Коуч Алексей Ситников предлагает читателям «Татле­ра» сде­лать лицо попроще.

TatlerСтиль жизни

Между нами

Правило № 21

Откажи­тесь от сво­ей важности

Коуч Алексей Ситни­ков про­сит чи­та­те­лей «Татле­ра» сде­лать лицо попроще.

Алексей Петро­вич Ситников

Леген­дар­ный по­лит­тех­но­лог, мэтр ком­му­ни­ка­ци­он­но­го, пси­хо­ло­ги­че­ско­го и управ­лен­че­ско­го кон­сал­тин­га. Доктор пси­хо­ло­ги­че­ских наук, док­тор эко­но­ми­че­ских наук, про­фес­сор MBA. Участ­ник гран­ди­оз­ных со­бы­тий, уче­ник ве­ли­ких лю­дей, со­вет­ник и коуч звезд пред­при­ни­ма­тель­ства, по­ли­ти­ки и шоу-биз­не­са.

www.sitnikov.com

Про ко­ро­ну на го­ло­ве го­во­рить не буду — это лич­ное дело каж­до­го. Но у вас с ко­ро­ной ведь не се­рьез­но, прав­да? Очень на это на­де­юсь. Потому что са­мые страш­ные вещи в ис­то­рии тво­ри­ли люди с очень се­рьез­ным и очень ум­ным вы­ра­же­ни­ем лица. У Каста­не­ды в кни­ге «Путеше­ствие в Икстлан» — са­мой со­дер­жа­тель­ной в цик­ле про дона Хуана — ша­ман из ин­дей­ско­го пле­ме­ни яки про­сит обу­ча­ю­ще­го­ся у него ан­тро­по­ло­га: «Откажись от соб­ствен­ной важ­но­сти. Откажись от соб­ствен­ной важности».

Я бы неко­то­рых сво­их зна­ко­мых тоже об этом по­про­сил. Отсут­ствие чув­ства юмо­ра де­ла­ет их за­бав­ны­ми. С уче­том того, что ка­рье­ру кло­у­на они для себя рас­смат­ри­ва­ют в по­след­нюю оче­редь, это тра­ге­дия. Дрожат за свою ре­пу­та­цию, на­сто­я­тель­но тре­бу­ют, чтобы все кру­гом де­мон­стри­ро­ва­ли к ним ува­же­ние. И не до­га­ды­ва­ют­ся, что их неадек­ват­ность веч­но ко­леб­лю­щей­ся ре­аль­но­сти ува­же­ния не вы­зы­ва­ет, а со­всем даже на­обо­рот. Они ведь про­стые смерт­ные и со­вер­ша­ют, как все, ошиб­ки — невоз­мож­но про­жить жизнь, не сде­лав ни од­но­го faux pas.

Если боль­ше все­го на све­те бо­ишь­ся, что над тво­им невер­ным ша­гом кто-то по­сме­ет­ся, вос­поль­зуй­ся гу­ман­но предо­став­ля­е­мой воз­мож­но­стью по­сме­ять­ся над со­бой пер­вым. Будет ве­се­ло и со­всем не боль­но. Это вак­ци­на. Не хо­чешь уме­реть от жел­той ли­хо­рад­ки — сде­лай прививку.

Большой нос мож­но вся­че­ски пря­тать и пуд­рить (хотя я, если чест­но, не по­ни­маю, в чем смысл, — его все рав­но бу­дет от­лич­но вид­но со всех ра­кур­сов). Можно оби­жать­ся на тех, кто его ви­дит, — то есть на всех без ис­клю­че­ния. А мож­но пер­вым вслух про­из­не­сти: «Ну, ре­бя­та, смот­ри­те, — у меня боль­шой нос. Посмот­ри­те, боль­шой нос, да». У Стиве­на Хокин­га про­бле­мы не толь­ко с но­сом — он в сво­ей ко­ляс­ке и с син­те­за­то­ром го­ло­са весь вы­гля­дит и зву­чит, на взгляд без­жа­лост­но­го обы­ва­те­ля, бо­лее чем стран­но. Не будь у про­фес­со­ра по­тря­са­ю­щей спо­соб­но­сти сме­ять­ся над со­бой, на ко­то­рой он по­стро­ил свою пиар-стра­те­гию, да­ле­кие от на­у­ки люди ду­ма­ли бы про него одно: ин­ва­лид. Или не ду­ма­ли бы про Хокин­га во­все, по­то­му что кому ин­те­ре­сен за­ну­да-уче­ный? Но в фейс­бу­ке на него под­пи­са­но 3,7 мил­ли­о­на че­ло­век. Они о Хокин­ге ду­ма­ют ре­гу­ляр­но. В та­ком по­ряд­ке: 1) ге­ний; 2) ав­тор книг для де­тей; 3) пер­со­наж сит­ко­ма «Теория боль­шо­го взры­ва»; 4) ин­ва­лид. При этом ни­кто (кро­ме, на­де­юсь, него са­мо­го) не мо­жет тол­ком объ­яс­нить, что та­кое кван­то­вая кос­мо­ло­гия, — пред­мет ис­сле­до­ва­ний ве­ли­чай­ше­го физи­ка-тео­ре­ти­ка совре­мен­но­сти на­хо­дит­ся за гра­нью по­ни­ма­ния даже его коллег.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Феминизм здорового человека Феминизм здорового человека

Как живет под властью женщин крепкая семья с Пречистенки

Tatler
Дорожная карта Дорожная карта

Фильмы, которые помогут увидеть мир

Лиза
От жуткого хоррора до ироничной пародии: как кино переосмысливает классические сказки на новый лад От жуткого хоррора до ироничной пародии: как кино переосмысливает классические сказки на новый лад

Оригинальные проекты, переосмысливающие классические сказки в неожиданном ключе

Правила жизни
Щедры на дивиденды Щедры на дивиденды

Какие компании в этом году поделятся прибылью с акционерами

Деньги
Юродивый из Лефортова Юродивый из Лефортова

Почему смерть рэпера обсуждала вся страна и что не так с молодежной политикой?

Монокль
Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии

Секс один-два раза в неделю может принести наибольшую психологическую пользу

Inc.
Мария Порошина Мария Порошина

«Людмила Ставская взяла меня за руку, а я чувствовала себя как слепой котенок»

Караван историй
День Д: как города США зарабатывают сотни миллионов на церемониях драфта НФЛ День Д: как города США зарабатывают сотни миллионов на церемониях драфта НФЛ

Что такое драфты и почему они вообще существуют?

Forbes
Перекресток предубеждений Перекресток предубеждений

Пол не определяет ни компетентность, ни лидерский талант

Ведомости
Новые методы помогут искать воду в лунных кратерах и глубоко под поверхностью Новые методы помогут искать воду в лунных кратерах и глубоко под поверхностью

Ученые пытаются определить, где и сколько льда находится на Луне

ТехИнсайдер
В ритме сердца: что такое HRV и так ли он важен В ритме сердца: что такое HRV и так ли он важен

Разбираем все, что нужно знать о вариабельности сердечного ритма

РБК
Эффект рататуя Эффект рататуя

Как вкусы из детства могут формировать наш характер и модель поведения

Grazia
Куда приводят мечты инженеров Куда приводят мечты инженеров

Маршрут выходного дня по Калужской области

Weekend
Культурный виноград появился на Сардинии больше трех тысяч лет назад Культурный виноград появился на Сардинии больше трех тысяч лет назад

Самый ранний культурный виноград выращивали на Сардинии

N+1
Новое прочтение Новое прочтение

Современная архитектура и продуманный классический интерьер: дом в Подмосковье

SALON-Interior
«Я, наверное, вас удивлю…» «Я, наверное, вас удивлю…»

Ирина Безрукова — о возрасте, красоте и женской силе

OK!
Почему женщины выбирают мужчин с криминальным прошлым: объясняет психолог Почему женщины выбирают мужчин с криминальным прошлым: объясняет психолог

По каким причинам девушки выбирают парней с криминальным прошлым?

VOICE
Новое исследование: мат улучшает спортивные результаты Новое исследование: мат улучшает спортивные результаты

Как «матюки» во время физических нагрузок помогают превзойти свои возможности

Maxim
Эксперт Фомин рассказал, как предотвратить слежку за переписками на Android Эксперт Фомин рассказал, как предотвратить слежку за переписками на Android

Способы защиты переписок для пользователей Android-устройств

ТехИнсайдер
За 10 лет арктические дафнии не смогли приспособиться к потеплению За 10 лет арктические дафнии не смогли приспособиться к потеплению

Почему особи бесполых дафний плохо переносят потепление

N+1
Павел Ворожцов: «Я талантливый и скромный!» Павел Ворожцов: «Я талантливый и скромный!»

«Люблю повторять слова, что актерство — это ходьба по канату»

Караван историй
Заводской брак или нет: юрист рассказал, как переспорить автосалон Заводской брак или нет: юрист рассказал, как переспорить автосалон

Как определить, считается поломка производственным дефектом или нет?

ТехИнсайдер
Терапия CRISPR/Cas помогла снизить «плохой» холестерин при семейной гиперхолестеринемии Терапия CRISPR/Cas помогла снизить «плохой» холестерин при семейной гиперхолестеринемии

Как помогла терапия CRISPR/Cas при семейной гиперхолестеринемии

N+1
Денис Филиппов: Больших проблем на рынке жилья я бы не прогнозировал Денис Филиппов: Больших проблем на рынке жилья я бы не прогнозировал

Гендиректор фонда Дом.РФ — какие арендные проекты поддерживает государство

Ведомости
Настоящее SPAсение Настоящее SPAсение

Какие spa-процедуры от стресса сегодня востребованы?

Лиза
Генетики получили полные геномы 6 видов человекообразных обезьян Генетики получили полные геномы 6 видов человекообразных обезьян

Ученые секвенировали полные геномы шести видов человекообразных обезьян

ТехИнсайдер
«Это ведь не считается!»: 3 неочевидных признака эмоциональной неверности, которые опасно игнорировать «Это ведь не считается!»: 3 неочевидных признака эмоциональной неверности, которые опасно игнорировать

Как понять, что вы вот-вот измените, пусть и не в стандартном понимании?

Psychologies
Собаки могут предупредить о распространении опасной «лихорадки долины» Собаки могут предупредить о распространении опасной «лихорадки долины»

Ученые показали, что собаки также как и человек страдают от лихорадки долины

ТехИнсайдер
Пожилые люди, которые потребляют белок три раза в день становятся сильнее Пожилые люди, которые потребляют белок три раза в день становятся сильнее

Потребление белка может помочь сохранить мышечную силу с возрастом

ТехИнсайдер
Следите за словами Следите за словами

Каких фраз нужно избегать, чтобы сохранить гармонию в союзе с любимым мужчиной?

Лиза
Открыть в приложении