В поисках утраченного
Как ни печально, но облысением страдает около 80 % мужчин. Согласно статистике, первые признаки потери волос появляются в возрасте 20‑30 лет. GQ рассказывает, как предотвратить катастрофу.
Почему начинают выпадать волосы
В подавляющем большинстве случаев причиной выпадения волос становятся гормоны группы андрогенов, которые еще называют мужскими гормонами. Главный злодей, ответственный за стремительное обнажение вашей макушки, — дигидротестостерон. Запомните это вызывающее трепет имя — ведь он, кстати, влияет еще и на здоровье простаты.
Такой гормональный вид облысения называется андрогенетической алопецией. Что это такое? При нормальном жизненном цикле первые два-три года волос растет, затем рост замедляется, и через три-четыре месяца волос выпадает. После чего волосяная луковица вновь начинает колоситься. Обычно на голове в фазе роста одновременно находится 80–90 % волос.
При андрогенетической алопеции фаза роста сильно сокращается, из-за этого волосы становятся настолько короткими и тонкими, что без слез не взглянешь. Каков механизм влияния гормонов, ученые (даже британские) до сих пор точно не поняли. Зато они точно знают, что на вероятность облысения очень сильно влияет наследственность.
Андрогенетическая алопеция встречается и у женщин, но в этом вопросе мужчины пока лидируют — никакого равноправия. Упрямая статистика твердит, что с таким видом облысения сталкивается половина мужчин европеоидной расы.
Еще один фактор, влияющий на рост волос, — питание. Выпадение довольно часто связано с недостатком железа, цинка, жирных кислот, селена, витаминов D, A, E, B₃, фолиевой кислоты и биотина. Бывает и так, что волосы принимают решение расстаться с вами из-за проблем с щитовидной железой.