От чего нужно обезопасить себя женщине во время ожидания малыша?

9 месяцевЗдоровье

Что может навредить плоду?

Беременность – самое замечательное время в жизни женщины. Однако в этот период ее здоровье подвержено многим рискам и опасностям и далеко не всегда они очевидны для будущей мамы и ее близких. Так от чего нужно обезопасить себя женщине во время ожидания малыша?

Понятно, что повышенные нагрузки и стрессы, конечно же, не идут на пользу общему состоянию будущей мамы. Кроме того, определенные опасности таят в себе даже, казалось бы, вполне привычные повседневные дела и занятия.

Общественный транспорт

Елена Трифонова
Врач ​​​​акушер-
гинеколог,
канд. мед. наук,
г. Москва

Практически всем беременным женщинам регулярно или эпизодически, но приходится пользоваться общественным транспортом. Такие поездки, особенно в час пик даже обычные люди не всегда переносят легко, а для беременной женщины зачастую они становятся серьезным испытанием.

Большая часть будущих мам резко реагирует на запахи: к примеру, бензина, косметических средств и духов, табака. Подобные ароматы, исходящие от сидящих рядом пассажиров, могут привести к тошноте и даже рвоте. Для того чтобы избежать неприятных приступов, в таких случаях можно иметь с собой платок, смоченный ароматическим маслом, или выйти из транспорта и ждать следующего.

Частая проблема беременных – укачивание в транспорте. Проявляться оно может по-разному. При нервной разновидности укачивания оно даст о себе знать головокружением, общим плохим самочувствием, головной болью, вялостью, повышенной чувствительностью к запахам, сонливостью. Желудочно-кишечная форма проявляется изменением вкусовых ощущений, повышенным слюноотделением, тошнотой. При сердечно-сосудистой разновидности могут повышаться или понижаться давление или изменяться сердечный ритм. Однако эти симптомы могут появляться в самых разных сочетаниях. Полностью избавиться от укачивания чаще всего не удается. Кому-то помогают облегчить состояние мятные или лимонные леденцы, специальные браслеты от укачивания, гомеопатические таблетки.

У некоторых беременных женщин в общественном транспорте из-за духоты и скученности часто возникают приступы головокружения и обмороки. Наиболее частая причина этих состояний – это нарушение регуляции артериального давления. Гормональные изменения в организме будущей мамы вызывают изменение тонуса стенок сосудов. Зачастую женщина чувствует предобморочные состояния и может вовремя принять меры: сесть и позвать на помощь. Однако, если подобные состояния повторяются часто, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, возможно, какое-то время оставаться дома на «больничном», поскольку падение в обморок в общественном транспорте может повлечь за собой травму и нанести вред здоровью будущей мамы и малыша.

Высокий риск получения травмы сохраняется также при поездке в час пик, при возникновении давки в транспорте. Во избежание повреждений будущей маме желательно отказаться от поездок в это время. По эскалатору в метро беременной женщине не стоит идти. Слишком высок риск потерять равновесие и получить травму.

ОРВИ и компания

Места большого скопления людей: магазины, театры, кинотеатры, торговые центры и общественный транспорт, особенно во время сезонных эпидемий ОРВИ, – становятся источником простудных заболеваний. Об этом нужно помнить каждой беременной женщине. Чтобы защитить себя от вирусов, можно использовать одноразовые маски, противовирусные мази, которые наносят на слизистую носа, и тщательно мыть руки после посещения общественных мест. В качестве профилактики не будут лишними и промывания носа солевыми растворами. По возможности будущей маме стоит избегать мест большого скопления людей.

Определенную опасность для беременной женщины представляют детские коллективы. Особенно это касается будущих мам, не болевших в детстве такими инфекциями, как ветряная оспа и краснуха. Самым опасным для малыша в период внутриутробного развития является вирус краснухи. Известно, что он может проникать через плаценту к плоду и вызывать серьезные пороки развития. Заражение ветрянкой во время ожидания малыша не влечет за собой таких негативных последствий, как краснуха, однако в небольшом проценте случаев у женщин, которые заразились в первые 4 месяца беременности, рождаются дети с синдромом врожденной ветряной оспы: у них отмечаются пороки развития конечностей, головного мозга, поражения глаз и воспаление легких.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции

Эмоции – это еще и телесные переживания, заключенные в какой-то части тела

Домашний Очаг
Диктатура счастья Диктатура счастья

Дания из года в год занимает верхние строчки рейтинга самых счастливых в мире

Вокруг света
Я так устала… Эффективные способы восстановления жизненных сил Я так устала… Эффективные способы восстановления жизненных сил

Эффективные способы справиться с усталостью

9 месяцев
Д’Артаньян с гитарой Д’Артаньян с гитарой

26 декабря кумиру многих поколений Михаилу Боярскому исполнится 70 лет

Лиза
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Советы по ремонту: как правильно подобрать обои Советы по ремонту: как правильно подобрать обои

Узнай несколько полезных лайфхаков, которые помогут при выборе обоев

Cosmopolitan
Учимся… спать Учимся… спать

Во время беременности у женщин нередко возникают проблемы со сном

9 месяцев
Прочитать по рукам Прочитать по рукам

Защитить ручки зимой поможет правильный уход

Здоровье
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
Дом мечты Дом мечты

Масштабный проект архитекторов Ирины и Юрия Вопшиновых

SALON-Interior
Интуитивное питание: свобода от диет или самообман? Интуитивное питание: свобода от диет или самообман?

Стоит ли беременной женщине слушать свой организм и удовлетворять его желания?

9 месяцев
Мощное средство Мощное средство

Бытовая химия стала популярной после создания яркого бренда

Forbes
100 самых сексуальных женщин страны: 100-53 100 самых сексуальных женщин страны: 100-53

Итоговый рейтинг «100 самых сексуальных женщин страны – 2019»

Maxim
Дмитрий Ульянов: «На сцене и в жизни я абсолютно разный» Дмитрий Ульянов: «На сцене и в жизни я абсолютно разный»

Когда узнают на улице и подходят, не сказать, что страшно радуюсь

Караван историй
Первые дни мамы и малыша дома: как ухаживать за новорожденным? Первые дни мамы и малыша дома: как ухаживать за новорожденным?

Впервые оставшись с ребенком одна, мама сталкивается с рядом вопросов и проблем

9 месяцев
Краткая история бесплатной юридической помощи Краткая история бесплатной юридической помощи

Автор-аноним рассказывает о судебной системе Великобритании

СНОБ
Секс во время беременности: о чем гласит молва? Секс во время беременности: о чем гласит молва?

Во время беременности возникает много вопросов по поводу интимных отношений

9 месяцев
Тихая угроза: 11 неожиданных (но частых) причин пожара в доме Тихая угроза: 11 неожиданных (но частых) причин пожара в доме

Потенциальных источников пожара больше, чем вы думаете

Домашний Очаг
Осторожно, «голубое» фотостарение! Осторожно, «голубое» фотостарение!

«Голубое» излучение и его вред для кожи

9 месяцев
Голос природы. Тест-драйв Audi A6 и Audi A8 в Провансе Голос природы. Тест-драйв Audi A6 и Audi A8 в Провансе

Путешествуем по Провансу на самых солидных седанах марки Audi

РБК
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Квартира, вдохновленная прибалтийской природой, 79 м² Квартира, вдохновленная прибалтийской природой, 79 м²

Сосновые леса и песчаные дюны балтийского побережья легли в концепцию интерьера

AD
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
Реноватор – мультитул в мире электроинструмента Реноватор – мультитул в мире электроинструмента

Для чего нужен реноватор, и как выбрать этот прибор

CHIP
Как готовиться к зачатию? Как готовиться к зачатию?

Готовить организм к беременности надо начинать заблаговременно

9 месяцев
Особенности национального фитнеса Особенности национального фитнеса

Виды зимнего фитнеса, которые помогут постройнеть без затрат и усилий

Худеем правильно
ОРЗ: несерьезная болезнь? ОРЗ: несерьезная болезнь?

ОРЗ может дать множество осложнений, что совсем нежелательно для будущей мамы

9 месяцев
5 признаков, что ваши отношения с девушкой не продлятся дольше трех месяцев 5 признаков, что ваши отношения с девушкой не продлятся дольше трех месяцев

Возможно, это просто короткая глава в твоей жизни

Playboy
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Играй, гормон! Играй, гормон!

Проверять щитовидку не только удел прекрасной половины человечества

Playboy
Открыть в приложении