Кожа: как и почему меняется во время беременности?
Беременность смело можно назвать временем перемен, которые происходят как в сознании, так и в теле будущей мамы. Естественно, меняется и кожа. Мы расскажем, как выбрать косметические средства, которые подойдут именно вам.
Если говорить начистоту, то никто не возьмется заранее предсказать, какие именно изменения ожидают женщину во время беременности. Иногда под воздействием гормонов состояние кожи заметно улучшается: сужаются поры, пропадает акне, появляется румянец. А иногда бывает наоборот: цвет лица становится землистым, кожа воспаляется, теряет тонус и выглядит усталой. Но чаще всего в этот период кожа становится немного суше – это происходит под влиянием женских половых гормонов-эстрогенов, которые подавляют выработку кожного сала. Правда, справедливости ради стоит отметить, что чистые типы кожи встречаются достаточно редко, как правило, кожа бывает комбинированной, сочетая более сухие и жирные участки. Многие косметологи сегодня придерживаются разделения кожи на 4 типа: сухую, жирную, комбинированную склонную к сухости, и комбинированную, склонную к жирности. Возникает вопрос: а где же нормальный тип кожи? Он встречается редко и с возрастом или под воздействием гормонов на коже все равно появляются сухие участки.
Сухая кожа
Врач-
дерматовенеролог,
косметолог,
г. Москва
Во время беременности кожа нередко становится чувствительной и обезвоженной, поэтому нужно выбирать максимально щадящие средства, которые питают и смягчают ее, способствуя обновлению, – в обычной ситуации с этим хорошо справляются витамины А и С, АНА-кислоты (они, кстати, подходят для всех типов кожи). Но женщинам в положении применять их нужно с осторожностью и в минимальных дозах. Вообще, лучше выбирать проверенные и гипоаллергенные средства, потому что реакция организма может быть совершенно непредсказуемой. Часто сухая кожа бывает склонна к преждевременному старению. Чтобы предотвратить возникновение мелких морщинок, используйте питательные кремы с антиоксидантами: они защищают от свободных радикалов, восстанавливают липидный (жировой) барьер и укрепляют иммунитет кожи. Сухую кожу необходимо снабжать веществами, по составу близкими к липидам ее поверхностного слоя (эпидермиса). Также важно подобрать правильную линию средств по уходу за кожей. Выбирайте средства, в составе которых будут растительные масла с ненасыщенными жирными кислотами и различные воски, которые образуют на поверхности кожи тонкую пленку, препятствующую испарению влаги. Глицерин и гиалуроновая кислота также способны притягивать воду. Эти компоненты создают между кожей и окружающей средой барьер, надолго удерживающий влагу в эпидермисе и защищающий его от агрессивного действия окружающей среды. В домашних условиях можно делать эффективную увлажняющую маску: мякоть половины спелого авокадо смешайте с 2 столовыми ложками теплого молока. Нанесите массу на лицо и подержите 15–20 минут, а затем смойте теплой водой. Она не только отлично насыщает кожу влагой, но и восстанавливает ее защитный барьер.
В салоне. Что касается салонного ухода, дерматокосметолог поможет вам подобрать безопасную программу для беременных, направленную на восстановление кожи, как правило, она включает маски и массажи.
Комбинированная кожа
Обладательницам комбинированной кожи, склонной к сухости, при смене сезонов требуется дополнительная защита. Для этого подойдут кремы, в состав которых входят масла зародышей пшеницы или авокадо: они быстро проникают в кожу и создают защитное покрытие, которое удерживает влагу в эпидермисе. И, конечно, важно помнить про увлажнение. Кроме того, такой тип кожи имеет склонность к преждевременному старению, так что будьте во всеоружии и пользуйтесь не только кремами, но и дополнительными средствами – сыворотками и концентратами. Их наносят под крем, чтобы усилить его действие и способствовать более глубокому проникновению в глубокие слои кожи всех полезных веществ. Любой крем, будь то увлажняющий или против морщин, необходимо наносить легкими движениями по направлению от носа к контуру лица – это дает дополнительный лифтинг-эффект. Ни в коем случае не натягивайте кожу, разглаживайте ее очень деликатно. Как только вы распределили необходимое количество крема, легко постучите по коже подушечками пальцев, это позволит крему быстрее проникнуть более глубоко. Кроме того, точечные короткие надавливания улучшают микроциркуляцию крови, а,