В чем опасность зависимости от маркетплейсов?

GraziaПсихология

«Вы не завершили заказ»: шопоголизм нового времени

Мы шутим на тему своего шопоголизма, но что, если услышим диагноз «ониомания»? На деле это одно и то же. Разбираемся, когда желание следовать трендам и пополнять гардероб превращается в одержимость и в чем опасность зависимости от маркетплейсов.

Текст: Кристина Скукина

Шопоголизм – это диагноз?

Для начала стоит определить, в чем разница между покупками, которые необходимы или приносят искреннее удовольствие, и непреодолимым желанием приобретать новые вещи. Ключевой маркер – аддикция, то есть навязчивость. Вы осознаете проблему, вы хотели бы найти решение и, возможно, уже давали себе обещание относиться к обновлению гардероба рациональнее. Но раз за разом происходит одно и то же: вы проводите ночи на маркетплейсах, регулярно оформляете заказы и не упускаете возможности зайти в любимый магазин, чтобы «только взглянуть» на новую коллекцию или скидки.

«Пациент приходит к врачу на прием и заявляет: "Доктор, я каждый день покупаю себе бутылку водки. Помогите мне, я, наверное, шопоголик!" – с этого анекдота начинает свое объяснение клинический психолог, гештальт-терапевт, исследователь в области зависимостей Денис Автономов. – Термин "шопоголизм" сделан по мотивам других "измов" (например, алкоголизм), что как бы сразу отсылает нас к понятию зависимости (расстройства, вызванного употреблением психоактивных веществ или аддиктивным поведением). Однако в последнем издании американской классификации психических расстройств DSM-V TR (2022) такого диагноза, как "шопоголизм" или "ониомания", официально не существует. О нем также не упоминается и в новой Международной классификации болезней (МКБ-11). И это должно нас насторожить и навести на вопрос, не является ли "шопоголизм" попыткой психиатризации действительности и простого бытового явления».

С точки зрения клинической психологии шопоголизм действительно не диагноз. Но это симптом. То есть признак какого-то другого расстройства. «Например, маниакального или гипоманиакального приступа, когда человек с БАР может бездумно тратить деньги на покупки вещей, – отмечает Денис Автономов. – В этом случае по мере лечения мании проходит и так называемый шопоголизм, так как здесь речь именно об импульсивности.

Она предполагает неупорядоченность, безотлагательность в следовании своим побуждениям, сиюминутным прихотям и желаниям. Импульсивными считаются те действия, которые были плохо предварительно обдуманы и совершены в спешке и без учета возможных вредных последствий. Или, например, непреодолимое желание покупать может быть дисфункциональной привычкой – здесь ситуация несколько сложнее, так как привычка – это последовательный, повторяющийся, моторный или когнитивный паттерн, вызванный внешним триггером (например, реклама, коммерческое предложение, информация о скидке) или внутренним триггером (скука, печаль, раздражение и прочие трудно переживаемые эмоции). Риск в том, что тогда этот процесс автоматизирован, то есть он инициируется и завершается без сознательного контроля».

Опасность не в магазинах

А в маркетплейсах. За последние несколько лет продажи одежды онлайн выросли на 75 % и составили 648,7 млрд рублей. Согласно прогнозам Data Insight, к 2025 году объем фэшн-сегмента онлайн составит 1 трлн рублей. Вне всяких сомнений, сейчас самые популярные площадки для онлайн-шопинга – это маркетплейсы. Как распознать, что у вас есть зависимость? Ошибочно думать, что такой человек должен быть зависимым по своей сути. Нет, зачастую у любителей скроллинга товаров нет зависимости от соцсетей, алкоголя или даже сладкого. Но вот непреодолимое желание постоянно открывать любимые приложения магазинов есть. Соответственно, проблемы начинаются в тот момент, когда эта привычка приносит ощутимые потери: времени, финансов, настроения. Возможно, она вносит разлад в

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мимоза Мимоза

Героиня рассказа Лены Бурковой учится находить радость в простых вещах

Grazia
Младшие и старшие Младшие и старшие

Как дети разного возраста влияют друг на друга и как друг друга учат

Здоровье
Пусть не говорят Пусть не говорят

Давай разберемся, чем и почему ты можешь раздражать других сотрудников

VOICE
HAVAL H5: Лёгкий, длинный и не слишком дорогой HAVAL H5: Лёгкий, длинный и не слишком дорогой

Замена Chevrolet Tahoe — Haval Н5: весит меньше, а стоит дешевле

4x4 Club
Фотоохота Фотоохота

Георгий Кардава — один из самых интересных и самобытных фотографов

Men Today
Получено экспериментальное подтверждение квантовой природы сознания Получено экспериментальное подтверждение квантовой природы сознания

Возможно, сознание связано с квантовыми процессами в микротрубочках нейронов

ТехИнсайдер
Надо поговорить Надо поговорить

Зачем же искусство small talk нужно современной занятой женщине?

VOICE
Образ собаки во сне: толкование сонников и психолога Образ собаки во сне: толкование сонников и психолога

Разбираемся, к чему снится собака с точки зрения сонников и психолога

Psychologies
Пригласите эксперта: зачем российские суды обращаются к специалистам Пригласите эксперта: зачем российские суды обращаются к специалистам

В российских судах заключение эксперта является крайне значимым доказательством

Forbes
Создана удивлять Создана удивлять

Турецкая Numarine Yachts с новой моделью Numarine 30XP

Y Magazine
Эффект Расемона: что это означает и как с ним бороться Эффект Расемона: что это означает и как с ним бороться

Эффект Расемона: разбираем происхождение термина и причины этого феномена

Psychologies
Пули и дураки Пули и дураки

«Наемный убийца»: авторемейк Джона Ву, которого лучше бы не было

Weekend
«Ромул», «Прометей», «Завет» и другие фильмы про Чужих — от худшего к лучшему «Ромул», «Прометей», «Завет» и другие фильмы про Чужих — от худшего к лучшему

Лучшие и худшие фильмы о жутких и опасных ксеноморфах

Правила жизни
Путешествия Путешествия

Уникальные локации, эталонный сервис и необычные предложения в отелях мира

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Ученые впервые изучили состав породы с обратной стороны Луны Ученые впервые изучили состав породы с обратной стороны Луны

О чем могут рассказать базальтовые породы с дальней стороны Луны

ТехИнсайдер
От создателей «Южного парк» и «Офиса»: самые высокооплачиваемые шоураннеры — 2024 От создателей «Южного парк» и «Офиса»: самые высокооплачиваемые шоураннеры — 2024

Рейтинг самых высокооплачиваемых шоураннеров 2024 года

Forbes
Через горы к морю Через горы к морю

Как грамотно пройти маршрут номер восемь в Кавказском биосферном заповеднике

Отдых в России
Таинственный организм, обнаруженный в озере Моно, может переписать историю жизни Таинственный организм, обнаруженный в озере Моно, может переписать историю жизни

Ученые обнаружили в озере Моно новый вид одноклеточных организмов

ТехИнсайдер
Несчастливы вместе Несчастливы вместе

«Жизнь»: немецкая семейная драма, подражающая американскому роману

Weekend
Агрономы с пропеллером Агрономы с пропеллером

На полях и над полями уже вовсю работают дроны. Агродроны

ТехИнсайдер
Земля кипящая Земля кипящая

Долина гейзеров на полуострове Камчатка уникальна в мировом масштабе

Лиза
Не плохой парень Не плохой парень

Интервью актера Андрея Максимова — о критике и ролях «по вкусу».

СНОБ
Прогулка по местам из произведений Толкина и игры «Монополия»: 10 необычных видов туризма, о которых вы могли не знать Прогулка по местам из произведений Толкина и игры «Монополия»: 10 необычных видов туризма, о которых вы могли не знать

Способы путешествовать, которые удивят даже заядлых туристов

ТехИнсайдер
Эксперт по продажам — о RFM-сегментации и бизнес-конкурсах Эксперт по продажам — о RFM-сегментации и бизнес-конкурсах

Как выправить ситуацию в «проседающей» компании

РБК
Сделано в Питере. Сделано по-питерски… Сделано в Питере. Сделано по-питерски…

Как «питерский вайб» влияет на дизайн в бизнесе

Монокль
Антик с гвоздикой Антик с гвоздикой

В наше время ароматная гвоздика из драгоценного товара стала заурядной пряностью

Наука и жизнь
«Комната по соседству» в Венеции: как живой классик Альмодовар осмысляет тему смерти «Комната по соседству» в Венеции: как живой классик Альмодовар осмысляет тему смерти

Почему «Комнату» классика Педро Альмодовара определенно стоит смотреть?

Forbes
Истина где-то рядом: как создавались культовые «Секретные материалы» Истина где-то рядом: как создавались культовые «Секретные материалы»

«Секретные материалы»: какое влияние оказал культовый сериал на индустрию?

Правила жизни
Теннисистка Анастасия Пивоварова рассказала, как справляться с любыми трудностями Теннисистка Анастасия Пивоварова рассказала, как справляться с любыми трудностями

Теннисистка Анастасия Пивоварова поделилась своими рецептами успеха

Psychologies
Почему пьяные водители могут выжить после смертельного ДТП? Узнайте интересные факты Почему пьяные водители могут выжить после смертельного ДТП? Узнайте интересные факты

Почему пьяные водители часто выживают в авариях?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении