Как пробежать марафон с невероятным результатом

kiozk originalsСпорт

Два часа

Как пробежать марафон с невероятным результатом

Автор: Эд Сизар – журналист, работы которого печатались во многих известнейших изданиях, в частности, в New York Times и Smithsonian Magazine. Проявляет большой интерес к профессиональному марафонскому бегу. В последнее время – колумнист журнала Wired. «Два часа» – его первая книга, написанная под впечатлением от репортажной поездки в Кению в 2011 году.

0:00 /
1000.982

Эд Сизар предлагает нам узнать больше о мире профессионального бега. Книга «Два часа» подробно рассказывает об этом виде спорта и объясняет, почему так много марафонцев, достигших успеха, родом из Кении. Особое внимание автор уделяет истории кенийского легкоатлета-чемпиона Джеффри Мутаи, известного своей инновационной техникой бега.

Наш обзор не заменит вам прочтение книги «Два часа» в полном объёме. Однако, мы готовы разжечь ваше любопытство и побудить к её самостоятельному изучению. Начнём?

Для кого эта книга?

«Два часа» станет увлекательным чтением не только для тех, кто увлекается спортом и бегом на длинные дистанции. Это интересная книга о потрясающей судьбе кенийского спортсмена из племени календжин – Джеффри Мутаи. Он преодолел множество трудностей на своем пути к победе и в итоге изменил то, как спортсмены теперь ведут себя на длинных дистанциях. И хотя с 2015 года, когда была опубликована эта книга, мировой рекорд установил другой календжинец – Элиуд Кипчоге, имя Мутаи, безусловно, останется в истории легкой атлетики.

Станьте экспертом по марафону

Доводилось ли вам когда-нибудь бежать марафон? Если нет, то мечтали ли вы об этом? Сегодня марафонский бег стал более популярным, чем когда-либо. Профессиональные и любительские состязания проводятся по всему миру. Но что вы знаете об этом виде спорта, кроме того, что он заставляет изрядно попотеть?

Кто первым пробежал марафон? Как он менялся на протяжении многих лет? И каким образом кенийский бегун Джеффри Мутаи сумел показать такие невероятные результаты? Познакомившись с нашим обзором, вы найдете ответы на все эти вопросы и получите представление о мире марафонского бега.

Также вы узнаете:

  • как все начиналось в Древней Греции;
  • секрет успеха Джеффри Мутаи;
  • и как наука связана с марафоном.

Марафонский бег появился в Древней Греции

Если для вас утомительно добираться от дома до работы, скажите спасибо, что вы родились не в Древней Греции! Вполне вероятно, что в те времена вашей профессией мог бы стать бег на длинные дистанции. Согласно главному мифу о современном марафоне, в 490 году до н.э. афинскому гонцу по имени Фидиппид пришлось добежать до Спарты, чтобы попросить помощи в противостоянии персам, намеревавшимся захватить поселение Марафон.

Говорят, что за два дня Фидиппид пробежал 240 км. После того, как греческая армия одержала победу, ему пришлось совершить обратное путешествие и пробежать 40 км до Афин, чтобы сообщить эту новость. Легенда гласит, что его последними словами были: «Радуйтесь, мы победили», после чего он упал и умер от истощения.

Неизвестно, является ли история о Фидиппиде реальной с исторической точки зрения, но она, тем не менее, вдохновила организаторов первых современных Олимпийских игр, состоявшихся в Афинах в 1896 году. Марафонский бег был тогда включен в официальную программу. Этот вид спорта был очень популярным, но затем его популярность сошла на нет. Серьезный урон репутации марафонских гонок был нанесен на Олимпийских играх 1900 года в Париже и на Олимпийских играх 1904 года в Сент-Луисе, когда нескольких бегунов на длинные дистанции уличили в том, что они сокращали себе путь. Вплоть до середины 70-х марафонский бег не был широко распространен. Ситуация постепенно начала меняться, когда стали проводиться городские марафоны.

В октябре 1976 года в Нью-Йорке был организован первый городской марафон. Он положил начало современному профессиональному бегу, так как некоторым спортсменам платили за участие в соревнованиях. Однако, в отличие от Олимпийских игр, городские марафоны были открыты для всех желающих, поэтому забеги превратились в общественное мероприятие.

Популяризатором марафонского бега в США стал Билл Роджерс, который в 1976 году заработал $3000, выиграв Нью-Йоркский марафон. С тех пор этот вид спорта стал и популярнее, и прибыльнее: в 2013 году британский легкоатлет сомалийского происхождения, бегун на средние и длинные дистанции Мо Фара выиграл за победу в Лондонском забеге более миллиона долларов!

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

#инструктаж: как побороть стресс и тревогу этой осенью #инструктаж: как побороть стресс и тревогу этой осенью

Шесть простых практик, которые помогут отвлечься от тревожных мыслей

РБК
Ученые усомнились в вымирании тасманийских дьяволов из-за инфекционного рака Ученые усомнились в вымирании тасманийских дьяволов из-за инфекционного рака

В разреженных популяциях инфекция распространяется намного медленнее

N+1
Люди на пределе Люди на пределе

Возможности нашего собственного, среднестатистического тела

Вокруг света
14 полезных привычек на каждый день, которые изменят твою жизнь к лучшему 14 полезных привычек на каждый день, которые изменят твою жизнь к лучшему

Подборка полезных привычек, которые помогут стать более счастливым человеком

Playboy
Как путешествовать по миру на 50 долларов в день Как путешествовать по миру на 50 долларов в день

Платите меньше, путешествуйте дольше, действуйте с умом

kiozk originals
Основатель неорусского концепт-стора «Палаты» Юлия Лобойко собирается превратить его в великое посольство передового локального дизайна Основатель неорусского концепт-стора «Палаты» Юлия Лобойко собирается превратить его в великое посольство передового локального дизайна

Интервью с основательницей неорусского концепт-стора «Палаты» Юлией Лобойко

Собака.ru
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Почему мандарины полезны: 10 научных аргументов Почему мандарины полезны: 10 научных аргументов

Мандарины не просто поднимают настроение, но и приносят пользу

РБК
Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты Как кофеин влияет на мозг и тело: неожиданные факты

Исследования выявили ряд интересных фактов, связанных с кофеином

Psychologies
Живая планета Живая планета

Гипотеза Геи – между современной наукой и мистикой «нью-эйджа»

Популярная механика
30 способов перезапустить свое тело 30 способов перезапустить свое тело

Полное руководство по тому, как выжать максимум из человеческого организма

kiozk originals
Это должен знать каждый водитель. Как правильно показывать машину полиции Это должен знать каждый водитель. Как правильно показывать машину полиции

Какая разница между осмотром автомобиля и досмотром?

РБК
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
«Беременная гимназистка!»: Юрий Лоза высмеял «обидчивого» Басту «Беременная гимназистка!»: Юрий Лоза высмеял «обидчивого» Басту

Автор шлягера "Плот" раскритиковал наставника шоу "Голос"

Cosmopolitan
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Making of: как создавался рисунок на корешках номеров Esquire Making of: как создавался рисунок на корешках номеров Esquire

Рисунок на корешках журнала Esquire — арт-проект на тему конца света

Esquire
Сохраняйте спокойствие Сохраняйте спокойствие

Спокойствие — мощный способ достижения успеха в жизни

kiozk originals
60 лет со дня крупнейшей авиакатастрофы своего времени 60 лет со дня крупнейшей авиакатастрофы своего времени

16 декабря 1960 года на город Нью-Йорк рухнули сразу два авиалайнера

Maxim
Грани женственности: как и чем мы отпугиваем мужчин? Грани женственности: как и чем мы отпугиваем мужчин?

Как найти истинную женственность и уверенность в себе вместо их имитации

Psychologies
Как клиент создает мобильное приложение Альфа-Банка и почему он всегда прав Как клиент создает мобильное приложение Альфа-Банка и почему он всегда прав

Для любого бизнеса всегда будет актуален вопрос: «Что нужно клиенту?»

Forbes
Лавка древностей Лавка древностей

Геоглифы Наски, древо тысячелетий и гробница Грааля

Знание – сила
Царь-взрыв: День рождения самого мощного взрыва доядерной эпохи Царь-взрыв: День рождения самого мощного взрыва доядерной эпохи

Взрыв снес с лица Канады сотни домов и унес в небеса тысячи мирных граждан

Maxim
План Б План Б

Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни

kiozk originals
Дворец для мадам Мишель Дворец для мадам Мишель

Русский музей всегда полон посетителей

Караван историй
73 м² 73 м²

Дизайнеры бюро To Taste сделали в глубине квартиры антресоль

AD
От хорошего к великому От хорошего к великому

Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет…

kiozk originals
7 самых странных вещей, упавших с неба: дождь из рептилий и зеленый метеор 7 самых странных вещей, упавших с неба: дождь из рептилий и зеленый метеор

Иногда с неба падают самые необычные и загадочные предметы

Популярная механика
«Щелкунчик»: путешествие во времени. Часть 2 «Щелкунчик»: путешествие во времени. Часть 2

Долгая история самого новогоднего балета. Часть 2

Культура.РФ
Микропластик обнаружили в воздухе над Атлантическим океаном Микропластик обнаружили в воздухе над Атлантическим океаном

Пластиковые частицы переносятся ветром с поверхности воды

N+1
Алкогений: Гарик Сукачев Алкогений: Гарик Сукачев

«Москва, я твой пьяный ребенок»

Maxim
Открыть в приложении