллект более высокий, чем у их сверстников, мамы и папы которых не проявляют особого интереса к развитию своих детей.

На показатель IQ также влияет связь с родителями. Например, у мальчиков, которые имеют теплые отношения с матерью и им нравится работа отца, IQ выше. А среди девочек высокий интеллект чаще обнаруживается у папиных дочек, при этом отцы которых также нежно и трепетно относятся и к супруге.

Новый уровень

Можно ли взрослому человеку повысить уровень IQ? На этот вопрос специалисты отвечают по-разному. В любом случае тренировка когнитивных способностей важна в плане ментального здоровья. Собирай пазлы, разгадывай кроссворды, читай хорошие книги, овладевай новыми навыками и умениями, приобретай знания, играй в развивающие настольные игры, – и твой интеллект будет служить тебе долгие годы.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Все будет сухо. 7 мифов о дезодорантах, в которые пора перестать верить Все будет сухо. 7 мифов о дезодорантах, в которые пора перестать верить

Бытует мнение, что дезодоранты вызывают проблемы со здоровьем. Так ли это?

Лиза
Услышать голос своей мудрости Услышать голос своей мудрости

Как психодрама поможет решить проблему выхода из эмоциональной зависимости

Psychologies
«Это был последний шанс изменить жизнь» «Это был последний шанс изменить жизнь»

История о том, как жизнью человека управляли наркотики

Psychologies
Santa Wildberries: история одного развода Santa Wildberries: история одного развода

К чему приведёт слияние Wildberries и Russ?

Монокль
Как строительство частной космической станции обернулось для Axiom Space проклятием Как строительство частной космической станции обернулось для Axiom Space проклятием

Кам Гаффарян, был пионером в области коммерческих космических полетов на МКС

Forbes
Всем — «Хорриот» Всем — «Хорриот»

С 1 сентября сельхозживотных нужно маркировать в обязательном порядке

Агроинвестор
На пике тренда На пике тренда

Где приобщиться к моде на летний отдых на горнолыжных курортах?

Men Today
«Принцесса палеонтологии»: как Мэри Эннинг первой нашла скелеты доисторических ящеров «Принцесса палеонтологии»: как Мэри Эннинг первой нашла скелеты доисторических ящеров

Как находки Мэри Эннинг перевернули представления о доисторической жизни

Forbes
Сколько стоит ваше время и как лучше говорить «нет»: секреты продуктивности Google Сколько стоит ваше время и как лучше говорить «нет»: секреты продуктивности Google

Отрывок из книги «Аптайм. Оптимальный способ управления временем и энергией»

Forbes
Четыре «нет»: почему женщины в Южной Корее отказываются от отношений с мужчинами Четыре «нет»: почему женщины в Южной Корее отказываются от отношений с мужчинами

Почему женщины из Южной Кореи не выходят замуж и не заводят детей?

Forbes
Чем опасен секонд-хенд? Чем опасен секонд-хенд?

Любителям секонд-хенда не стоит расслабляться: вот несколько его опасностей

Здоровье
Моторный допинг Моторный допинг

Велогонки – один из самых скандальных с точки зрения допинга видов спорта

ТехИнсайдер
Чтобы одежда всегда вкусно пахла: 7 способов сделать крутые ароматизаторы для шкафа Чтобы одежда всегда вкусно пахла: 7 способов сделать крутые ароматизаторы для шкафа

Как из подручных средств сделать ароматизатор для шкафа?

ТехИнсайдер
Кино под влиянием женщины Кино под влиянием женщины

Джина Роулендс и ее лучшая роль

Weekend
Самые умные и самые богатые Самые умные и самые богатые

Кто такие кванты и почему за ними охотятся еще в университетах

ТехИнсайдер
Рекордсмены эффективности стрельбы Рекордсмены эффективности стрельбы

Линейка стрелкового оружия семейства КОРД расширяется

Обозрение армии и флота
Уроки смыло наводнением: как климатический кризис мешает школьникам хорошо учиться Уроки смыло наводнением: как климатический кризис мешает школьникам хорошо учиться

Наиболее яркие примеры влияния погоды на образовательный процесс

Forbes
Домашний космос Домашний космос

Выразительный современный интерьер с французским акцентом

SALON-Interior
Как вырастить... джонджоли Как вырастить... джонджоли

Клекачки можно вырастить на участке и приготовлять джонджоли по своему вкусу

Наука и жизнь
«Субстанция»: безумный боди-хоррор с Деми Мур о страхах стареющей кинозвезды «Субстанция»: безумный боди-хоррор с Деми Мур о страхах стареющей кинозвезды

«Субстанция»: яростная просьба отстать от женщин и их внешности

Forbes
Jetour: как новая марка смогла быстро выйти в лидеры Jetour: как новая марка смогла быстро выйти в лидеры

Эксперты объяснили успех Jetour в России широким выбором в популярном сегменте

РБК
Дом как вдохновение Дом как вдохновение

Трехэтажный загородный дом в живописном месте на западе Москвы

SALON-Interior
Почему даже опытного предпринимателя легко обмануть и можно ли с этим бороться Почему даже опытного предпринимателя легко обмануть и можно ли с этим бороться

Почему люкс загоняет нас в психологическую ловушку?

Forbes
Будущее пищевой промышленности: меньше газов — больше искусственного интеллекта Будущее пищевой промышленности: меньше газов — больше искусственного интеллекта

Что сейчас актуально среди технологий будущего для пищевой промышленности

Forbes
Почему мужчине не стоит мыть голову шампунем своей девушки Почему мужчине не стоит мыть голову шампунем своей девушки

Зачем мужчинам своя косметика, неужели у них другая кожа?

Maxim
Как бросить есть: мегахит для худеющих Как бросить есть: мегахит для худеющих

Ozempic стал первым лекарственным хитом XXI века

ТехИнсайдер
Как понять, что у ребенка аутизм: 4 главных симптома Как понять, что у ребенка аутизм: 4 главных симптома

Аутизм у детей: как его диагностируют и какие признаки могут заметить родители?

Psychologies
«Рыжий и был этим временем» «Рыжий и был этим временем»

Семен Серзин о Борисе Рыжем и своем фильме «Рыжий»

Weekend
Гастрономия Гастрономия

Лучшие шефы: признанные и начинающие. Места, куда всегда хочется вернуться

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Польза лаврового листа: 6 свойств Польза лаврового листа: 6 свойств

Зачем нужен лавровый лист и какими качествами он обладает

РБК
Открыть в приложении