Если у тебя перхоть на голове, давай узнаем, как быстро от нее избавиться

PlayboyЗдоровье

Как в домашних условиях избавиться от перхоти: 9 эффективных способов

Эта проблема беспокоит практически половину населения Земли.

Автор Мария Минаева

90a7944313bac32037398bc65f11b08a.jpg
Кадр из фильма «Схватка»

Именно к таким выводам пришли исследователи из индийского «CavinKare Research Centre». Поэтому ответ на вопрос, как избавиться от перхоти, в какой-то момент становится актуален для каждого второго из нас.

 

Мелкие белые хлопья на голове и плечах выглядят неэстетично, плюс голова начинает зудеть, так что если у тебя тоже перхоть на голове, давай узнаем, как избавиться от нее, причем быстро.

Что такое перхоть?

giphy.gif

Перхоть является распространенным заболеванием, которое, согласно «Журналу клинической и исследовательской дерматологии», обычно начинается в период полового созревания и начинает спадать примерно в возрасте 50 лет.

 

Тяжесть перхоти может отличаться от случая к случаю. Некоторые случаи менее агрессивны и легко поддаются лечению, в то время как другие могут потребовать медикаментозного подхода. Клетки твоей кожи постоянно обновляются, и старые клетки выталкиваются наружу, где умирают и отслаиваются. Обычно эти хлопья мелкие и незаметные, и они есть у всех.

Однако в случае с перхотью клетки могут начать заменяться быстрее, чем должны, и кожа теряет жирные, более крупные сгустки, которые нетрудно заметить невооруженным глазом.

Что вызывает перхоть?

giphy.gif

Наиболее распространенной причиной появления перхоти является себорейный дерматит, иногда называемый себореей.

 

Сухая кожа, чувствительность к специфическим продуктам для волос и кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, могут сделать тебя более восприимчивым к перхоти. Также считается, что распространенный дрожжевой грибок Малассезия может спровоцировать появление перхоти.

Проблема с перхотью может ухудшиться, когда ты находишься в состоянии стресса или болен. Кроме того, холодные, сухие зимы могут вызвать перхоть или увеличить тяжесть протекания этого заболевания. И твоя диета играет не последнюю роль, так как дефицит витамина В или цинка способен привести к перхоти.

Веришь или нет, но гигиена также может повлиять на твои шансы справиться с перхотью — чем дольше промежуток между мытьем головы, тем более шелушащейся может стать кожа головы. Поэтому, если ты испытываешь соблазн попробовать стратегию «не трогать голову лишний раз», имей в виду, что это, скорее всего, спровоцирует скопление масел и мертвых клеток на коже головы и усугубит твою проблему.

С другой стороны, слишком частое мытье головы может высушить кожу головы и привести к перхоти, поэтому важно найти тот баланс, который поможет содержать кожу головы в чистоте и при этом увлажненной.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Болезни суставов: принципы лечения, упражнения и работа с эмоциями Болезни суставов: принципы лечения, упражнения и работа с эмоциями

В теле все связано: негативные эмоции могут отражаться на состоянии здоровья

Psychologies
7 лайфхаков против зимней хандры 7 лайфхаков против зимней хандры

Рассказываем, что делать, чтобы избежать зимней меланхолии

Cosmopolitan
Сила воли: что мешает нам добиваться цели Сила воли: что мешает нам добиваться цели

Проблема отсутствия силы воли – в образе жизни, который ее ослабляет

Psychologies
Душа болит Душа болит

Иногда плохое настроение — не ответ на событие, а симптом настоящей депрессии

Добрые советы
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Игра света! Игра света!

Глава компании «ИЛЛЮМИНАРИЙ3000» о том, почему световой дизайн так востребован

Cosmopolitan
От «Паразитов» до «Лобстера»: 10 главных фильмов о (не)справедливости От «Паразитов» до «Лобстера»: 10 главных фильмов о (не)справедливости

Самая справедливая подборка фильмов от Forbes Life

Forbes
Мениск: терпеть или оперировать? Мениск: терпеть или оперировать?

Травма, сильная боль в колене, разорванный мениск

Здоровье
10 примет времени, изменивших наш быт 10 примет времени, изменивших наш быт

Forbes представляет 10 самых ярких примет нашего времени

Forbes
Галина Карлсон: 5 способов сэкономить время для жизни на встречах и переговорах Галина Карлсон: 5 способов сэкономить время для жизни на встречах и переговорах

Кажется, что встреча — это быстро и удобно, но на них тратится уйма времени

СНОБ
Андрей Лысиков (Дельфин) Андрей Лысиков (Дельфин)

Правила жизни Дельфина

Esquire
Нормальный замес Нормальный замес

Будет ли выпечка вкусной, зависит от множества неважных на первый взгляд нюансов

Добрые советы
Мама может Мама может

Пришла пора посвятить в ЗОЖ недоверчивых мам и бабушек

Tatler
Место силы. Как устроен самый модный район Лиссабона и сколько здесь стоит счастливая жизнь Место силы. Как устроен самый модный район Лиссабона и сколько здесь стоит счастливая жизнь

Forbes Life продолжает рассказывать о самых ярких районах главных мировых столиц

Forbes
Что случилось с музыкой за 10 лет Что случилось с музыкой за 10 лет

Что, как и где мы стали слушать

СНОБ
Клим Шипенко: Клим Шипенко:

Клим Алексеевич Шипенко - об учебе в США и о новом фильме

Cosmopolitan
Лишат прав без суда: как будут бороться с неадекватными водителями Лишат прав без суда: как будут бороться с неадекватными водителями

ГИБДД начнет аннулировать права у наркоманов и алкоголиков без решений суда

РБК
Кто стал прототипом Шерлока Холмса Кто стал прототипом Шерлока Холмса

Отрывок из книги Маргалит Фокс о жизни Артура Конана Дойла

СНОБ
Lindemann Lindemann

Участники проекта Lindemann — о репутационных скандалах, свободе слова и водке

Maxim
Оленье сердце и сэндвич с гаспачо: лучшие шеф-повара мира назвали свои любимые рестораны и блюда Оленье сердце и сэндвич с гаспачо: лучшие шеф-повара мира назвали свои любимые рестораны и блюда

Как еда заставляет их «любить жизнь» и рисковать здоровьем

Forbes
Сквирт или не сквирт: вопросы, советы, подводные камни Сквирт или не сквирт: вопросы, советы, подводные камни

Рассказываем, откуда берется струйный оргазм и на что он похож

Cosmopolitan
Трагические судьбы звезд фигурного катания: убийства, страшные диагнозы и суицид Трагические судьбы звезд фигурного катания: убийства, страшные диагнозы и суицид

Судьбы многих знаменитых фигуристов сложились трагически

Cosmopolitan
Глубоко в душе: 8 секс-позиций для секса в душевой кабине Глубоко в душе: 8 секс-позиций для секса в душевой кабине

В фильмах секс под душем всегда классный, но в реальности есть много нюансов

Cosmopolitan
Алины правят миром: 10 самых сильных женских имён Алины правят миром: 10 самых сильных женских имён

Как зовут женщин, чья сила поистине безгранична

Cosmopolitan
Как 26-летняя американка производит пуленепробиваемые толстовки в борьбе с массовыми убийствами Как 26-летняя американка производит пуленепробиваемые толстовки в борьбе с массовыми убийствами

Ви Чан после личной трагедии запустила линию пуленепробиваемой одежды

Forbes
Замороженное время Замороженное время

Пребывание среди вечных льдов делает людей оптимистами

Вокруг света
Новые отношения после развода. Как познакомить партнера с ребенком? Новые отношения после развода. Как познакомить партнера с ребенком?

Подружится ли ребенок с новыми избранниками родителей?

Psychologies
Проблемное место Проблемное место

Жить без трудностей не только скучно, но и вредно для здоровья

GQ
Борис Корчевников: «В аборте чаще всего виноват мужчина» Борис Корчевников: «В аборте чаще всего виноват мужчина»

Ведущий о жизненных испытаниях, своих недостатках и планах на будущее

StarHit
Как спортивные упражнения снижают тревогу? Как спортивные упражнения снижают тревогу?

Тревога может быть хронической или связанной с предстоящими событиями

Psychologies
Открыть в приложении