Если у тебя перхоть на голове, давай узнаем, как быстро от нее избавиться

PlayboyЗдоровье

Как в домашних условиях избавиться от перхоти: 9 эффективных способов

Эта проблема беспокоит практически половину населения Земли.

Автор Мария Минаева

90a7944313bac32037398bc65f11b08a.jpg
Кадр из фильма «Схватка»

Именно к таким выводам пришли исследователи из индийского «CavinKare Research Centre». Поэтому ответ на вопрос, как избавиться от перхоти, в какой-то момент становится актуален для каждого второго из нас.

 

Мелкие белые хлопья на голове и плечах выглядят неэстетично, плюс голова начинает зудеть, так что если у тебя тоже перхоть на голове, давай узнаем, как избавиться от нее, причем быстро.

Что такое перхоть?

giphy.gif

Перхоть является распространенным заболеванием, которое, согласно «Журналу клинической и исследовательской дерматологии», обычно начинается в период полового созревания и начинает спадать примерно в возрасте 50 лет.

 

Тяжесть перхоти может отличаться от случая к случаю. Некоторые случаи менее агрессивны и легко поддаются лечению, в то время как другие могут потребовать медикаментозного подхода. Клетки твоей кожи постоянно обновляются, и старые клетки выталкиваются наружу, где умирают и отслаиваются. Обычно эти хлопья мелкие и незаметные, и они есть у всех.

Однако в случае с перхотью клетки могут начать заменяться быстрее, чем должны, и кожа теряет жирные, более крупные сгустки, которые нетрудно заметить невооруженным глазом.

Что вызывает перхоть?

giphy.gif

Наиболее распространенной причиной появления перхоти является себорейный дерматит, иногда называемый себореей.

 

Сухая кожа, чувствительность к специфическим продуктам для волос и кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, могут сделать тебя более восприимчивым к перхоти. Также считается, что распространенный дрожжевой грибок Малассезия может спровоцировать появление перхоти.

Проблема с перхотью может ухудшиться, когда ты находишься в состоянии стресса или болен. Кроме того, холодные, сухие зимы могут вызвать перхоть или увеличить тяжесть протекания этого заболевания. И твоя диета играет не последнюю роль, так как дефицит витамина В или цинка способен привести к перхоти.

Веришь или нет, но гигиена также может повлиять на твои шансы справиться с перхотью — чем дольше промежуток между мытьем головы, тем более шелушащейся может стать кожа головы. Поэтому, если ты испытываешь соблазн попробовать стратегию «не трогать голову лишний раз», имей в виду, что это, скорее всего, спровоцирует скопление масел и мертвых клеток на коже головы и усугубит твою проблему.

С другой стороны, слишком частое мытье головы может высушить кожу головы и привести к перхоти, поэтому важно найти тот баланс, который поможет содержать кожу головы в чистоте и при этом увлажненной.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Как перестать мучиться вопросом «Что скажут люди?» Как перестать мучиться вопросом «Что скажут люди?»

Эллен Хендриксен советует, как перестать тревожиться о том, что скажут люди

Psychologies
Микробы от похмелья Микробы от похмелья

Бактерии, которые способны утилизировать алкогольный токсин в кишечнике

Популярная механика
Губернаторы в поисках денег: как российские регионы пытаются привлечь инвесторов Губернаторы в поисках денег: как российские регионы пытаются привлечь инвесторов

Руководству регионов России как никогда нужны инвесторы

Forbes
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Отправляйтесь по следам героев «Современной любви» Отправляйтесь по следам героев «Современной любви»

«Современную любовь» следует смотреть не только ради актеров, но и ради локаций

GQ
Забытая точка на карте: 9 городов-призраков и заброшенных поселков России Забытая точка на карте: 9 городов-призраков и заброшенных поселков России

Заброшенные города и покинутые села России

Forbes
Светлана Белова, Swarovski — о грядущем Рождестве и стратегии в России Светлана Белова, Swarovski — о грядущем Рождестве и стратегии в России

Светлана Белова, Swarovski — о конкурентных преимуществах и планах на год

РБК
Как копить и на что тратить? Как копить и на что тратить?

Финансовый консультант рассказывает, как научиться копить деньги

Домашний Очаг
Найдена загадочная сила, объясняющая аномалии Вселенной Найдена загадочная сила, объясняющая аномалии Вселенной

Загадка темной материи и темной энергии будет раскрыта

Популярная механика
Алексей Турчин: «В этом веке решится судьба человечества» Алексей Турчин: «В этом веке решится судьба человечества»

Развитие искусственного интеллекта сделает нас бессмертными либо убьет

РБК
В бой идут одни старики. О разорении модного дома Вячеслава Зайцева В бой идут одни старики. О разорении модного дома Вячеслава Зайцева

Размышления о Вячеславе Зайцеве и судьбе его детища

СНОБ
Певица Шура Кузнецова — об отказе от соцсетей и поисках большой любви Певица Шура Кузнецова — об отказе от соцсетей и поисках большой любви

Шура Кузнецова известна по шоу «Голос» и концертам со струнным оркестром

РБК
Заразиться, чтобы выжить: как работают вакцины Заразиться, чтобы выжить: как работают вакцины

Сезон гриппа – самое подходящее время поговорить о вакцинах

Популярная механика
Беззаконие с человеческим лицом. Почему смягчили приговоры по «московскому делу» Беззаконие с человеческим лицом. Почему смягчили приговоры по «московскому делу»

Готова ли власть делать уступки гражданскому обществу

Forbes
Как миллиардеры учат своих рабочих любить современное искусство Как миллиардеры учат своих рабочих любить современное искусство

Как выглядят уроки современного искусства для жителей России

Forbes
Нормальный замес Нормальный замес

Будет ли выпечка вкусной, зависит от множества неважных на первый взгляд нюансов

Добрые советы
Вплоть до Адама: генеалогия человечества по мужской линии Вплоть до Адама: генеалогия человечества по мужской линии

С помощью меток на Y-хромосоме, вы можете проследить свою родословную

Популярная механика
«Лекарства заканчиваются в субботу». Поможет ли возобновление поставок иностранных препаратов больным муковисцидозом «Лекарства заканчиваются в субботу». Поможет ли возобновление поставок иностранных препаратов больным муковисцидозом

В РФ перестанут поставлять три основных антибиотика для терапии муковисцидоза

СНОБ
На всякий морозный: какие телефоны не боятся холодов? На всякий морозный: какие телефоны не боятся холодов?

Как выбрать телефон, который выживет российские в морозы

CHIP
Скованные одной цепью. Почему гримасы глобализации пока никого ничему не учат Скованные одной цепью. Почему гримасы глобализации пока никого ничему не учат

Попытка наших охранителей отгородиться от внешнего мира уходит корнями в историю

СНОБ
Нарушение обоняния Нарушение обоняния

Периодически обонятельная чувствительность ухудшается или, наоборот, обостряется

Здоровье
Только в путь Только в путь

Вам кажется, что люди делятся на вечных странников и крепких домоседов?

GQ
Шесть вариантов зимнего антистресса Шесть вариантов зимнего антистресса

Как победить зимний упадок сил

Здоровье
Как понять, что твой подарок не понравился Как понять, что твой подарок не понравился

Лишь еле заметные признаки дадут знать, облажался ты или нет с подарком

Maxim
Сильная женщина, растившая королев. Какой запомнится Галина Волчек Сильная женщина, растившая королев. Какой запомнится Галина Волчек

26 декабря в Боткинской больнице умерла режиссер Галина Волчек

Forbes
Домашний арест. Какие ошибки допускают родители  при воспитании детей Домашний арест. Какие ошибки допускают родители  при воспитании детей

Пять элементов гармоничного воспитания малыша: руководство от суперняни

Forbes
Станислав Дробышевский: «Для выживания у человечества есть от силы 200–300 лет» Станислав Дробышевский: «Для выживания у человечества есть от силы 200–300 лет»

Есть ли у людей шанс спастись от себя самих?

РБК
«Я вырос в ВТБ и восхищаюсь Костиным»: CEO Альфа-банка о трансформации в компании, слухах о переговорах с ВТБ и бессмысленных экосистемах «Я вырос в ВТБ и восхищаюсь Костиным»: CEO Альфа-банка о трансформации в компании, слухах о переговорах с ВТБ и бессмысленных экосистемах

Владимир Верхошинский рассказал о переходе из ВТБ в крупнейший частный банк

Forbes
Анатомия страха Анатомия страха

Стоит ли избавляться от страхов, если они помогают избежать опасных ситуаций

Здоровье
Открыть в приложении