Пузырь тишины: как защитить себя от шума
Хотите нормализовать давление, улучшить концентрацию и послушать музыку в метро,не выкручивая громкость на максимум? Присмотритесь к наушникам с активным шумоподавлением. Специализированные процессоры в современных системах шумоподавления позволяют гасить шум в режиме реального времени.
Шума не принято бояться так, как других видов загрязнения среды - например, ядовитых частиц сажи в воздухе. И напрасно: по данным ВОЗ шумовое загрязнение - второй после загрязнения воздуха фактор риска для здоровья. Наши уши не предназначены для той нагрузки, которая обрушивается на них в городе: мы эволюционировали, вслушиваясь в звуки естественной среды, в диапазоне от 16 Гц до 20 кГц. Рев машин, шум промышленного оборудования и гудение толпы - это акустические колебания, выходящие далеко за пределы этого диапазона, слишком агрессивные для человеческого слуха.
Шумные пространства серьезно сказываются на здоровье. Кроме очевидных нарушений слуха долгое пребывание на оживленных городских улицах или в помещениях, где работают машины или громко переговариваются люди, чревато повышением давления и повышенным риском ишемической болезни сердца; с долгим пребыванием беременных женщин в шумной обстановке связывают ряд пороков развития плода. Шум влияет и на способность к концентрации: в экспериментах, проведенными психологами из Корнелльского университета дети, которые занимались в шумных классах, получали более низкие оценки, чем те, кто учился в тишине.
Защитить себя от шума - значит защитить свое здоровье, улучшить концентрацию, меньше уставать и вообще повысить качество жизни. Сделать это можно тремя способами: уехать подальше от городского шума, оборудовать свое жилье и место работы звукоизоляционными материалами или надеть шумоподавляющие наушники. Выбрать местечко потише можно на вот этой карте шумового загрязнения Москвы и мира, выбрать подходящие материалы для стен помогут специалисты, а выбирать наушники придется самостоятельно.
Что нужно знать для того, чтобы выбрать шумоподавляющие наушники
Начнем с самого простого. Шумоподавление бывает двух видов: пассивное и активное. Пассивное - это просто звукоизоляция с помощью материалов, в которых звуковая волна распространяется очень плохо. Хорошо работают многослойные конструкции, они гасят волны разной длины, и пористые материалы, в которых звук наталкивается на преграды очень много раз. Активное шумоподавление - это более сложная вещь: суть в том, чтобы сгенерировать такую волну, которая будет интерферировать с волной нежелательного звука. Когда волны интерферируют, они превращаются в одну с большей или меньшей амплитудой. Для активного шумодавления, конечно, нужна амплитуда поменьше - такая, чтобы результирующая волна оказалась за пределами слышимости.
Если для пассивного шумоподавления нам нужна только стенка, которая остановит звук (простой пример - беруши), то для активного нам понадобится много сложной электроники: микрофон, который уловит шум и переведет его в электрический сигнал; процессор, который обработает этот сигнал и определит его характеристики, и динамик, который сгенерирует встречную волну, которая “выключит” шум.