От чего нужно обезопасить себя женщине во время ожидания малыша?

9 месяцевЗдоровье

Что может навредить плоду?

Беременность – самое замечательное время в жизни женщины. Однако в этот период ее здоровье подвержено многим рискам и опасностям и далеко не всегда они очевидны для будущей мамы и ее близких. Так от чего нужно обезопасить себя женщине во время ожидания малыша?

Понятно, что повышенные нагрузки и стрессы, конечно же, не идут на пользу общему состоянию будущей мамы. Кроме того, определенные опасности таят в себе даже, казалось бы, вполне привычные повседневные дела и занятия.

Общественный транспорт

Елена Трифонова
Врач ​​​​акушер-
гинеколог,
канд. мед. наук,
г. Москва

Практически всем беременным женщинам регулярно или эпизодически, но приходится пользоваться общественным транспортом. Такие поездки, особенно в час пик даже обычные люди не всегда переносят легко, а для беременной женщины зачастую они становятся серьезным испытанием.

Большая часть будущих мам резко реагирует на запахи: к примеру, бензина, косметических средств и духов, табака. Подобные ароматы, исходящие от сидящих рядом пассажиров, могут привести к тошноте и даже рвоте. Для того чтобы избежать неприятных приступов, в таких случаях можно иметь с собой платок, смоченный ароматическим маслом, или выйти из транспорта и ждать следующего.

Частая проблема беременных – укачивание в транспорте. Проявляться оно может по-разному. При нервной разновидности укачивания оно даст о себе знать головокружением, общим плохим самочувствием, головной болью, вялостью, повышенной чувствительностью к запахам, сонливостью. Желудочно-кишечная форма проявляется изменением вкусовых ощущений, повышенным слюноотделением, тошнотой. При сердечно-сосудистой разновидности могут повышаться или понижаться давление или изменяться сердечный ритм. Однако эти симптомы могут появляться в самых разных сочетаниях. Полностью избавиться от укачивания чаще всего не удается. Кому-то помогают облегчить состояние мятные или лимонные леденцы, специальные браслеты от укачивания, гомеопатические таблетки.

У некоторых беременных женщин в общественном транспорте из-за духоты и скученности часто возникают приступы головокружения и обмороки. Наиболее частая причина этих состояний – это нарушение регуляции артериального давления. Гормональные изменения в организме будущей мамы вызывают изменение тонуса стенок сосудов. Зачастую женщина чувствует предобморочные состояния и может вовремя принять меры: сесть и позвать на помощь. Однако, если подобные состояния повторяются часто, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, возможно, какое-то время оставаться дома на «больничном», поскольку падение в обморок в общественном транспорте может повлечь за собой травму и нанести вред здоровью будущей мамы и малыша.

Высокий риск получения травмы сохраняется также при поездке в час пик, при возникновении давки в транспорте. Во избежание повреждений будущей маме желательно отказаться от поездок в это время. По эскалатору в метро беременной женщине не стоит идти. Слишком высок риск потерять равновесие и получить травму.

ОРВИ и компания

Места большого скопления людей: магазины, театры, кинотеатры, торговые центры и общественный транспорт, особенно во время сезонных эпидемий ОРВИ, – становятся источником простудных заболеваний. Об этом нужно помнить каждой беременной женщине. Чтобы защитить себя от вирусов, можно использовать одноразовые маски, противовирусные мази, которые наносят на слизистую носа, и тщательно мыть руки после посещения общественных мест. В качестве профилактики не будут лишними и промывания носа солевыми растворами. По возможности будущей маме стоит избегать мест большого скопления людей.

Определенную опасность для беременной женщины представляют детские коллективы. Особенно это касается будущих мам, не болевших в детстве такими инфекциями, как ветряная оспа и краснуха. Самым опасным для малыша в период внутриутробного развития является вирус краснухи. Известно, что он может проникать через плаценту к плоду и вызывать серьезные пороки развития. Заражение ветрянкой во время ожидания малыша не влечет за собой таких негативных последствий, как краснуха, однако в небольшом проценте случаев у женщин, которые заразились в первые 4 месяца беременности, рождаются дети с синдромом врожденной ветряной оспы: у них отмечаются пороки развития конечностей, головного мозга, поражения глаз и воспаление легких.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Учимся… спать Учимся… спать

Во время беременности у женщин нередко возникают проблемы со сном

9 месяцев
Голливуд 2.0 Голливуд 2.0

В 2020 году Дженнифер Лопес выйдет замуж, а Джеймс Бонд – на пенсию

StarHit
ОРЗ: несерьезная болезнь? ОРЗ: несерьезная болезнь?

ОРЗ может дать множество осложнений, что совсем нежелательно для будущей мамы

9 месяцев
Иллюзия обмана Иллюзия обмана

Интерьерные дизайнеры — мастера иллюзий

AD
Детское питание: домашнее или из магазина? Детское питание: домашнее или из магазина?

На темы детского питания существует массы мифов

9 месяцев
Самые громкие похищения звезд за всю историю: кто хотел убить Камбербэтча и Кроу Самые громкие похищения звезд за всю историю: кто хотел убить Камбербэтча и Кроу

Во всем мире известные люди всегда были в центре внимания, и иногда их похищали

Cosmopolitan
100 самых сексуальных женщин страны: 100-53 100 самых сексуальных женщин страны: 100-53

Итоговый рейтинг «100 самых сексуальных женщин страны – 2019»

Maxim
Квартира для ценителей традиционного стиля, 97 м² Квартира для ценителей традиционного стиля, 97 м²

Дизайнеры использовали элементы в форме арок во всей квартире

AD
Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость

Как защититься от хамства, не опускаясь до него?

Psychologies
Заминка после тренировки — как правильно делать и зачем она нужна Заминка после тренировки — как правильно делать и зачем она нужна

Что такое заминка после тренировки и как правильно ее делать

Cosmopolitan
Утепляем малыша: конверты и комбинезоны Утепляем малыша: конверты и комбинезоны

Какой должна быть верхняя одежда для грудничка?

9 месяцев
Лукашин или Ипполит? Кого бы выбрала Надя, если пошла бы к психологу Лукашин или Ипполит? Кого бы выбрала Надя, если пошла бы к психологу

С кем все-таки лучше было остаться Наде – с Женей Лукашиным или с Ипполитом

Cosmopolitan
Секс во время беременности: о чем гласит молва? Секс во время беременности: о чем гласит молва?

Во время беременности возникает много вопросов по поводу интимных отношений

9 месяцев
«Какой смысл пить таблетки?»: Сергей Нетиевский рассказал, как похудел на 16 кг «Какой смысл пить таблетки?»: Сергей Нетиевский рассказал, как похудел на 16 кг

Сергей Нетиевский откровенно рассказал о своей борьбе за фигуру

Cosmopolitan
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
Марина Малашенко: Гибкое начало рабочего дня. Плюсы и минусы Марина Малашенко: Гибкое начало рабочего дня. Плюсы и минусы

Гибкий или даже свободный график — это тренд, с которым сложно не считаться

СНОБ
Временные трудности: Самочувствие мамы в первые дни после родов Временные трудности: Самочувствие мамы в первые дни после родов

Какие изменения в самочувствии после родов требуют лечения?

9 месяцев
«Власть не может быть все время доброй». Интервью с губернатором Якутии Айсеном Николаевым «Власть не может быть все время доброй». Интервью с губернатором Якутии Айсеном Николаевым

Губернатор Республики Саха о том, как сбалансировать экономику региона

СНОБ
Как готовиться к зачатию? Как готовиться к зачатию?

Готовить организм к беременности надо начинать заблаговременно

9 месяцев
6 преимуществ йоги для парней (в том числе для подвигов в постели) 6 преимуществ йоги для парней (в том числе для подвигов в постели)

В последние годы все больше и больше мужчин раскатывают маты для йоги

Playboy
Я так устала… Эффективные способы восстановления жизненных сил Я так устала… Эффективные способы восстановления жизненных сил

Эффективные способы справиться с усталостью

9 месяцев
Может ли американский самолет выполнить «кобру» Может ли американский самолет выполнить «кобру»

«Кобру Пугачева» могут выполнить не только отечественные истребители

Популярная механика
Положение обязывает… Что нужно сделать во время беременности? Положение обязывает… Что нужно сделать во время беременности?

Какие обязанности появляются в жизни будущей мамы в период беременности

9 месяцев
Узелок на память Узелок на память

Увеличение лимфоузлов у ребенка — одна из самых пугающих тем для родителей

Добрые советы
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Сети раздора: чего мы ждем от психологов в интернете? Сети раздора: чего мы ждем от психологов в интернете?

Выбирая психолога, мы внимательно изучаем его странички в соцсетях

Psychologies
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Взгляд сверху Взгляд сверху

Седаны, универсалы, хетчбэки и купе скоро канут в Лету

Robb Report
Как поддержать здоровье спины? Как поддержать здоровье спины?

Во время беременности позвоночник женщины подвергается колоссальным нагрузкам

9 месяцев
Сила Сибири и слабость модели. Трубы, о которые разбиваются прорывные прожекты Сила Сибири и слабость модели. Трубы, о которые разбиваются прорывные прожекты

Управлять страной гораздо проще, чем возиться с тысячами частных компаний

СНОБ
Открыть в приложении