Откройте для себя то, что защищает вас и помогает вам преодолевать невзгоды

PsychologiesПсихология

Что вас удержит на плаву?

Внутренняя сила – незаметная или победоносная, пребывающая в спящем режиме или бодрствующая, она всегда есть внутри каждого из нас. Откройте для себя то, что защищает вас и помогает вам преодолевать невзгоды.

Текст: Арсений Кайсаров при участии Филиппа Габийе

Вопросы

Отметьте среди этих утверждений те, которые соответствуют вам больше всего.

1. Я редко унываю.

2. Мне часто говорят, что я умею слушать.

3. У меня взрывной, вспыльчивый характер.

4. Мне нравится работать в коллективе.

5. Я скорее вижу стакан наполовину полным, чем наполовину пустым.

6. Ради общего блага я могу пожертвовать своими интересами.

7. Я умею прилагать усилия.

8. Я быстро восстанавливаюсь после неприятностей или неудач.

9. Я никому не даю себя в обиду.

10. Раздражительность, гневливость и импульсивность мне не свойственны.

11. Для меня очень важную роль играет благополучие тех, кто меня окружает.

12. Я знаю, как разрядить обстановку, и часто помогаю другим избежать конфликтов.

13. Я легко устанавливаю контакт с другими.

14. Я обидчивый человек.

15. Я часто упрямлюсь и настаиваю на своем.

16. Я хорошо чувствую себя в роли посредника-миротворца.

17. Одно из моих достоинств – настойчивость.

18. Меня многое возмущает, и я не скрываю этого.

19. Мне помогает восстанавливаться природа или искусство.

20. Я считаю, что настоящее удовольствие можно получать только тогда, когда кто-то есть рядом.

21. Мое основное качество – умение объединяться с другими, находить сподвижников.

22. Мое основное качество – доброжелательность.

23. Я никогда не избегаю конфликтов.

24. Меня трудно переубедить и заставить изменить свою точку зрения.

25. Я не боюсь рисковать.

26. Меня сложно вывести из себя.

27. Мне дороги мои убеждения, и я умею их отстаивать.

28. Я никогда не сомневаюсь, когда надо попросить о помощи или предложить ее.

29. Я никогда не принимаю скоропалительные решения.

30. Запугать меня? Это вряд ли!

31. Мне нравится преодолевать препятствия, и я всегда решительно иду им навстречу.

32. У меня широкий круг общения.

33. Я сохраняю самообладание при любых условиях.

34. Не люблю подчиняться приказам!

35. Я никогда не опускаю руки, если сталкиваюсь с трудностями.

36. Моим девизом могло бы быть «Один за всех, и все за одного!».

37. Обидчивость – это совсем не про меня.

38. Я всегда отстаиваю свои убеждения и ценности.

39. Я редко поддаюсь эмоциям.

40. Я многому учусь у других, и мне это нравится.

Подсчитайте свой результат

Обведите кружком букву, соответствующую каждой поставленной вами галочке. Затем подсчитайте общее количество А, Б, В и Г и посмотрите профиль на следующих страницах.

Ваша настоящая внутренняя сила

БОЛЬШИНСТВО А

Стойкость

Стойкость – это форма «активно-пассивной» борьбы, которая заключается в противостоянии, сопротивлении и отпоре агрессии или тому, что может восприниматься в качестве таковой. Стойкость требует физической и психической выносливости, а также способности не поддаваться эмоциям. Эмоции надлежащим образом регулируются (то есть идентифицируются, принимаются и обрабатываются) или подавляются (вытесняются, гасятся). Такая способность предполагает огромное самообладание и ясное понимание вызовов и рисков любой ситуации. Основные достоинства стойких личностей – спокойствие, терпение и упорство. Стойкий человек способен, исходя из стратегических соображений, принимать взвешенные решения, что делает его ценным союзником во времена кризисов или в случае конфликтных ситуаций. Сила стойкости зависит от темперамента, но также может быть основана на раннем опыте сопротивления власти или насилию. У тех, кто столкнулся с такой необходимостью в детстве, не было возможностей дать отпор тому, что воспринималось в качестве агрессии физического или психического характера, и они защищались, замыкаясь в себе.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

О питании зимой О питании зимой

Для поддержания себя в холодное время года особенно важно питание

Yoga Journal
Зеленый город мечты Зеленый город мечты

В Красноярске новые впечатления найдут для себя и урбанисты, и любители тишины

Отдых в России
Преодолеть обстоятельства Преодолеть обстоятельства

«Радость преодоления» звучит как оксюморон, сочетание несочетаемого

Psychologies
Поэты соцреализма: 12 фильмов братьев Дарденн — от худшего к лучшему Поэты соцреализма: 12 фильмов братьев Дарденн — от худшего к лучшему

На счету режиссерского тандема Дарденн 12 картин, и мы рассмотрим каждую из них

Правила жизни
Что мешает вам обрести спокойствие? Что мешает вам обрести спокойствие?

Определите ваши навязчивые установки и найдите способ избавиться от них

Psychologies
Выбраться из пучины отчаяния: 3 главных шага Выбраться из пучины отчаяния: 3 главных шага

Как справиться с чувством безысходности?

Psychologies
Пять опор крепкого иммунитета Пять опор крепкого иммунитета

Можно ли «прокачать», усилить и простимулировать иммунитет?

Yoga Journal
Крепкий рубль привлек мигрантов Крепкий рубль привлек мигрантов

Возобновился приток в Россию трудовых мигрантов, вызванный укреплением рубля

Эксперт
Рыцарь счастливого образа Рыцарь счастливого образа

Сэр Энтони Хопкинс в драме «Отец»

GQ
У самого синего моря У самого синего моря

Компактная студия с видом на море

Идеи Вашего Дома
Как принимать решения: три техники на каждый день Как принимать решения: три техники на каждый день

Когда сомнения помогают, а когда вредят?

Правила жизни
5 продуктов, которые необходимо добавить в рацион после 40 лет 5 продуктов, которые необходимо добавить в рацион после 40 лет

Что обязательно нужно добавить в свое меню, когда вам немного за сорок?

Psychologies
Исторические огрехи: 14 деталей картины «Князь Михаил Всеволодович перед ставкой Батыя» Исторические огрехи: 14 деталей картины «Князь Михаил Всеволодович перед ставкой Батыя»

В истории гибели князя Михаила Черниговского много загадочного

Вокруг света
Испытание холодом Испытание холодом

Холод помогает думать быстрее и стареть медленнее

Здоровье
Ах, как кружится голова Ах, как кружится голова

У вас бывало, что самочувствие неожиданно ухудшается, а ноги становятся ватными?

Лиза
Обнаружен механизм, который помогает вирусу оспы блокировать нашу систему клеточной защиты Обнаружен механизм, который помогает вирусу оспы блокировать нашу систему клеточной защиты

Вирусы научили исследователей блокировать восстановление клеток опухоли

TechInsider
На высшем уровне На высшем уровне

Правила хорошего тона: какие из них актуальны в современной жизни?

Лиза
«Я живу в отрицании себя»: почему жертвам сложно рассказать об изнасиловании «Я живу в отрицании себя»: почему жертвам сложно рассказать об изнасиловании

Что фильм «Самая везучая девушка в мире» может рассказать о жертвах насилия

Forbes
Туринская Плащаница и исчезновение Клеопатры: 7 мистических находок археологов Туринская Плащаница и исчезновение Клеопатры: 7 мистических находок археологов

Семь самых интригующих находок археологов

TechInsider
Пристал как банный лист: 3 способа избавиться от навязчивого мужчины Пристал как банный лист: 3 способа избавиться от навязчивого мужчины

Как отказать навязчивому ухажеру?

VOICE
Легкое знакомство Легкое знакомство

Фильм Александра Крестникова, снятый в Сочи, призывает задуматься о смысле жизни

Отдых в России
«Меня раздражают опечатки и ошибки»: необычный признак интроверта — исследование ученых «Меня раздражают опечатки и ошибки»: необычный признак интроверта — исследование ученых

Если вы строго судите о человеке по ошибкам, то вероятно, что вы интроверт

Psychologies
Нужно больше заводов Нужно больше заводов

России необходимо опережающее развитие химической промышленности

Эксперт
Упрямый характер: история и современность автомобильной марки Audi Упрямый характер: история и современность автомобильной марки Audi

Непростая история взлетов и падений Audi

Вокруг света
Счастливой Хануки: как приготовить ханукальные пончики суфганиет дома Счастливой Хануки: как приготовить ханукальные пончики суфганиет дома

Рецепт традиционного еврейского блюда — ханукальных пончиков суфганиет

Правила жизни
Если в самолет постучали снаружи: правдивая история пилота Если в самолет постучали снаружи: правдивая история пилота

Откровенный рассказ о самых необычных и сложных рейсах

Вокруг света
Тайны личного архива Лили Брик: переписка с Маяковским Тайны личного архива Лили Брик: переписка с Маяковским

Пожалуй, никто не причинил Маяковскому столько боли, сколько она

Коллекция. Караван историй
Офисный призыв Офисный призыв

Как мобилизация повлияет на отношение к сотрудникам 50+

РБК
Никнейм за $1 млн: кто и зачем покупает имена в Telegram Никнейм за $1 млн: кто и зачем покупает имена в Telegram

Кто продает никнеймы и зачем это нужно?

Forbes
Десятка лучших российских акций в 2022 году: что с ними будет дальше Десятка лучших российских акций в 2022 году: что с ними будет дальше

Эти акции росли на российском рынке, пока остальные падали

РБК
Открыть в приложении