Сколько вам нужно любви для полного счастья: спросили у сексотерапевта
В постели нормально все, что устраивает обоих и не противоречит уголовному кодексу. Но это качественная сторона проблемы. А что с количественной?
С количественной все не так демократично – то и дело в каких-нибудь исследовательских работах или популярных публикациях выплывают цифры. Надо ли на них ориентироваться? Об этом рассказывает Алла Деларье, сексотерапевт, президент Российской ассоциации сексологов, ведущая тренингов intimi shop.
Как часто нормальные люди должны любить друг друга?
Как долго? С какой регулярностью и какой мощности оргазм полагается здоровой женщине? Здесь нет универсального правила: некоторые люди до ста лет живут вовсе без секса и умирают не от аноргазмии. Но, тем не менее, «средняя температура по больнице» существует. И значительные отклонения от нее должны настораживать.
Понятно, что на количественные параметры влияют разные факторы.
► Половая конституция — главный из них
Это константа, с которой ничего не поделать: она заложена от природы и не поддается коррекции. Если поддалась, значит, с организмом серьезные неполадки.
► Особенности воспитания
Тоже значимый фактор, заставляющий мужчин и женщин отклоняться от статистики: убежденность в том, что секс — это ужас-ужас или что все мужчины — грязные животные, мало способствует сексуальности.
► Состояние здоровья
Это как раз самое интересное. Секс и здоровье взаимосвязаны. Количество секса напрямую зависит от качества здоровья, а не наоборот, как думают многие. То есть, здоровье не пошатнется, если количество секса в вашей жизни уменьшится. Но, если секса стало мало без объективных внешних причин (вы не ссорились, не разъезжались по командировкам и не соблюдаете пост), значит, пора подумать о здоровье.
Как часто нужно заниматься сексом
Частота и регулярность зависят от половой конституции: кому-то необходимо три раза в день, а кому-то — в неделю. Здесь речь может идти только об индивидуальной норме. И очень желательно, чтобы индивидуальные нормы партнеров приблизительно совпадали, иначе один будет все время обижен, а второй постоянно неудовлетворен.